怎么样挽回女友的心？网络上，现实生活中也不乏“感动派”人士，他们把过去的美好照片做成相集，把一起走过的路写成浪漫的散文情书，折上千只纸鹤寄去思念等等，他们以为靠感动就能换来对方的怜悯，事实上，这样感动的只能是自己，自己泪流满面，换来的只是对方的横眉冷对。
 

被分手后的男女，极大多数情况下，会去对方家里去堵对方，会到对方的学校里面堵，到任何对方可能会出现的地方堵，总而言之就像一只冤魂厉鬼一样，无处不在，用这种方法，笔者认为有可能所导致的后果会更加严重，不单单是别人躲着你，而且这种疯狂的行为也有被送进公安机关的可能性。

在挽回爱情的过程中，我们必须要用到的就是现代的社交软件，而微信和QQ软件是选择。但是大部分人在玩这些软件的时候都是随心所欲为多，想发什么就发什么，完全没有考虑朋友圈中好友的感受。往往这样的人会让人厌烦，删掉或是屏蔽是不足为奇的。
 

很多情侣在恋爱的过程中，都喜欢用微信和QQ来记录他们发生的点滴，当然也包括了他们在恋爱过程中发生的一些心态上的变化。有时候甚至会把一些对对方的抱怨发在朋友圈上，因为那时在你看来是希望通过这样的方式让对方改变，或是让自己可以在朋友圈中找到慰藉。但是从现在为了挽回你的对象，你必须要摒弃所有的消极的、负面的情绪了，你微信中有的一些负面情绪的内容也必须删掉了。你要做的是端正自己的心态，多在朋友圈发一些正能量的信息。

挽回前女友的方法一

过度施压。让男人觉得耻辱的莫过于让自己的女人承受巨大的压力了。作为男人，你可以不想负责任，但跟女人在一起，你最起码要做的，就是让她跟你在一起的时候开开心心的!而你给她家庭、工作、生活等等方面都施加压力，那么她还有什么理由跟你继续下去?
 

没有上进心。女人对男人的要求，简化说来就是生存能力。一个没有上进心的男人，从来不规划自己的生活，整日虚度萎靡，会让女人很没有安全感。而女人将自己的一生交付给男人，总希望他能给自己幸福稳定的生活，所以，女人对于没有上进心的男人总会避而远之。
 

如果你的想法总是消极、堕落，认为失去了女友就像失去了整个世界，甚至开始自暴自弃地生活，那么女友就会更加坚定自己分手的念头。作为男人，作为挽回方，本就要承担更多痛苦，只有你学会调节这些负面情绪，打起精神充实自己的生活，才有可能挽回女友的心。你要对自己有信心、学会享受一个人的生活，同时也要用行动来摆脱焦虑。你的心态越好，挽回的几率也就越高。
 

相信有不少人看过类似霸道总裁爱上我之类的剧情，里面的女角色无一例外都爱上霸道总裁的“霸道”，不少人看这种不切实际的泡沫剧看多了，也产生了不切实际的想法，以为硬来，就会获得女生的青睐，不顾对方的感受，当众表白，在群众的怂恿下，强吻对方，引来的只会是对方的反感和一场盛大的闹剧。

挽回前女友的方法二

美好的回忆。这无疑是只属于两个人的故事，无论未来如何，这都是无法忘怀的，无论是无穷浪漫还是平淡无奇，都只属于你们，表达对美好的怀念，并暗示构造更美好的未来。比如你们曾经在一间咖啡厅中留下了美好的回忆，当你们的矛盾缓和后，重新带对方到这个地方，能够勾起对方与你甜蜜回忆，记起你的好。
 

享受生活。很多朋友都认为自己懂得了享受生活，却只是被某种意识影响了，没有真正的懂得享受生活，很多人会把某些事去当任务完成，很多人也只会在乎那个结果，这些都是丧失了享受生活的权力的表现。每个人都喜欢与懂得享受生活的人在一起，这是一个非常大的筹码，还能体现出你的品位与档次。当懂得享受生活的时候，很多问题就会迎刃而解了，每一个细节都是那么感动。
 

当感情出现问题的时候，很多人不会在自己身上找原因，总是爱把责任，过错推到对方。那么问题永远得不到解决。面对感情上的过错，要懂得从自身上面找原因并改正。改变之前的不好形象，避免再重蹈覆辙以前的错误，才有可能挽回女友。因为女人不会原谅不断犯错而不知悔改、不可救药的男人的。
 

分手了，就证明你的一次吸引已经失去了作用了，这时候就需要利用二次吸引来再次吸引对方，可以从你的外形，生活方式，习惯等方面进行自身的改造，让自己变得更加有男人的魅力。变得更加出色，让自己之前不好的印象在对方的心里慢慢淡化，然后再以新的面貌去吸引到对方，当对方慢慢对你的变化产生兴趣的时候，也就慢慢被你再次吸引到了。重要利用到契机，慢慢去加深和重建感情就可以了。

挽回前女友的方法三

掌控对话的主动权，让联系的次数、时间更加频繁，这些都有利于挽回。但如果对方在这个过程中，除了投入时间外，其他的投入完全没有增加，就说明联系对于你们的复合没有半点推进作用。所以，在联系的过程中，还需要增加对方的投入。
 

投入，包括时间投入、情感投入、身体投入。比如，可以拜托她做一些力能所及的事，由此增加你们的联系。为她做饭，不如一起做饭;计划去旅行，不如两个人一起动手计划。
 

女人不爱了，是因为你没有达到她想要的样子，无法满足她的需求，通过改变让她重新对你产生感情，让她体验从未在你身边体验过的感受，感受在你身边的精彩和快乐，挽回自然也就水到渠成。
 

当有必要的时候可以求助于专业的情感专家，很多人在面对感情问题的时候，都会选择向身边的朋友或亲人倾诉，但是一般他们给的意见都是有偏袒性质的，因为都会有主观意愿强加在里面，很难得出客观的意见和建议。而对于专业解决情感问题的专家来说，他们会站在第三者的角度去看问题，没有过多的主观意愿，而是站在客观，中肯的位置上去看问更能找出解决问题的有效方法。所以，这个时候向专业的情感专家求助也是个不错的选择。