培养良好的心态，要常怀一颗感恩的心

感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。是一味地埋怨生活，从此变得消沉、委靡不振，还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来？你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！所有的一切也都取决于我们的心态，我们感恩的心。

心存感恩是我们活着的支点。对父母心存感恩，因为他们给予我们生命，让我们健康快乐地成长，在一次次的挫折和失败中牵扶我们、鼓励我们，让我们有勇气放飞自己的梦想；对师长心存感恩，因为他们给了我们知识，让我们抛弃愚昧，懂得思考，在工作和生活的历程中实现自我；对朋友心存感恩，因为他们给了我们友爱，让我们在孤寂无助的时候倾诉、依赖，看到希望和阳光。让我们感谢曾帮助过我们的人，他们用暖暖的心、友爱的手让我们发现生命是如此丰厚而富有；感谢肯接受我们帮助的人，他们用淡淡的柔弱让我们可以把这份友善续延。

花园里，一个坐在长椅上的女孩在伤心地哭泣，一位老人走过来，问道：“孩子，你怎么了？”女孩伤心地说：“我被男朋友抛弃了，而我是那么爱他……”老人笑着说：“傻孩子。”

女孩更加伤心地哭了起来，自己都这样痛苦了，还有人嘲笑自己傻。老人接着说：“傻孩子，应该伤心的不是你，应该是抛弃你的那位朋友，他失去了最爱他的人，也失去了爱人的权利。”女孩恍然大悟，停止了哭泣。换个角度想，女孩会感激那位抛弃她的人，让她明白了生活的道理。

感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧；感激抛弃你的人，因为他帮助了你自立；感激所有使你成长的人，正是因为他们让你明白生活的艰难，也让你在人生的道路上少走弯路。

感恩是一种生活态度，一种善于发现美、欣赏美的道德情操。拥有一颗感恩的心，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，那我们就会以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活中的酸甜苦辣，让原本平淡的生活焕发出迷人的光彩！

感恩使我们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉，获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。

就像在水中放进一块小小的明矾，就能沉淀所有的渣滓；如果在我们的心中培植一种感恩的思想，则可以沉淀许多的浮躁、不安，消融许多的不满与不幸。感恩会使生活变得更加美好。

【感悟】

感恩犹如心灵的泉水，源源不断，它滋润心田，免于干涸；它让生命充满生机，朝气蓬勃，遍洒阳光。我们应该时时刻刻提醒自己，在人生路上永远心存感恩的心，只有这样我们才会永远活得快乐，活得年轻，活得有朝气！