怎么挽回变心女友？在感情里，男生常常责怪女生多疑，无事生非，对自己不信任而感觉不被尊重。但是，男生在责怪女生的时候，你可否想过她为什么会有这样的想法?仅仅是她想在你身上得到被重视的感觉吗?
 

其实，在女生的内心里最缺乏的就是安全感。尤其是爱情方面，当你经常忙于工作而无暇陪伴她;当她被告知你跟某个女性来往慎密，经常结伴一起;当你经常翻看手机而跟她聊不上两句话或者手机密码不告诉她时，这些行为都是容易引起女生在感情里的猜疑。

男生要想让女生信任自己，首先，你品行必须要端正，杜绝与其他女人的暧昧关系。因为只有当你在感情里能让她放心，她才不会对你有过多的猜疑。
 

维持感情的长久，增加彼此之间的信任度，除了要在感情里杜绝所有的暧昧，给对方更多的关心和理解外，还要懂得在日常生活中培养更多的共同性，如两人多去旅游，多参与彼此喜欢的事情里，多沟通交流，这样，感情才能在岁月的流逝中依然保持健康长久。

挽回前女友的方法一

分手之后，大多数人因为还爱着对方、舍不得对方离去而想到挽回。但在挽回不是在于你做了多少对的事，而在于你少犯多少错。所以此之前，你必须要知道这三件事情，为挽回做好充分的准备。
 

分手之后她就已经在否定你。你刚分手的时候，是她对你否定心理最重的时候，就是你说什么，做什么，在她看来你都是错的。所以记住分手之后不要去跟对方哭诉你的委屈，或者控诉对方和你分手的决定，更不要抛下自尊地去缠着她、求她回来。这一切只会加重她对你的否定心理，让她不断合理化自己和你分手是正确的，给你们的关系增加压力。
 

分手之后，应对她对你的否定心理的最好办法，就是同意并承认她说的一切，正视自己应该承担的责任，不管对方说什么、做什么，你都无条件同意。建立你们之间的共同性，你跟她站在同一阵线上，她就无法去否定你，这样也能减少你们的矛盾点，从而给你们关系减压。
 

找出自己被分手的原因。想要挽回自己的爱情，你就要知道她为什么要和你分手。你不清楚被分手的原因，就去贸然找她复合，她并没有看到你有反省的迹象，更没有看到你有诚心改过的样子，你的问题没有解决，那么她会觉得再跟你复合，结局也是重蹈覆辙。结果只会更加否定你：“这个人连自己错在哪都不知道，我为什么还要跟你在一起。”

挽回前女友的方法二

道歉的话，很多人都会说。但以何种方式去跟已提出分手的女友道歉才能成功挽回她的心，这就需要讲究技术了。这种方式不需要很花心思，如买什么高价的礼物、布置个很隆重的仪式、说些很甜言蜜语的话等，只需要一颗很真诚的心就够了。
 

态度一定要真诚。别以为男的跟女的道歉就是一种有损男人尊严的事。想想，若你是爱她的，想挽回她的，就必须要放下自己自以为高的身价，眼睛直视着对方，发自内心地真诚向对方道歉，而不是一句，“算了，是我的错，那你可以原谅我了吧?”若你这样说的话，不仅不会得到女友的原谅，相反还会让你们的关系更加恶化，因为你并没有看到自己的错误，更别说是用心去改正了。你只是利用一句敷衍的话来停止你们之间的争吵，让她感觉自己是在无理取闹而已。因此，若你想得到对方的原谅，道歉必须要发自内心，只有真正意识到自己的错误并有心去改正，才会得到对方的原谅。
 

道歉理由要充分。很多时候，当男的向女的道歉时，女的通常都会问对方，“错在哪?“若你此时回答不上来的话，那你给对方的感觉就是你的道歉纯粹是为了敷衍她而已。
 

因此，当你决定向对方道歉前，必须要做好功课，用笔用本子一点点地记录起自己的错误点，当她问起你错在哪时，你就可以清楚地向对方说出自己的错误之处，并且得到对方的原谅了。因为对方这样问起你并不是故意刁难你，她要的只是一份用心的对待和回应而已。

挽回前女友的方法三

两个人相处过程中往往会因为一些小问题而吵架，很多男人会不断地解释，不断向对方做出承诺，这样会让对方更加怀疑自己。如果不懂得合理化自己的行为，往往小问题变成大矛盾，从而达到分手的一步。懂得运用正确的方法，修补双方的裂痕，从而挽回前女友。
 

合理化其实就是人们对自己所做的行为做出合理的解释，无论所做的事情对错，都合理化为正确的事情，让对方认同的事情。在认得潜意识中，都会有一种合理化机制，在挽回过程中懂得使用这种合理化机制，让对方能接受你或者认同你的行为，达到挽回的目的。
 

在挽回过程中，如果不懂得利用这种合理化机制，当感情出现裂痕之后置之不理，这样往往会让小问题变为大矛盾，最后感情破裂，走到分手的一步。想要挽回前女友，就要懂得合理化你曾经做过的错误行为。
 

例如你们分手的原因是你经常加班，没有时间陪伴她，作为男人，你首先要承认自己的错误：“我知道，我经常加班没有陪伴你是我的不对，我也是想努力工作，给你好的生活，为我们的未来奋斗。既然你提出分手，我也会同意的。”这样合理化自己的行为，不但能降低你们之间的矛盾，而且让她认为你是有责任心，是可以带领她生活的男人。往往这样主动权就掌握在你的手中。