分手了我很想他怎么办？既然已经分手了，那么肯定是有原因的，这种深层次原因平时可能不会考虑，只有真正分开了，才能有时间和空间去认真思考这些问题，要认真分析一下，你们是否真的适合在一起，如果他并不值得你那么爱，那就大可不必那么执着了。
 

很多人特别是女生估计不喜欢运动，因为运动会出很多汗，但是不得不说，运动真的能够使人全身通畅，心情变的畅快，跑步是最经济也是最简单的运动，羽毛球、网球、乒乓球以及篮球都是可以让人能够很好发泄的运动。

我们如果并没有考虑面子的问题，那么，直接去找他，当面表达歉意也是可以的，因为感情毕竟自己最清楚，面子远不及感情重要，不要为了面子而失去了一段美好的感情。
 

我们应该注意分手的原因，一定要冷静分析两个人的性格以及背景等方面，因为刚分手可能是最后悔的时期，不要感情用事去复合，在冷静处理以后，可能就不想要复合了。

对待分手的方法一

分手初期内心肯定会比较痛苦，这是人之常情，越是这种情况，越是要冷静处理感情上的事，不要一味想和他在一起而对别的事情不管不顾，甚至无条件迁就对方，想尽一切办法去挽回他，如果盲目这样做，只能导致下次他的变本加厉，所以，还是要冷静处理分手的事为好。
 

分手后的后悔，往往是因为两个人在一起久了，已经习惯了，突然失去了彼此依恋的感觉有些不适应，所以才表现出后悔的。所以，我们可以到外面旅旅游，到处走走，培养一些新的兴趣爱好，让自己的生活充实起来，后悔感、失落感就会慢慢消失了。
 

特别是女性朋友，恋爱期间很容易形成依赖的生活习惯，天气冷了要他嘘寒问暖，姨妈来了要他各种哄骗，这些宠爱，一当恢复单身都会不复存在，所以，天气冷的时候自己多加件外套，姨妈来的时候自己喝杯红糖水，一个能把自己照顾得很好的人，才是最可爱的。
 

我们应该尽量去转移注意力，如果后悔了，但是分析以后有不应该复合，那么，只有通过转移力的方式让心情好起来，两个人在一起久了，突然失去了感觉不适应才表现出后悔的，也许并不是真心的。

对待分手的方法二

一段感情的破裂并不代表着你在情感上的失败，这只是人生一段小插曲，经历过了，体会过了，就不必难以忘怀，耿耿于怀。更重要的是，在这段感情中，我们得到了什么，认识了什么，知道自己适合什么样的人，应该做什么改进，去遇见一个更好的自己。这些都是一段感情带给你的精神财富。
 

看场电影，听首老歌，难免偶尔触景伤情，想起某些往事，这时不要太过悲伤和自责，定义自己念念不忘旧情。其实这都是很自然的现象，谁不会在某个巧合的情景下想起一些往事?这并不能代表你还沉溺在那份情感，难以自拔。有时候伤害自己最深的，然而是自己对自己的认识不够深刻。

两个人在一起的时候，肯定有经历过很多事情，也保存了许多比如照片，纪念品对方的某件衣服、某个扣子等等这些让人充满回忆的东西，当分手了，再不舍得也要丢掉，或者找个箱子把所有的东西都放进去，不给自己看的机会
 

你需要做的女人的小伎俩，可能总是会让他感觉像是故作坚强，那么如果面对你们共同的朋友的时候，刻意的忘记掉他的很多东西和不记得什么纪念日，或者忘记对他说过什么就是对他最好的打击，如果还有机会见面的话，尽量的忽略掉他的任何喜好，递给他他不爱喝的饮料，或者用他不喜欢的香水，都是一种很高调的舒服的生活方式，并且你会觉得很爽。

对待分手的方法三

很多女生觉得自己舍不得过去和舍不得和他在一起的任何记忆的流失，要留下他的照片，记住他笑的样子，想到他从前和自己的甜蜜来安慰自己。千万不要，他送的东西能扔多远就扔多远，如果你越舍不得他，扔他的东西就要扔的越彻底，能销毁就销毁，能送人就送远点。
 

别想着你需要留着纪念，亲爱的，你在拼命让自己记得的东西是什么?你知道吗?你在拼命惦记的事情只能有一个，就是让自己以后的眼睛雪亮点。而不是所谓的他的好，他是好，可是他不要你了。也许这样说你可能接受不了，可是亲，你要知道，只有强烈的心里意念才能让你更快的结束掉这些。
 

大部分的男人在和你分手一段时间后会有个问候送来，试探你的反应，如果此时的你，蓬头垢面，气色全无，颓废不堪，见到他或者接到他的电话时还是泪眼婆娑的。OK我保证这个男人死也不会回到你的身边的，除了让他觉得自己的魅力居然这么大，让这个女生为他神魂颠倒的，他的歉意一定只是万分之一的几率都算高的。
 

所以面对他的问好，或者有可能见到她的场合里，一定要让他知道，你很OK，哪怕你背地里哭的像个猪头，也要在他面前成为女王，而且是他玩不起，高攀不了的那一个限量款的!
 

刚分手肯定有点舍不得，放不下，可是却越走越远，都很无奈，我们想忘又忘不掉，这时候，可以换个地方，换个心情，可以选择一场属于自己一个人的旅行，背起背包去领略各个地方的风情，让自己的心灵放空，冷静下来去思考人生的每一个过客。