聊天很尴尬的时候该怎么办？交往准备不充分。有人到朋友家吃饭，事先讲好请的都是熟人，结果到了一看，多是陌生人，未免有些不自在。你出席一个会议，事先说定不发言，会上情况突变，执意请你发言，你毫无准备，措手不及，未免有些尴尬。尴尬的时候总是不知所措，总感觉所有人都关注自己，很不自在，交往态度不真诚。喜欢讲大话的人或说假话的人，往往会陷入难堪境地。你自诩数学学得好，没有你做不出来的题，一个朋友要你帮着做几道题，你却做不出来，或是出现差错，这会影响人家对你的看法，也会使你感到不自然，
 

1.可以不知所措，但是不能心慌，，一但慌了，别人看到你的软弱，镇定，再镇定。当尴尬突然出现的时候，瞬间的脸红虽然在所难免，但绝对不能心里慌乱。那样既无补于事，又容易让别人觉得懦弱。
 

2.不要轻易辩解，因为有时候你辩解得给力，就越让别人，觉得你的软弱，越早承认过失也就越容易被人谅解，我们应该换另一种态度对待事情，既然尴尬的局面已经不可避免，就应当拿出足够的勇气来面对现实，甚至直接向尴尬挑战。

3.随机应变。将尴尬时刻转化为自我宣传的机会; 善于随机应变地处理情况不仅可以使尴尬不再那么难堪，而且提供了不可多得的自我表现的机会，当时现场安静异常，
 

4.装傻充楞，置有形的窘境于无形的无知之中; 面子不是别人给的，自己应该拿的起，放的下 这是厚脸皮的万用灵方。它可以轻而易举地将尴尬施加的影响摒弃出去谁都知道傻子总被人们嘲笑，但从未有尴尬时刻，因为傻子做傻事没什么新鲜的，他自己也不在乎。虽然我们不是真的要当傻子，可是在特殊时到采用一些特殊方法来脱危解困又有什么不好呢?

5.迅速撤离现场;如果你没办法了，就离开现场， 惹不起躲得起，三十六计走为上策。如果你的确没有勇气和能力应付尴尬出现时你的最佳选择就是迅速撤离现场，越快越好。对那些天生胆小怕事但是异常敏感的人来说，提前预见尴尬发生的可能性或是当尴尬的事态销有苗头时就赶快离开，实在是妙不可言的高招。再大的掌力如果没有受力的脸也不过就是一阵风罢了。强撑一下，只会一味的尴尬
 

6.将计就计，化不利为有利; 利与不利从来就是相对而言，只要找到关键点，化不利为有利并非没能?然而，我们就展现一下自己的软弱。
 

面对尴尬的时候应该怎么办

1.学会接话。学会接话，就是知道别人接下来想说什么，想要表达的什么。很多人之所以会把天聊死，是因为他们不知道对方想说什么，所以，在与人聊天的时候，要专心倾听，这样才能学会接话。
 

2.学会转移话题。有时候，别人会谈一些令自己很尴尬的问题，这时候不要急，要淡定而巧妙的转移话题。这个需要自己根据当时的情境，进行巧妙的转移话题，才不会显得生硬。
 

3.学会自黑。自黑其实是一种情商高的表现，生活中，我们会发现一类人，他们很受人欢迎，而且他们喜欢自黑，但真实情况是他们并不会被人讨厌，这就是我们需要学习的一种。自黑，会让对方觉得自己很随性很真实，这样容易拉近彼此的距离，同时还有幽默感，很容易缓解尴尬。
 

4.学会倾听。倾听，指的是能耐心听对方的对话，很多时候，对方即将说什么，我们是可以提前预测出来的，但前提就是学会倾听，只有这样才会避免一些尴尬。
 

5.学会自信。很多情况下的尴尬是我们不够自信引起的，自信的人最美，自信的人最受人欢迎。要对自己有信心，因为有可能自己觉得尴尬，别人并没有，所以信心是很重要的。
 

6.最后一点，多和人交流。其实，最好的方法，就是多和人交流，多和不同的人交流。和不同的人交流多了，自然会知道哪些地方该说，哪些地方不该说。这样，自然而然遇到的尴尬就少了。
 

聊天尴尬症犯了怎么办

1.保持微笑，主动问候。在与人交往中我们一定要保持自信，这会让我们在接下来的聊天中更加自在，保持微笑这是前提，会增加别人对你的接受度。
 

2.找到共同话题。与陌生人初次交流最重要的当然是找到共同点，这样才可以继续聊下去，进一步互相了解。一般可以从兴趣爱好、教育背景、地理环境等开放式的话题出发寻找共同点。切不可初次交流就询问关于工作状况、工资、家庭等涉及个人生活和隐私的问题，这样会降低你的好感度。
 

3.给别人留下好印象。与别人聊天交流，尤其是与心仪的异性聊天的时候，我们大部分人会很紧张，这时候可能会出现一直说个不停或是说的太少两种极端情况，当然这样都不会给别人留下好印象，在交谈时，我们也要学会做一个倾听者，而不是一直滔滔不绝，根本不给别人讲话的机会。最好的方法是给比人60%的时间，这样会让别人觉得你擅长与人交谈，会对你留下一个好印象。
 

4.聊天过程中允许适当的沉默。没必要把整个聊天过程填的汇成商学院当当的，可以适当的沉默一小会，这也是社交的一个小技巧。
 

5.巧妙的结束谈话。我们都要学会在适当的时候巧妙地不着痕迹的结束谈话，尤其当聚会上还有很多你想与之交流的人时。在一个话题结束的时候，可以自然的伸出手感谢对方，说和你聊天很开心，希望以后有机会能再一起见面，这样就可以避免大家的尴尬，你也可以去见比人。
 

男女约会尴尬怎么办

1.谈兄弟姐妹。初次见面谈什么好呢，谈什么才可以给对方留下好印象呢，探父母吧，有点妥，万一对方父母离异或去世了，会使对方不快，那么还是谈谈兄弟姐妹吧，可以加深了解，活跃气氛，想了解她的家庭，说明你对她有意思，这就赢在了第一步。
 

2.童年时的理想。谈理想，说明你是一个有理想，有抱负，有追求的人。进而可推知你是一个有责任，有担当的人，是可以托付终身的，给对方以安全感
 

3.喜欢的美食。谈美食，可以无话不谈，都说说对方喜欢的美食，可能还有相同的，增进对方对自己的好感，而且也可以了解到对方喜欢的美食，等下次约会时专门店她爱吃的美食，她会受宠若惊的，自然而然你们的感情进一步加深。
 

4.业余爱好。谈业余爱好，可以了解对方的兴趣所在，这样都可以全面了解对方，进一步的了解到他/她是否符合自己找另一半的要求
 

5.未来的计划。谈未来，可以让对方清楚的知道你今后的打算是什么，譬如：什么时候想结婚，多大年龄想要孩子，要几个孩子。。。，这都是对方十分关心的话题，可能你们有共同的理想，共同的价值观，走到一起的机会就更大了。
 

6.工作情况。谈工作，如果你已经大学毕业了，已经工作一段时间了，谈谈自己的工作不失是一个不错的选择，可以自己掌握话语的主动权，但是，千万别谈工作上那个那个人不好啦，那个人打小报告啦。让她清楚的知道你是一个积极乐观的人，对生活充满了希望。