如今在职场上我们需要在很多不同的场合环境下上台演讲，发表自己的看法，轻松自然的演讲风格会让领导更加赏识你的能力，而紧张拘谨的演讲则会将你平时良好的表现大打折扣，如何能在演讲中淡定自如，表现出众呢?下面小编给大家说说演讲怎么学，希望能对你有些帮助。

第一：要想演讲吸引听众、起到煽动听众情绪、让人进入演讲人的时态就要自己的演讲含义。高中生们在整个演讲过程当中要讲究自己思维的逻辑性，可以由浅入深、同时有条有理的把论点论据讲明白，讲清楚才行。这一点希望同学们牢记下来，这样才能为自己日后的演讲方法做出总结和归纳。
 

第二：演讲是表述事实或表达态度的一种方法，高中生们自己一定要坚信人人都可以成为一个出色的演讲者。只要不断练习，必然能够成功。其中演讲的方法是不可避免的，有了良好的演讲方法，那么你的思路才会更加的飞跃起来。
 

第三：尽量使用首尾呼应的方法，突出重点，推出理想的效果来进行相关性的演讲。其中整个演讲要讲究思维的逻辑性，由浅入深、有条有理的把论点论据讲明白，讲清楚自己演讲的深层含义。这一点希望同学们牢记下来，这样才能为自己日后的演讲方法做出总结和归纳。
 

第四：同学们一定要知道反问对于演讲的重要性，另外还有诘问都是演讲中引起观众思考，提高演讲质量的方法。在我国的古代孔子就说过，可与言而不与言，失人;不可与言而与之言，失言;言不顺，则事不成。——孔子。这一点希望同学们牢记下来，这样才能为自己日后的演讲方法做出总结和归纳学习。
 

演讲有哪些技巧

首先，自己在脑海中应该去设想自己认为自己最成功演讲时的情景。那个时候自己是自信的，想象自己在演讲中口吐莲花，思路清晰，气势磅礴、感情丰富。倘若可以能设想出来，那么这个技巧将会给自己演讲成功奠定基础。
 

其次，熟悉了场地所有的听众之后，要清楚的意识到的听众希望你成功。听众他们是多么迫切的希望你的讲话兴味昂然、幽默有趣、谈笑风生、催人向上、旁征博引。演讲时多看友好、善意、赞同、支持、理解的目光，这样可以给你自信。
 

演讲切忌务必从道歉开始你的演讲，一定不要，说错话是不要紧的，但是重复说错话那就是要紧的、所以不要去重复自己的过错或者再修改。假使你说出你的紧张或为你觉得任何讲稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒听众注意一些他们其实并未意识到的东西，所以应对的方式就是绝口不提过往发生的。
 

一定要将所有的注意力集中在自己讲演的内容上，而不是外表形式。因为你是一个演讲的人，不是一个演员，应该将自己全身心投入演讲，带着感情去讲，去感染听众，这样的演讲才是有力量的。从而也可以把你的注意力从内心的焦虑和恐惧中解脱出来，转向外在的演讲内容和听众的目光上。
 

在讲台时常变换自己的脸部表情，不能僵硬着，在讲台上还要时常微笑。微笑会给你带来良好的情绪，曾经有老师告诉过我，微笑是最美好的化妆品。因为他能在一定程度上消除你的紧张感。最后就是多锻炼，舞台经验足了演讲也轻松了。
 

怎么才能做一次精彩的演讲

要做足准备，提前排练。要提前预演多变，以保证每个细节都能呈现自然，优雅，让人舒服。同时你还可以借用这个过程来推敲下有什么更合适的方法去表现你所要传达的东西。
 

挑选一位自己喜欢的演讲者模仿他在演讲中的动作和表情等，已经成功的范例自有他成功的原因。要记住，成功的演讲永远具有模仿的价值。
 

提前调试好发言中要用的各种设备，包括音响及投影灯等，这一点要特别留意。不然在演讲中遇到突发情况，尴尬就不好了。
 

如果你在演讲中很紧张，不妨大大方方的告诉观众，说完之后就请彻底将紧张抛在脑后。即使身经百战的演讲家在面对人山人海时也有紧张的时候。
 

要充分利用舞台，不断变换自己在舞台上的站位。永远不要躲在讲台后面，观众是不喜欢这样的姿态的。
 

注意使用手部的姿势，要与语气音调保持相适宜，比如反重力手势等。这样能吸引观众的注意力。为演讲增加色彩。
 

无论在什么场合下演讲，都不要照着稿子直接念。这样会显得你没有创意，死板。脱稿是最好的选择。
 

如何轻松上台演讲

自信：自信不是让你坚信自己讲的是最好的，因为后来你会发现其实这样欺骗自己的心理暗示反而会将你变的更紧张，因为你在“最好”这个目标下会有更大的心理压力，自信是要求你需要熟悉甚至可以背诵出你需要演讲的内容，当然这只是最初级增强自信的方法，如果你需要更大的自信心请你一定要对自己的演讲内容有想法，确切的说是有你自己的正确的理解和看法，这样你不仅可以讲起来轻松自如，并且也有信心应对学员们各种时候产生的问题和提问。如果是即兴演讲一定要在台下整理好思路，明确自己第一条需要讲哪个点，点到为止或是向外延伸哪些内容等。总体来说自信就是要你能够有备而战，心里有了底气，站在台上自然有了力气，不会再两腿发抖了。
 

心态：心态在演讲中是非常重要的，好的心态能让你和听众在演讲中十分的放松，如果你表现的就是十分的紧张，那么你的听众也会被你的情绪感染，他们也在边听边担心你会在哪一秒就会出现状况。好的心态最重要的就是要淡定，怎么理解呢，就是说你在跟一个人说话和跟一群人说话应该是一样的，你在年终总结会上讲话和在全国人民面前讲话是一样的。其实想想也确实没有什么不同，但是在真实的演讲中，很多讲师会随着人数的增加而产生更多的紧张感。轻微的紧张是在合理的范围，在我经过很多场演讲或是选拔中我发现其实除非你是非常非常的紧张，其实你略微的紧张感听众是感受不到的，所以没必要先为自己会产生的紧张感而提前担忧而影响到你的心态。好的心态还要有好的心情，俗称就是咱老百姓啊今儿个儿真高兴，愉快的心情能削减你很多的紧张之感。
 

幽默：我觉得这是一个讲师的至高境界，幽默首先是你能够自由控制你的演讲内容，能与你所提到的要点相融合，不自然的幽默会让人尴尬，其次你的幽默能够得到听众的回应，所以初次演讲的人不是很敢于尝试用幽默的方式展开演讲，因为一旦未能得到听众的回应，他的演讲节奏就会被打乱，甚至为了要求效果而引起听众的反感。互动是与听众产生幽默的良好方式，但是互动要强调度的重要性，因为很多听众只是想好好听完这次演讲，因此开始初期最好以共同回答的方式引起互动从而引发笑点。其次是要成为一名段子手，一边你是演讲者其实一边你也是一个单口相声表演者，怎样让讲出来的事例既生动吸引人又能引发笑点印象深刻，那就要看功力了。幽默最终是要博取听众对你的好感度激发对你所演讲内容的兴趣，拉近你与听众的距离，学会幽默之后你会发现演讲并不是一件痛苦的事而是enjoy其中。
 

条理清晰：让听众和你同时知道你说到了哪里，在讲述哪个问题，主题思路又是什么。随性的演讲要和散文一样形散而神不散，要善于用组织逻辑强的语言对演讲的主题思想进行串联，如”刚才我讲的是....其中咱们也讲到三个关键点....那了解之后呢我们接下来看一下怎样运用这三个点..?"诸如此类的连接性语句帮你梳理思路，以防你讲的太high火车跑的太远又绕不回来的慌张情形的出现。同时也能够让听众不至于云里雾里从而去找周公聊天，往往先跟听众一起提出问题(与他们真正关心的一致)然后利用共鸣心态捉住听众的注意力才能够更好的帮助演讲进行下去。