分手后你会怎么办？让自己变得更加美好，多花点时间经营自己，把重心转移到自己身上，要相信时间是治愈一切的良药，它可以让你形成新的习惯，之后你会发现他不是你的那个对的人，你的未来会更加美好，所以你要昂首挺胸阔步向前迎接新的未来。
 

在人的一生当中，失恋是必修课，每个人失恋的次数是不同的，原因也多种多样，当一段爱情走到尽头的时候，我们剩下的只有无能为力，不爱的那个阔步向前走去，剩下不舍得放手那个肝肠寸断。

从恋爱开始，如果你不是以结婚为目的，就要做好继续交往和分手准备。现在不少人都在说，如果恋爱不结婚那就是耍流氓，可是两个人在一起经过一段时间的磨合觉得彼此不合适，非要继续在一起不是互相折磨吗?因此，如果你与她谈恋爱，如果很爱她，那么请在继续深入了解的基础上深爱她，如果你还不能确定或者在交往过程中觉得与对方格格不入，那么就要做好各种准备。
 

要看看有没有可以挽回的余地。如果你们交往不久，还处在热恋期，很可能提出分手只是因为对方不满意你的一些行为说的一句气话，你当真了就不好了，这个时候只要好言相劝、哄哄她，说不定你们就能和好如初。如果你们交往了很长时间，那么她提出分手肯定是考虑好了的，这个时候就算你问再多的为什么也没有用，想办法尽力挽回，对方不给你机会也不要死缠难打，好聚好散，给彼此一段缓冲和恢复的时间。

对待分手的方法一

有很多女生甚至有少数的男生，分手后自己从内心就不接受这样的结果，他们认为自己一定还可以挽回，殊不知对方早就下定决心。所以如果一定是分手的结局了，那就让自己从内心接受这个结果，不要太执着，执着最后伤的是爱你的人，而不是和
 

看到更独立的自己。分手虽痛苦，却是一个可以自主、再学习的过程，列出复原计划和时间表，期待通过且跨越此座栅栏，战胜分手的打击，自己在情绪及生活的独立上，会更精进。
 

分手了，学会自我照顾：分手最怕瘫痪不起，任何自我照顾的行动都是良药：去打球，去狂舞，去山上、海边大叫，去遛狗，去公园晒太阳，去看电影。很多人借由仪式来完成心理的哀悼，比如烧毁昔日信函，此类告别行动颇有疗伤的效果。
 

如果认错还没什么效果的话，可以马上做一些让她开心的事，比如主动做家务、陪她逛街或买她喜欢的东西给她，这些事是因人而异，毕竟你跟她在一起这么久，如果到现在你都不知道做哪些事能够她开心的话，那女朋友提分手是你活该。

对待分手的方法二

有很多恋爱，在热恋期结束之后都会有分手的征兆，如果你不舍得或者是你不甘心，那你就去挽回，无论是怎样选择的，那就是不能拖沓。能挽回的就挽回，然后找好问题所在，以后继续好好经营，如果要断，那就干干净净，不要藕断丝连。
 

你可以选择放纵自己几天，可以选择逃避现实去到别的城市，刚开始肯定是日复一日的思念，日复一日的悔恨，但是亲爱的，你必须时刻提醒自己不能再低声下气的去奢求了，那样只会降低自己的水准。可以思念，可以放纵，但是过后要扔掉所有的过往，一天一天坚强起来。

好好看看自己的周围，你不是只有爱情，你还拥有更多。不必要去过多的委屈自己，放低自己，因为离开是做好的选择。姑娘，就像电影失恋33天中说的“尤瑟纳尔说过一句我一直觉得无比刻薄但又无比精准的话:世上最肮脏的，莫过于自尊心。 此刻我突然意识到，即便肮脏，余下的一生，我也需要这自尊心的如影相随。”
 

亲爱的，我们都知道人生有高潮有低谷，有成功又失败，我们都是平凡人，也都渴望在对的时间遇上对的人。失败了并不可怕，可怕的是我们一而再再而三的让步，当我们让无可让时，他还是会头也不回的走掉。让回忆封存在记忆中就好，铭记过去，重新出发，当太阳重新照在身上时，那将是一种新生。其实我们都有一只属于自己的玫瑰在静静的等着我们。

对待分手的方法三

如果你还是很爱她的话，当她提出分手那一刻时，不管自己有没有犯错，都要马上承认自己的错误，比如说自己对她的关心不够多，对她不够好，并答应她一定要好好改正，就算不是你的错也要认错，她也可能会因为你敢于承担责任而对你心慈手软，重新走在一起。
 

分手后不要急着接受别人，进入下一段感情来忘记这段感情所受的伤心，这样的方式是不合理的。要知道，在你还没有梳理好自己的心情时就接受了他人的感情，是对自己和他人的不负责，你是在借用他人来温暖现在感情受伤的心，所以给自己一段感情空白期，好好梳理自己的心。
 

也许是自己现在的心太小，所以事情就变大了，伤心就很容易了。也许是自己把“伤心”这个词看得太严重了，所以就把一种不快乐的心情就叫做伤心了。
 

其实伤心也只是看透了一件事后，明白了它并不是自己想象和期待的那样，愿望落空的心情，把它看淡一点，看得积极和乐观一点，什么事情不是都有两面嘛。