分手后想和好怎么办？如果到了一个熟悉的地方，难免会触情生情。有句话说得好，如果我们之间没有伤痛，那是因为我们之间没有回忆。分手之后最伤人的往往就是我们曾经在一起的时候那美好快乐的回忆，回忆最伤人。
 

承认你做错了，即使你并不认为你是错的。女朋友提出分手，必然有她的理由。为自己争辩，只能将自己和她划分到对立的两端。不妨先承认自己做错了。你需要了解，你一定是在某些方面伤害了她，先为你的错误道个歉吧。你找理由和她说话,最好气她让她和你说,看类型,软磨硬泡，要表现你为人重感情，没有她你会死，直到她答应和你做朋友为止。

千万不要死缠烂打，总是打电话发短信，没完没了，就算前女友对你还有一点余情未了，这样也会消磨殆尽的。我的建议是尽量先不要联系，给彼此冷静的时间，就算联系也不要过于频繁，一天发一个短信问候一下就好。
 

最重要的就是改变自己。女友和你分手，肯定是对你某些方面不满，比如说没有工作，不在乎她，不尊重她的家人等等，如果真想挽回她，就要从改变自己开始，让自己变得更好更出色总归是没错的，就算没有挽回她，对自己的未来也是有好处的。

对待分手的方法一

挽回女友的过程中，不要重复犯分手前你犯过的错误是很关键的一点。比如，前女友提出分手是因为你和异性暧昧不清或者她忍受不了你的某个坏习惯。你要挽回，就要改掉那些坏习惯，而不是等到她回来之后你才行动，也就是说，你要挽回女友就要拿出一个改变的成果来面对她才行。
 

每个人的空间里面总是会有一些秀恩爱的小伙伴存在，自己一个人本来就是会容易产生孤单的感觉，被空间的小伙伴们一刺激，会更加容易想起他，所以就适量的看看空间动态吧。
 

受伤的时候我们往往都会需要一个人来安慰自己，往往的这个安慰自己的角色一般都是朋友，因为经历的感情的事情，我们很少会和父母讲，当然也是有例外的，我们可以多和朋友出去走走，散散心，也会减轻思念的。
 

人们总是会在闲下来的时候想的更多，所以我们可以在闲暇的时候看一看杂志，新闻，书刊等，不要让自己处于一个无聊的状态，即便是有的时候想起她了，我们便可以看看文学，在培养好的习惯的同时也陶冶了自己的情操。

对待分手的方法二

我看到很多开始难分难舍希望复合的情侣最后都相互埋怨，其实分手之前大家也许并没有觉得对方不好，但是分手以后，某一方过于激烈的努力反而得不偿失。保持自己应有的尊严，给对方应有的尊重，让两个人联络的时候都觉得轻松才可以日久生情，试想，如果你随时接到对方的电话都是哭闹、谩骂甚至威胁，那么你还敢接电话吗。
 

分手后想挽回爱情切忌丢掉尊严的去挽回，没有了尊严，就注定得不到平等的、真正意义上的爱。爱需要自尊，爱必须自尊。因为真正的爱情建立在双方自尊自爱的基础之上，保留自尊才能和对方站在平等的地位上谈论爱情。而纠缠一个人是一件十分丧失尊严的做法，所以在对方完全不被你的挽回所打动时，就停下来吧,爱情需要的是两个人的参与，做了着最后一次勇敢的努力就够了，不能挽回的爱情也许真的不属于你。
 

如果在你的QQ列表里面有他的QQ，那么以每天翻开总会习惯性的看他在不在，总是反反复复的打开他的对话框，又关了，打开又关了，一天之中很多次的重复着，殊不知这样更加深了他在你心里的位置，让他的身影在你的脑海里面映的更深切，所以删掉他的联系方式是非常必要的。
 

女朋友提出的，你的坏习惯、导致她很受伤的言行，千万不要重复做了!必要的话，可以找人监督你，协助你戒掉上述行为。在分手之后,你需要去改变一下，让自己焕然一新。将自己的生活态度、社交圈、梦想快速转变过来。要尝试改变自己,最好作到演员一样，焕然一新,给她个震惊，这时千万不能追的太紧，要掌握好度，但让她感觉你是新的变样了。

对待分手的方法三

很多的时候我们分手是由各种的理由的，也许的理由就是不够爱，多锻炼一方面可以刺激肠胃吸收，有助消化，还可以减肥，更能延年益寿，还可以把注意力集中，不去想无关的事情，一举夺得，何乐而不为呢?
 

真诚对待，用心对待，让她感觉你是一个值得信赖值得依赖的人。其实不只是对待感情这样，你对待一切都应该这样，比如对待友情，亲情，工作或者学习，都应该真诚。
 

要搞清楚女友和你分手的真正原因，不能盲目地就去纠缠。有的放矢，才能事半功倍，找到分手的真正原因，才能对症下药。其次，要明白自己为什么要挽回，是真的爱她还是不习惯没有她，如果是真爱，那没有问题，肯定要挽回，如果只是习惯了，那我劝你先习惯没有她的生活再说。
 

如果双方都还有感情，并且不想错失良缘，那么你们才有复合的可能，如果只是你一方沉醉其中，那么你就只能让自己朝前看了。
 

想要挽回一段恋情，感情基础是非常重要的，这是你在挽回过程中最大的护身符，向她/他诉说你心中的爱，回忆你们在一起时的浪漫时刻，唤起她/他心中对这份爱的美好回忆，这才是让她/他回心转意的法宝。