分手了不开心怎么办？把对方送你的礼物送人或者扔掉，不要去俩人之前去过的、印象深刻的地方。这是为了避免睹物思人、睹事思人，尤其是刚分手的前几天，清理一下自己的东西，也清理一下自己的心情，帮助自己更快地走出失恋的阴影。
 

不要见那个人。女人是容易心软的动物，尤其是在还不坚定的时候，男人的几句花言巧语可能就又回心转意了，就算是已经下定决心分手了，再见也只是让自己不自在而已，不要说分手后还能做朋友，大量的事实证明，做不成情侣的往往也做不成朋友。

之前在微博上看过林语堂写的文章，叫做读书和不读书的人，最大的差别是什么?多看书，可以让自己的眼界变开阔，同时，在书里，可以了解到别人的生活状态。别人活的好，你也可以。别人活得不好，你还有什么好抱怨的呢?当然，对于失恋的人来说，读书最大的用处还是打发时间，增长阅历。
 

去旅行。有人说旅行是疗伤最好的办法，没错，旅行可以让我们融入一个舒服的环境， 其实当你身心都比较放松时，你不会去想那些不开心的事，当你让自己处于很好的状态时，你可以再想想自己接下来要做什么，让自己时时刻刻可以被别的事吸引。

对待分手的方法一

每天给自己设定一件值得期待的事，哪怕只是喝一杯憧憬许久的咖啡，或者是见一个老朋友，去一个想了很久的地方发呆。一件件让你期待的小事累积起来，就会涂抹出一个让你足够开心的人生。
 

有人说，分手后的痛，最快的疗伤方法，就是再次恋爱，那样会很快复合，很多人为了疗伤，随便找个人恋爱，其实这样只会给自己带来更大的伤害，想着在他的身上，找到安慰的理由，想找到自己可以不面对现实的港湾。对对方很不公平，往往再次以分手告终。再次恋爱的时候，你要想着，你做好准备了吗?你是否可以接受新感情。伤痛，可以让时间解决，欲速则不达。
 

据说吃东西可以让人快乐起来!所以，如果你是一个吃货的话!就好好的让自己大吃一顿吧!自助餐是最好的选择，其次是甜品，因为据说吃甜食可以让人变得更加的快乐哦，赶快去试试~
 

因为分手非常的烦躁，感觉每天过的浑浑噩噩的，不妨静下心来买几本书好好地看一看，1是可以让自己静下心来，避免去想分手的事情，2是可以通过看书积累更多的知识，来提高自己，来出色自己。

对待分手的方法二

失去，是下一个幸福的开始!无论伤得多深，都要相信，世界上还会有爱情，不要对爱情失去信心，更不要对异性抱有偏见。那个正确的人，或许正在来的路上堵车了呢。
 

朋友永远是我们的依靠，不管是我们喜悦的时候，不管是我们难过的时候，他们都在，如果你特别难过，特别伤心，就和朋友们说一说吧，朋友们会一直陪着你，一直和你聊天，一直逗你开心，友情的力量可是非常大的。

分手了，何必见面呢?见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐，分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢?除了尴尬，没别的了。分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。
 

既然分手了，就不要去想TA了，已经回不去的过去，TA已经不是当年的TA，你也不是当年的你，还不如一刀两断，终结这段感情。不要去想TA了，控制好自己的情绪和思想，想哭就大声哭出来，把泪水哭干就好了，但不要天天哭个不停哦，这没什么大不了，天涯何处无芳草，何必要在一棵树上吊死呢?

对待分手的方法三

忘记一个人最好的办法是重新开始一段恋情。如果你是一个没法孤独一个人生活的人，如果有可能，你最好可以让自己开始一段新的恋情，因为当你孤独时，你一定会不断的想起你跟你前男友一起的时光，只要你还在回忆，你就不可能忘记。
 

其实很多时候结束一段恋情时不可能在短时间内开始一段新的恋情，这个时候，你就应该让自己忙起来，当你忙起来了，你就不会有时间想他，等很长世间过去了你会发现，你在无意中已经把那段痛苦的记忆忘记了。
 

出去走走看看外面的世界。这个因人而异，喜欢旅游的朋友们可以去之前一直想去没去成的地方看看，换一下心情，可能在旅途中就把不开心的事情都抛诸脑后了，说不定还会有意外的感情收获;但也有一部分小宅女不喜欢出门，那就宅在家，屯好粮食、下好喜欢的电影电视剧，好好地休息一下，放歌大假吧。
 

多看书。看自己感兴趣的书或者是专业方面的书，能激起兴趣的书会使自己放松，专业方面的书会提升自己的能力，对工作有利，把有限的精力放一部分在读书上，你会受益匪浅，也许慢慢的，你会发现自己越来越出色，越来越有魅力，那些不开心的事、不开心的人慢慢的就记不起来了。