在我们的日常生活中，常常要面临一些尴尬冷场的局面，对方或许是你的同事、邻居、某个有一面之缘的人、朋友的朋友等等，这些人大多都是你认识、或听说过，但却不怎么熟悉的人，不过有时我们却因为一些原因，不得不去与他们交谈聊天。那么在这种时候，我们与这些不熟悉的人交谈时，我聊天很尴尬怎么办？该如何避免尴尬冷场呢?

1.见面时首先要问好，并且进行自我介绍，让对方一定程度的了解你。见面时，需要主动问好，或是等对方先做出问候时再问好，并进行自我介绍，例如姓名、年龄、职业、家乡等，让对方一定程度地了解你，不过刚开始一般只报出自己的名字，然后再互相提问并借此来开展话题交流。
 

2.寻找可以引起对方好奇心及兴趣的话题，并快速整理好自己的思路，清晰地表达出自己话语中的意思。聊天主要就是找话题，找到共同感兴趣的话题时，针对该话题开展交流沟通，不过需要注意的是，在交谈的过程中要先迅速整理好自己的思路，不要在讲话时磕磕巴巴，言不达意。另外就是要注意自己的语速，讲话的速度不要太快或太慢，并观察对方的面部表情，如果对方的嘴唇微启，像是有话要说时，要适时地将话中断，等待对方的发言，表现出尊重对方的意思。
 

3.根据对方的着装、外表去猜测对方感兴趣的事，并以此来打开话题。如果当对方不想透露自己的个人隐私时，只能通过对方的衣着打扮、年龄外貌、及携带的物品来判断对方感兴趣的事物，并展开话题。例如看起来20岁左右、打扮时尚的年轻女性，可以与她谈谈时下流行的电影电视剧、或发型潮牌等等。

4.避开对方不想谈论的敏感话题，避免尴尬冷场。有些话题可能是对方不想谈起的，尤其是涉及个人隐私的话题，如果对方不想深谈该话题时，会表现出避开眼神接触、敷衍或笑着打哈哈岔开话题，这时就不要刨根问底地追问下去了，可以跟着打哈哈或开个小玩笑，回避对方敏感的话题就可以了。
 

5.对于较为内向及被动的人，要采取主动的方式开展交流沟通。对于某些性格较为内向，说话时处于被动的人，要主动与他进行沟通，比如问一些比较有趣、对方可能比较感兴趣或擅长的问题，引导对方与自己展开对话交流，这样就可以避免尴尬冷场了。
 

6.利用一些道具来调动气氛，使气氛活跃起来。如果双方都不是什么多话并且善于交流的人，可以利用一些道具或食物来调动活跃气氛，例如游戏机、扑克牌、棋盘游戏、爆米花、瓜子、蛋糕等等，只要恰当地利用这些东西，不需要刻意找太多话题，就可以使氛围话跃起来。
 

聊天时如何缓解尴尬

1.学会接话。学会接话，就是知道别人接下来想说什么，想要表达的什么。很多人之所以会把天聊死，是因为他们不知道对方想说什么，所以，在与人聊天的时候，要专心倾听，这样才能学会接话。
 

2.学会转移话题。有时候，别人会谈一些令自己很尴尬的问题，这时候不要急，要淡定而巧妙的转移话题。这个需要自己根据当时的情境，进行巧妙的转移话题，才不会显得生硬。
 

3.学会自黑。自黑其实是一种情商高的表现，生活中，我们会发现一类人，他们很受人欢迎，而且他们喜欢自黑，但真实情况是他们并不会被人讨厌，这就是我们需要学习的一种。自黑，会让对方觉得自己很随性很真实，这样容易拉近彼此的距离，同时还有幽默感，很容易缓解尴尬。
 

4.学会倾听。倾听，指的是能耐心听对方的对话，很多时候，对方即将说什么，我们是可以提前预测出来的，但前提就是学会倾听，只有这样才会避免一些尴尬。
 

5.学会自信。很多情况下的尴尬是我们不够自信引起的，自信的人最美，自信的人最受人欢迎。要对自己有信心，因为有可能自己觉得尴尬，别人并没有，所以信心是很重要的。
 

6.最后一点，多和人交流。其实，最好的方法，就是多和人交流，多和不同的人交流。和不同的人交流多了，自然会知道哪些地方该说，哪些地方不该说。这样，自然而然遇到的尴尬就少了。
 

聊天尴尬症犯了怎么办

1.保持微笑，主动问候。在与人交往中我们一定要保持自信，这会让我们在接下来的聊天中更加自在，保持微笑这是前提，会增加别人对你的接受度。
 

3.找到共同话题。与陌生人初次交流最重要的当然是找到共同点，这样才可以继续聊下去，进一步互相了解。一般可以从兴趣爱好、教育背景、地理环境等开放式的话题出发寻找共同点。切不可初次交流就询问关于工作状况、工资、家庭等涉及个人生活和隐私的问题，这样会降低你的好感度。
 

3.给别人留下好印象。与别人聊天交流，尤其是与心仪的异性聊天的时候，我们大部分人会很紧张，这时候可能会出现一直说个不停或是说的太少两种极端情况，当然这样都不会给别人留下好印象，在交谈时，我们也要学会做一个倾听者，而不是一直滔滔不绝，根本不给别人讲话的机会。最好的方法是给比人60%的时间，这样会让别人觉得你擅长与人交谈，会对你留下一个好印象。
 

4.聊天过程中允许适当的沉默。没必要把整个聊天过程填的汇成商学院当当的，可以适当的沉默一小会，这也是社交的一个小技巧。
 

5.巧妙的结束谈话。我们都要学会在适当的时候巧妙地不着痕迹的结束谈话，尤其当聚会上还有很多你想与之交流的人时。在一个话题结束的时候，可以自然的伸出手感谢对方，说和你聊天很开心，希望以后有机会能再一起见面，这样就可以避免大家的尴尬，你也可以去见比人。
 

聊天时总是没话聊很尴尬怎么办

1.礼貌问好，这是最基本的打开话题的方式，可以问一下对方今天穿的衣服够不够，关心对方不要着凉。
 

2.如果是在家里，把电视打开，选一个喜欢的节目，一起聊聊对这个节目的看法。
 

3.在一起吃东西，很多人也会喜欢聊美食的话题，每个人的口味不同，味觉也不一样。
 

4.对方今天穿了一件新衣服，或者带了新的首饰，要是看上去真的很漂亮，不妨夸赞对方几句，没有人会不接受真实的夸奖。
 

5.观察对方的言行举止，尽量配合对方想要聊的话题，这样会聊的很开心。
 

6.可以问一下对方遇到的最开心的事情和最喜欢的事情是什么，人都喜欢别人用心来了解自己。