怎么去挽回女友？对方向你提出分手，往往是你身上有对方不能忍受的行为，当你们分手时候，对方指出你身上的问题，要学会接受，而不是和对方争辩，否定对方的说，你和对方站在对立面，不但不能降低你们之间的矛盾，而且还会让矛盾点继续升高，甚至出现更多的矛盾。所以首先学会学对方建立共同性，同意对方的观点，避免产生更多的问题，让双方的情绪都冷静下来，才能更好地解决问题。
 

分手之后你们的矛盾点很高，对方不想听到你说话，甚至不想见到你，但是这时候你还是不断出现在对方面前，这样让对方对方产生厌倦的感觉。这时候你应该给充分的时间对方冷静下来，但是这里并不是要你让时间冲淡一切，你什么都不做，矛盾还是存在的，所以想要挽回对方的心，就要做出实际性的行动。

沟通方式存在问题。很多男生喜欢管束自己的女朋友，比如他们会强制性的不让女生去做自己喜欢的事情。或者女生做错了事，男生会很严厉的批评责怪对方，而不是以劝导的形式去开导她。男生的这些行为就像是女生爸爸的形象，久而久之女生会厌烦，会觉得男朋友不理解自己。
 

甚至如果男生的态度越强硬，女生就越会认为自己的是对的，就算不对，为了表达自己的抵触情绪也会去做他不喜欢的那件事。男生以这样的方式去与女生沟通，只会增加两人的矛盾点，这些积压起来的矛盾点就像一个定时炸弹，也许某天一件小事就足以引爆这颗炸弹，把他们的爱情炸得支离破碎。

挽回前女友的方法一

理解与尊重对方。理解与尊重是相互的，无论是谁，也不想别人误解自己。闹矛盾的时候，需要给予对方一定的理解与尊重。每个人都有其心情烦躁的时候，有的是工作压力造成的，有的是人际交往方面的困扰，每当这个时候，你就更应该理解对方、尊重对方，帮对方缓解情绪、排忧解难，给予对方支持和鼓励，这样才会令双方的相处更加融洽。
 

己所不欲勿施于人。如果自己都不想要的，不要强加于对方身上，要学会找到对方的需求，尽量的满足对方。每个人都有自己的性格特点、行为方式。可能对方因为爱你，处处附和你、听从你，但这并不代表着你就可以肆意妄为了，人的忍耐程度都是有限的，并不是对方没有不满，只是对方的度量大而已!若你长期给对方施压，那么你就是在挑战对方的底线!当你令对方感到窒息的时候，也是你们这段感情到头的时候了。这就是俗话所说的“有压迫就回有反抗”。所以你应该学会控制自己的欲望，不给对方施加压力，这也就相当于减少了双方矛盾的发生了。
 

在这段时间根据对方指出你的缺点来完善自己，不断提升自己，这样当你们再次见面的时候才不会继续因为之前的矛盾而争执，甚至对方会发现你的改变从而质疑自己和你分手的决定。
 

分手之后你们的矛盾点很高，你想要挽回对方的心，关键就是要降低你们之间的矛盾点，不断完善自己，提升自己，和对方建立共同点，消除你们的矛盾点，这样大大增加挽回的几率。

挽回前女友的方法二

分手后的情侣，心心念念着对方的好，心心念念着如何挽回如何复合，但是却很少有人会想，她为什么要和你分手，为什么要重新接受你?你需要给她一个重新接受你的理由，首先要做的就是，建立你们之间的共同性。
 

同意她所有的观点。通常来说，人对于跟自己是一样想法的人都有特别的感觉，也容易和对方产生亲切感。一般来说，特别能聊得来的人，都是话题能接得上，观点相同的人。所以挽回的时候，她说出的所有观点，你都应该无条件的赞同，这样能降低她对你的否定心理，也能拉近你们之间的距离。
 

从出现问题到分手，如果总共花了两周，这期间你肯定想要改正，但是对方连机会都不愿意给你，毅然决然的分手，可以说明你们分手的严重性;而如果拉扯半年，甚至纠结一年多才分手，说明你的女友给过你机会，可是你们之间还是存在问题，所以最终才会觉得累了，然后选择了分手。
 

所以说，想思考这段时间，可以看出分手的严重性，也能看出女孩子对你的爱是否足够深沉。根据分手的严重性与否，应当制定相应的计划。对于前者，虽然挽回的几率不大，但是只要懂得如何二次吸引女友，依然是有机会的;而至于后者，虽然看起来机会很大，但是也许对方已经彻底失望了，因为你容易搁置问题，所以才会让你们的情感逐渐分崩离析，对于这种情况，一定要让女友看到你的改变，认识到你的诚意，这时候重新塑造自己是最好的方式。

挽回前女友的方法三

学会顺着她的话说。或许有一些话你并不符合你的观点，你觉得难以接受，尤其是她对你的缺点的指出的时候。人在生气的时候，通常大脑都是不受控制的，有一些话说出来并不是本意，但是你觉得她说的话让你愤怒让你委屈，你都要容忍下来，顺着她的话说，同意她说的一切，这样就能让她的火气平复下来，因为越是反驳，后果越严重。你这样的行为，至少能让她不在增加对你的厌恶感，能短时间内缓和你们之间的矛盾。
 

尝试和她的潜意识对接。在人和人的交往中，只要你和对方对同一件事产生了相同的看法的时候，你会在无形中觉得，你感觉和她有一种英雄所见略同的感觉，对她的防备也降低了很多。这同样适用于挽回，在挽回中，在和对方交流的时候，站在她的角度去想问题，理解她的意思，培养你们之间的默契，让你们之间相处的氛围越来越融洽，对接上了潜意识，就能让你们之间的关系越拉越近了。
 

可能你觉得时机点并不重要，只要对方重新动心就好，其实并非如此。对于两个刚分开的人，此时的你手中没有挽回的筹码，尤其是现在你们两个的情感状态都非常差，如果选择此时挽回，那将是最糟糕的时机点。
 

再比如说，如果当对方突然跟你联络上的时候，你非常高兴，你觉得自己挽回的时机到了，这便是你最好的时机点。但是你真的改变了吗，你从根本上让对方觉得你已经焕然一新，你们之间不存在任何的问题了呢?此时如果没有，那么这时候依然不是最好的挽回时机点。