一、时机:室内团康、室外亦可。

　　二、道具:气球、椅子、报纸。
 

　　三、人数(分组):人数不拘，每组3人以上。
 

　　四、队形:直列式。
 

　　五、实施方式:第一阶段:⑴将数盒气球(依组数)放置于椅子上。
 

　　⑵听哨音各组员吹气球比赛在一定时间各组员轮流吹，吹最多者优胜。

　　第二阶段:⑴已吹好之气球放于椅子上，各组以2人为1小队。

　　⑵将一大张报拆成四分之一张，中间挖2洞。

　　⑶各组每一小队2人每人各放一支脚在报纸上，二人同心合力前往椅子上，将气球坐破才能回来。

　　⑷将气球坐破才算完成，最短时间内完成之组获胜。
 

　　六、注意事项:⑴坐气球时，报纸不得断裂、脱落，否则扣分。
 

　　⑵报纸应先预修妥当。

　　事实也证明，吹气球可以带动早会的气氛和上班族的积极性，调动公司员工的干劲，加强团队成员之间的协作能力。