美容师基本功是美容师赖以生存的基础，如果一个美容师连最基本的手法，服务流程都搞不清楚的话，是很难赢得顾客的信赖的，作为一个专业合格的美容师，应该掌握基本的职业技能，这样就可以在日常工作中服务好顾客。那么，美容师应该如何练习基本功呢？常见的练习美容师基本功的方法如下：

　　

　　1、甩手式

　　

　　首先，美容师把两只手放在胸口，不要用力，保持自然，然后剧烈甩动20次，通过这样的练习可以让你的双手更加柔软、更加的灵活，可以加快手臂和手部的血液循环。

　　

　　2、抓球练习

　　

　　美容师双手握拳，然后放在胸口，脑海里想象一下自己手里握有一个小球，然后用力把球扔出去，同时五根手指头尽力伸开，不断的重复练习这个动作15~20次，长时间坚持可以增加自己手掌和手脉的力量，有利于大家进一步把握手部的力道。

　　

　　

　　美容师把两只手平放在桌子上，然后想象一下自己是在弹钢琴，练习的时候可以从拇指到小指头，按顺序有节奏的反复弹奏，之后再从小手指到拇指重复做一次，这样反复练习30个来回，通过弹琴的动作练习可以大幅度提升手指头的协调能力和控制能力。

　　

　　4、压掌方式

　　

　　美容师可以把双手合十让后放在左胸口，然后左手用力慢慢的向右边推，然后再转化力度，开始从右手向左边开始推，这样不断反复练习30次，就可以让美容师的双手变的更加灵活和柔软。

　　

　　5、按摩手指练习

　　

　　美容师双手交替，把每个手指从指尖到指头根部都慢慢的按摩一遍，这样可以促进手部的血液循环，让你的双手变的更加灵活，柔软。

　　

　　6、绕腕方式

　　

　　美容师把双手放在胸口，然后交叉握拳，顺时针和逆时针各旋转20圈，这样主要可以锻炼手腕的灵活度和柔韧性。

　　

　　美容师基本功练习会直接关系到美容师的服务质量，假如美容师手指不够灵活，在进行美容按摩的时候手指头就会显得很生硬，这样自然会让顾客感觉到不舒服，由此可见，美容师练习好基本功是非常重要的。