读《慢下来，与生命对话》有感

　　by李月欢

　　我爱文学，喜欢读一些关于人生哲理类的文章，喜欢在阳光明媚的下午慢慢的品读作家贾云刚著的《慢下来，与生命对话》，每次读完里面的文章，都有所感悟，有所感动，心有所感言。

　　这是一本与心灵深处的你对话的书。与它相遇，它会用独特的思维使你渐入佳境，与行走匆匆的你进行一次长谈。本书从作者的生活角度，巧妙地穿插着各类故事，或深情感人、或灵光一闪、或禅意浓浓，层层地进行展开，如一朵花的悄然绽放。让你有所感悟、有所感动、心有感言，这，或许就是你想要的！

　　品读了《慢下来，与生命对话》中的文章，印象最深刻的是《死神的欣赏》这一篇文章，文章中讲述了这样的一个故事：他出生在台湾，叫林义杰，今年36岁，一个矮而瘦的小伙子，身高只有1.64,体重不到60公斤，然而就是这个貌不惊人的台湾小伙子，一直奔跑在超级马拉松的赛道上，创造着一个又一个传奇。他穿越世界上最大和自然条件最为严酷的沙漠――撒哈拉沙漠  ,创造了人类历史上的首次徒步横越的记录。2004年，他利用7天6夜横穿全程270公里的智利的阿他加马寒漠，那个被人类称为"地球上最像火星的地方".他曾在中国西部的大戈壁迷路，并出现了脱水的状况，最终靠咬破嘴唇甜甜血，润润舌头越过了难关；在穿越亚马孙河时，他拿着瑞士军刀刮下小腿上的腐肉，再把药敷上，不然整个小腿可能就废了；而最难捱的是那些孤立无援的时刻，其他人多是三五结伴同行，相互照应，只有他，一个亚洲小个子，什么都得自己死扛。2007年2月20日深夜，来自中国台湾的他结束了历时111天，行程约7500公里的横越撒哈拉沙漠的大挑战，终于成功抵达终点。尖叫着和那里的人相拥之后兴奋得落泪，终于改写了人类首次徒步横越撒哈拉沙漠的世界纪录。当我读完这个故事的时候，心灵上有一种莫名的震撼，我非常敬佩故事里的主人公，他敢于挑战自己，用行动创造了一个奇迹。

　　如果你胸怀梦想，心中就一定能容纳天地，能让乾坤运转，这个世界上，没有人能阻挡得了你追求梦想的脚步，哪怕死神都会为了欣赏你，而一次次地选择退让。

　　有人问雕刻家："您是怎么雕刻出如此完美的雕像？"雕刻家答到：其实这座雕像原本在这里，我只是将他多余的边边角角去掉而已。"生活中，每个人都是雕刻家，伴随着在岁月里不断锤炼的过程，我们运用手中的刻刀，修身明理，滋养心灵，去掉缺点和瑕疵，日臻成熟与完美。

　　许多平凡的小事都会被岁月沉淀为美好的回忆，  我想起了我与户外的那些事。从2014年12月开始我怀着登山锻炼身体的目的踏上了户外，那时候不知道户外中的"驴"是什么意思，只知道户外的人都坚强勇敢，直到后来我慢慢的在户外中理解了什么是"驴",如今自己也快要变成一名"猛驴"了，意志变得越来越坚定了，体力也越来越好了，人也变得格外开朗了，心境也变得阔达起来了。

　　记得第一次户外是双登东莞第一高峰：白云樟和银瓶咀。那天怀着兴奋的心情来到目的地跟驴友们集合了，当时看到同行的驴友们背着登山包，手拿着拐仗，我很好奇这玩意到底是什么东西呢？为什么爬山的人都要这样的装备呢？还是给自己留个悬念吧，让自己在爬上的过程中寻找答案吧。领队在山脚下清点了人数后跟大家说了爬山中需要注意的事项。因为是第一次户外我紧紧的跟在领队的后面了，在登白云樟这座山时我感觉自己体力还是可以的，因为走的是山路，所以走起来会比较轻松点，沿路的风景真的很美，一路上都是金黄的芦苇，尽管那天下着小雨但驴友们仍然热情高涨。登到山顶时大家一起分享午餐和水果，有些驴友还唱起了山歌，山谷了洋溢着快乐的气息。在登第二座高峰银瓶咀时，由于走得的是石阶路，走到半路时我体力开始不支了，每走一步都显得格外艰难，慢慢的我跟不上前面的驴友了，于是掉队了，好累，好想放弃，可就在我犹豫的那一刻，有个驴友停下来帮我背书包，递给我拐杖，并告诉我这拐杖的作用。这时我心的悬念也解开了，原来这是登山杖。在那个驴友的一路陪伴下，我靠着自己那颗坚毅的决心终于登山了山顶，我激动得欢呼着，这次的风景更美了。虽然登山的过程中困难重重，但我享受登山中的过程与乐趣。

　　后来第二次户外又去了深圳最东海柴角，这一次走的是海岸线。这可以说是我人生从未体验过的一次户外挑战――攀登岩石。我们在南澳集合，要到东涌这个地方坐船出海才能穿越到目的。当我看着一望无边的大海我兴奋得跳起来啦，蓝蓝的天空，宽阔的大海真是一幅美丽的画面啊！在驴友们的带领下，我把鞋子脱了赤着脚走到浅海边停船的位置，慢慢的坐到快艇上面。当一切都准备好了，快艇就向大海方向驶去了。由于这是我第一次坐快艇出海，总有种摇摇欲坠的感觉，再加上海浪很大，我始终是闭着眼睛坐快艇的，生怕自己一不小心会掉下去大海没命了。在这30多分钟的坐船过程中我感觉自己就像坐过山车一样，即害怕又刺激。终于快艇到岸了，整理好衣着，我们就开始了海柴角一路向东的穿越了。走前面的一段路还是走得很轻松，海浪拍打着岩石显得格外的汹涌澎湃。当走到一段较高的岩石群时，我有点胆怯了，就在这时有一位驴友把他的手套借给我，并告诉我该如何使用手套来保护好自己的双手从而更好的进行攀岩。每走一段险峻的岩石时都感觉特别的难受和害怕，但是驴友们的那种团结互助的攀岩精神很让我感动。由于恐高，我一路上历经了上上下下的颠簸，又一次拖后腿了，太艰辛了，好几次想放弃攀岩的旅途了，但看到前方前进的驴友们，我很感动，为什么他们可以克服重重困难呢，而我就不可以吗？不，我要坚持这次攀岩的过程。于是靠着内心强大的毅力，在驴友们胡一路的照顾下艰难的前进着，终于到达了目的地杨梅坑，结束了的全程5小时10公里的海柴角攀岩过程。我兴奋的面朝大海大声的吼出来，在山滩上跳起来。当时那种心情激动真的难以形容。那一次披星戴月的归来，总算领略到险峻的岩石，欣赏到波澜壮阔的大海。这一路虽然艰辛，但大海真的美得让你无法形容，这是一次刻骨铭心的户外。

　　自海柴角攀岩户外后，我从此迷上了户外。在户外中，我体验到了生活的乐趣，领略到了大自然的风光，感受到了户外的那种挑战自我的精神，在山水中逍遥中体验到了生命在于运动。因为户外我改变了自己许多，对于许多事情变得不再斤斤计较了，心境变得阔达起来了，人也变得开朗起来了，体力也越来越好了，见识也越来越广了。偶然的一次户外有个驴友给我一个建议：何不把走过的山山水水画下来呢。我觉得这个建议很好。慢慢的户外已经变成了我生活的一部分了，在户外中我已经寻找了许多生活中的乐趣：画画，摄影，写作。所以，2015年我有一个梦想：我想把户外走过的山山水水画下来。

　　户外，是种毒药，让人总在自由与束缚间徘徊；让人总在欢聚与离别间过往；让人总在过去与未来间游荡。现在，我终于理解到这句话的巨大魅力――我深深的爱上了户外爱上了这样的生活！

　　总有那么一群人，率真、朴实、直爽，一起分享，一起欢笑，在户外中互相帮助，攀登高山穿越大海，如此洒脱不为什么只为热爱生活，寻找大自然的美，这也许这就是户外的意义。

　　以上文章系2015年世界读书日

　　"阅读看世界"创作比赛

　　（成人组）三等奖作品

　　部分用图来自网络，转载请注明出处

　　《慢下来，与生命对话》

　　贾云刚    著

　　中国经济出版社，2013