去认识你的负面情绪，承认、稳定你的负面情绪，并为之采取解决行动，然后你会发现，“霉运”的乌云慢慢散开，一切都在往更好的方向发展。坚持加油！

1、 机会就像秃子头上一根毛，你抓住就抓住了，抓不住就没了。

2、 先天环境的好坏，并不足奇，成功的关键完全在于一己之努力。

3、 修养的花儿在寂静中开过去了，成功的果子便要在光明里结实。

4、 真正的痛苦，没人能与你分担，你只能把它从一个肩换到另一个肩。

5、 人生有三样东西是不该回忆的：灾难、死亡和爱;你想回忆，却苦不堪言。

6、 既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。

7、 聪明的人在爱情面前有时也会失去理智。愚笨的人在爱情面前有时也会显得天性顿悟。

8、 在你认为自己不行的时候，其实这个世界上有很多事情你都是可以做到的，只是你没有去做。

9、 人需要梦想，人生需要希望，他们所梦想的，所希望的不是自身利益，而是大公无私的事业。

10、 当我们拥有梦想的时候，就要拿出勇气和行动来，穿过岁月的迷雾，让生命展现别样的色彩。

11、 生活就像一架钢琴：白键是快乐，黑键是悲伤。但是，只有黑白键的合奏才能弹出美妙的音乐。

12、 当强烈支持幻想曲的灼热耗尽，凛冽的寒冬来临，多情岂能代替火焰取暖，秋波又岂能代替食物充饥？

13、 很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。

14、 不论你在什麽时候开始，重要的是开始之后就不要停止。不论你在什麽时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

15、 每一次的打击，都是坚强的后盾，活着必定要经历一些的挫折，而我们依然坚强战胜每一次的挫折。只要我们还活着就值得庆幸。

16、 趁着年轻，不怕多吃一些苦。这些逆境与磨练，才会让你真正学会谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早会毁了你。

17、 时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。青春的羽翼，划破伤痛的记忆;昨日的泪水，激起心中的涟漪。

18、 感谢遇到的你们，或者让我变勇敢，或者让我失败，或者让我哭泣，或者让我忧伤，或者让我开心，或者让我坚持，直到成为今天的自己。

19、 人各有志，自己的路自己走。天才是由于对事业的热爱而发展起来的，简直可以说天才，就其本质来论-只不过是对事业、对工作过程的热爱而已。

20、 只有使你自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开，只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远;只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃。

21、 真心相爱的两个人，不会输给外貌距离，不会输给身高年龄，不会输给前任小三，不会输给别人的流言蜚语，不会输给父母的反对，只会输给不珍惜，败给不努力，不信任。

22、 观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他的做法。忙碌的人才能把事情做好，呆板的人只会投机取巧。优柔寡断的人，即使做了决定，也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。

23、 没有糟糕的事情，只有糟糕的心情。我们总在关注我们得到的东西是否值钱，而往往忽略放弃的东西是否可惜。没有什么比顺其自然更有超凡的力量。没有什么比顺乎本性更具有迷人的魔力。

24、 精彩的人生是在挫折中造就的，挫折是一个人的炼金石，许多挫折往往是好的开始。你只要按照自己的禀赋发展自我，不断地超越心灵的绊马索，你就不会发现自己生命中的太阳熠熠闪耀着光彩！

25、 在原则面前，你能不能坚持，在诱惑面前，你能不能坚持原则。在压力面前，你能不能坚持原则，最后想干什么，该干什么以后，再跟自己说，我能干多久，我想干多久，这件事情该干多久就干多久。

26、 不是因为幸福才微笑，而是因为笑了才幸福。不管别人怎么对你，那都是别人的事，人最大的敌人始终都是自己，不存在谁对不起你，谁欠你，走出阴影就是人生赢家，走不出就是神经病，都怪你自己。

27、 为什么我总在试图用言语来掩盖自己的渺小，总在试图为自己减轻负担，又总在为自己的低能寻找托辞?糟糕的是，我似乎已经相信了自己编造的借口，心、安理得，得过且过，安慰自己“比上不足，比下有余”。

28、 人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处，俗话说，听人劝，吃饱饭;当事者迷，旁观者清。但是，化解矛盾主要靠自己。心烦时不妨多想想下面这些话，或许对调整心态有所帮助。

29、 最初的梦想紧握在手上，一个微不足道的理由让一切都曾失去过。谁不曾迷茫？谁有不曾坠落呢？安逸的日子谁不想有呢？如果骄傲没被现实大海冷冷拍下，如果梦想不曾坠落悬崖千钧一发，又怎会懂得要多努力才能走的更远？又怎会晓的执著的人拥有隐形翅膀？

30、 所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的所有。

31、 年轻，就要有上路的渴望，要与勇敢同行。被动承受，不如勇敢地面对；鸟宿檐下，不如击翅风雨；卓越是勇敢的成果。你不勇敢，没人替你坚强，能战胜束缚自己的心魔，才是真正的勇敢者。有时勇敢不利于思考，但有利于实干，所以，毅力、智慧、谦虚与平凡是真正勇敢者的尺度。

32、 你只看到我的分数，却没看到我的努力，你有你的试卷，我有我的作答，你嘲笑我分不够高不配玩乐，我可怜你总想名校，你可以轻视我们的成绩，我们会证明这是谁的时代。读书是注定痛苦的旅行，路上总少不了挫败和低分，但那又怎样，哪怕挂科!也要挂的平静!我是学生，我为自己代言。

33、 做人要有信仰，做事要有信心。信仰是指路明灯，信心是前进动力。打跨自己的，不是别人，而是你自己。不要把一次的失败看成是人生的终审，世上没有一帆风顺的事，只有坚强不倒的信心与毅力。逃是懦弱的，避是消极的，退就显得更加无能。成功的道路得靠自己闯，心在哪里，路就在哪里。

34、 谁都有孤独和傻的时候，重要的是不要害怕这些时候。坦然接受孤独，才能坦然接受离别。一个人生活的最大好处，就是越来越平静，对各种事情越发游刃有余，觉得再难的事也能度过。这种自信和力量，是一天天从生活里挤出来的，你会痛苦但也不用再害怕你站的地方突然崩塌，因为你走的很坚实。

35、 世界在创造每个新生儿时，让其外在特征都是赤条条地一无所有，并不断向其生命添加价值。而在生命中途，当命运让一个人深陷绝境、赤条条地一无所有时，其实就是想再送给他一次新生状态。绝境是新生的转折点;悬崖是飞翔的起跑线。许多生命高手，都会主动将自己安置在绝境里以便迎接这种新生。

36、 人生没有一帆风顺的，都要经历一些挫折和失败。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。学会一笑置之，超然待之，做好自己，做一个坚强的人，让心空一片光明。时常给自己一个回眸的机会，明明白白，想想清楚。在时间拽着你缅怀过去之前，学着欣赏现在所拥有的。

37、 得失如云烟，转眼风吹散。人生百年，转眼成空。生不带来，死不带去。一切邂逅，悲欢喜舍皆由心定。看得透，放得开，则一切如镜中花，水中月，虽然赏心悦目，却非永恒。不如开开心心，坦坦荡荡，不让自己在悲伤中度过，别让自己在徘徊中漫步，随缘起止，生活以开心为准则。人生一世，其实活在一回心境。

38、 人生是需要用苦难浸泡的，没有了伤痛，生命就少了炫彩和厚重。只有在伤口中盛开的花朵，才是陪伴我们默默前行的风景。不要在意小小的委屈，难过只是你心情的点缀，而不是制约你灵魂的枷锁。该铭记的，就把它雕刻在心灵的石碑上;该淡忘的，就把它融入宣泄的泪水中。让我们从困苦中借力，在隐忍中坚强。

39、 不要害怕失去，我们拥有的一切都将失去，不要担心未来，所有属于你的都会出现。做一件事，不必在意别人说三道四，只要坚信自己是正确的，那就义无反顾地往前走;爱一个人，无须在心中横攀竖比，每个人都是这个世界上的唯一，就看你能否真正的接受。不要畏惧明天，自信、坚强、勇敢是洒在你心田的阳光。

40、 书是我的精神食粮，它重塑了我的灵魂。简爱说过：“我们是平等的，我不是无感情的机器”，我懂得了作为女性的自尊。白朗宁说过：“拿走爱，世界将变成一座坟墓”，我懂得了为他人奉献爱心是多么重要。裴多菲说过：“生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛”，我懂得了自由的价值。鲁迅说过：“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”，我懂得了反抗精神的可贵。每读完一本书，我就完成了一次生命的感悟。