读《自卑与超越》有感――如何让人生更有价值

　　你的欧哥  小掌灯

　　然而仅仅花了三天，我就把它阅读完了。且将我的收获与朋友们分享。

　　这基本上算是一本归类为哲学的书籍。作者的来头不小，序言里是这样介绍的：作者阿尔弗雷德。阿德勒是一位奥地利心理学家，他曾与弗洛伊德在同一座城市行医，并成为好友，然而两人最终却分道扬镳，形同陌路。

　　我们每个人性格里都有缺陷，或者我们应该要学会承认自己的不完美。不管是身体的还是心理的。我们要超越这些让我们自卑的障碍。

　　人生价值

　　三要素

　　第一：我们并非人类种族的唯一成员，必然要和他人发生关系。为自己的幸福，为人类的福利，每个人都要和别人发生关联。

　　第二：我们要学会融入团队与合作。我们是众生中的一员，我们的身边尽是他人，我们生活在与他们的联系中，个人的缺点和限制决定了一个人不可能凭自己的能力就能实现自己的目标。如果离群索居，将会走向灭亡。

　　第三：爱情婚姻问题属于第三纬度的要求。每一个身心发育正常的男女都必须要面对，当我们遇到这个问题的时候，一个人所表现出来所作所为就是其最好的回答。

　　如何梳理自己正确的人生态度呢？就是通过学习培养能力，以一份合适的职业让自己能够在这个世界上求得生存；并在人际间找到合适的位置相互合作并分享合作成果；知道男女有别，明白人类的繁衍发展取决于我们的爱情生活，并与合适的伴侣一起共度余生。

　　当然，我们知道有很多人穷尽一生都在不断地调整，或许是职业，或许是爱情，伴侣，婚姻。这里就不展开了，是另一个话题。

　　如何超越

　　缺陷

　　回忆起我小时候，常常因为脸上有青春痘，而被嘲笑。我从来没有在父母那儿寻求过心灵上的安慰和鼓励。或许我的父辈们并不懂也不在乎什么叫心理安慰，什么叫梳导。考得好就奖，考得差就打板子，事物非黑即白。当然，他们也许正忙于为温饱和家庭的生计而操心，根本就顾不上精神层面的追求。

　　但是如今我们不一样，我们希望一方面战胜自己原生家庭带来的那些不合时宜的缺点，另一方面希望把更好的呈现给我们的下一代。

　　比如，我从小经受父亲的体罚打骂，当我做了父亲以后，我知道这不是解决问题的唯一办法或最好的办法，我力求避免父辈给我的阴影在下一代身上重现。

　　如果有选择，继续往上走，跳出来，再回头，就可以发现更多本可以做得更好的选择。

　　做更好的

　　自己

　　人们一直努力的从卑微走向高贵，从失败走向成功，从底层走向上层，这是贯穿人类社会发展整个过程的一条线，从出生开始到生命结束为止。 其实每个人都会自卑，因为每个人都对自己不满，而有的人成功，有的人失败的原因，就是自卑之后，你是会努力改变现状提升自己的满意度，还是为了避免受挫的感觉拒绝尝试任何改变。

　　书中也强调了父母亲角色对一个人成长和人生性格养成的影响。有时候也挺同情那些这方面有缺失的孩子。

　　对于为什么有的人控制情绪或脾气的能力或方式很差？因为他无法从自己的内心进行平复这种情绪，只能通过谩骂，打击或攻击另一个人来让自己摆脱这种情绪。同时，愤怒也会作用于器官，这就是为什么有的人发怒时面部扭曲，或者狰狞。民间也常有生气或发怒的母亲的乳汁有毒，甚至能杀死婴儿的说法。

　　当我们知道这些以后，如果对家里的亲人或朋友遇到这样的情形时，我们要避其锋芒，并对他们表示同情，因为他们不知道如何表达和控制以及管理自己的情绪。仿佛迁怒于他人，埋怨，责怪成了他们的惯常手法，实在找不到怪的，也会怪运气不好，怪老天爷对自己不好等等。

　　最后我想总结一点就是：人生之意义在于奉献，于他人有价值。虽然能力有大小，大者如国家领导人、总统、地方行政长官、公司领导，他们或造福一方人民，或带领员工为社会创造价值；小者如个体，在家庭中扮演丈夫、妻子、子女、父母等角色，圆满完成自己对人生的认知。这也是值得推崇。有大成就者成就大我，有小成就者成就小我。

　　写在

　　最后

　　希望有缘读到此书的朋友能够多阅读一下这方面的书籍。我们不能仅凭自己的智慧就把人生中所有的迷惑和问题都想明白并找到答案，但是借助这些先知却可以。你说呢？