读《正面管教》有感

　　原创： 爱胡

　　在没有接触正面管教之前，我曾数次因大女儿作业拖拉、磨蹭、开小差气恼不已，责备、训斥、讲道理，甚至打骂……收效甚微，还适得其反；现在小儿子一听"作业"二字也头痛，对上学都有抵触情绪了。我自己更是感到强烈的挫败和无力。

　　一直寻找最适合自己孩子的教育方法，一会是孔子的因材施教，一会是日本的军式化管理，一会是西方放羊式，始终不得要领。随着国家和家庭对教育的日益重视，国内近年也陆续出现了各式各样的教育平台和理念，有的办了国学私塾，有的脱离体制内公立教学，直接在家教……结果到底如何，也未见有比较科学合理的统计。

　　既然这些都不奏效，我为什么还一如既往地使用呢？是不是我本身的心态出了问题？孩子当初来到这个世界，难道就是为了接受我的训斥和责骂的？有什么方法能让他们既愉快有效地学习，又能增进我们亲子关系的和谐？人，难道不是在愉快的氛围中学习才更有效么？这样下去，会对他们将来人格的形成造成多大伤害？想到这些，我不禁感到一阵后怕！

　　随着孩子慢慢长大，自己变得日益焦虑，孩子也被"整"得烦闷不已！

　　2018年年底，我从前同事处了解到她正在广东推广美国正面管教，并推荐我了解一下，我随她去考察了广东英才教育集团的顺德正面管教总部；回到苏州，我在网上找到上海爱有方正面管教学校，报名体验了一天的家长基础课程；回家后又通读了《正面管教》一书，才真正领悟到它之所以得到广泛推广和运用的原因。

　　正面管教基于阿德勒心理学的概念，以相互尊重与合作为基础，把和善与坚定融为一体，不用严厉也不娇纵的方法，在孩子自我控制的基础上，培养孩子的各项技能。它的最大特点就是有很多帮助孩子停止不当行为的实用技巧，以及教给孩子们自律、负责、合作和解决问题能力的实用工具，可以让我们很快学以致用，并取得有效进展。

　　依正面管教的判断，我的上述行为表现和状态属于典型的"控制型".这样的后果，是会造成孩子的叛逆、压抑、报复和逃避。那具体该怎么办？

　　正面管教里说：

　　首先，我们要用和善而坚定的养育方式。态度和善，语言坚定。和善在于表达我们对孩子的尊重，坚定则在于尊重我们自己。而我上述的情绪和行为明显是坚定有余，和善不足。

　　因此，正面管教提出：

　　一、如何使用坚定的语言，并佐以以下"工具":

　　1、试着做到有耐心；

　　2、清楚说出期望："只要完成      ,就可以       ."

　　3、用问题来回应："你愿意自己做呢，(www.lieshai.com)还是想要/需要我的帮助？

　　4、说明设立的规则或情形："现在是洗澡时间。"

　　5、检查孩子对事物的了解或理解；

　　6、邀请合作；

　　7、有限的选择。

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　　二、有效沟通：

　　1、从"不"语言到正面语；

　　2、少命令多提问；

　　3、同理心倾听和回应；

　　4、少表扬多鼓励；

　　5、情绪管理（接纳、理解、处理）

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　　创建消极暂停区、鼓励树、鼓励条、情绪飞盘等好玩的工具。有理论有方法有意思！

　　我迫不及待地将适合我的工具、方法都运用到生活、学习、玩乐中。现在，我们约定：

　　放学后，姐姐会放下书包，先遛十五分钟狗狗，再回来来看半小时书，吃完晚餐再做作业，在晚上九点半前完成，完成后自己先检查一遍，再给我们看；弟弟回来后先听半小时故事或音乐，或看半小时书，吃晚餐后做作业。

　　当我们感觉到自己或对方低能量时（俗称"负面情绪"），我们相互提醒合上情绪的盖子，并到"暂停区",独处一会，待情绪暖和时再出来。

　　我们使用小便利贴纸条，把想对家人说的话写下来，相互鼓励和提醒。

　　我们每周一定会安排一个"特别时光",一起外出游玩，一起阅读，一起聊天，一起看电影……

　　通过正面管教，让我对自己的孩子有新的认识，让我意识到：引导的不仅是孩子的成长，更是引导了当父母的人，教育不是每天都讲大道理，不是每天活在担心、焦虑中，更不是以自以为是家长的姿态和以爱的名义，居高临下地命令孩子做我们想要他们做而他们不愿意做的事情。教育应是根植于对个体的尊重，以充满爱的心，以和善而坚定的方式，与他们共同经历，共同成长！

　　我坚信孩子是自己一生的职业，始终相信陪伴孩子成长是一件比任何成功都更重要的事情。因此我学习家庭教育相关知识，注重自我成长。