伤了男友的心怎么挽回？既然对方真的和你分手了，对方一定是对你的行为无法忍受，或者非常反感。这个时候，你就要学会反省自己，学会及时地修正自己的说辞。然后和对方主动联系，告诉对方你发现你无法适应你没有他的日子。这些天你感觉跟他在一起的时光还是美丽和快乐的。这样通过一些快乐的场景，让对方回忆起你们在一起的美好。慢慢有想和你聊下去的愿望。

凭什么他一提出分手你就要答应?所以遇到这样的情况，一定要先冷静下来，不答应也不妥协，让双方达到真正的安静下来。已避免提出分手的一方是出于一时的情绪问题。
 

在情场上总是这样，当一个女生深深的爱上一个男生的时候。总会愿意什么事情都为他低头，百般的照顾他，生怕让他一定的受到委屈。这就是一种习惯，他会以为你真的是离开他就没有办法活下去，越是这样子，你就越要有女王的气势。
 

不要追求、批评、抱怨、哀求对方。当男友对你逐渐冷漠的时候，不能拿出高姿态去质问他为什么这么对你，不要不断地批评对方，抱怨对方对你的不关心，更不要哭哭啼啼地哀求他让他变回以前那般爱你的样子，爱情不是乞求来的。多从挽留学院中看看如何挽留，以及各种挽留的技巧。

挽回前男友的方法一

如果男友提出跟你分手了，要看当时分手的激烈程度。若是当时双方很冲动的话，不妨给彼此一个冷静思考的时间;若是对方很理智很安静很突然的提出，则这个思考的时间则应当适当缩短一下，最好不要超过一周，然后再电话联系一下对方，提出你的想法。
 

如果是男友主动提出分手的话，那说明他对你不够信任，觉得你的未来可能达不到他的预期，此时你就应当想一下到底对方是需要一个怎样的女朋友，而你是不是适合继续扮演对方需要的角色。如果你觉得自己可以做到的话，那么则有必要去挽回一下男友的心意;如果你觉得自己不想去迎合对方的性情来改变自己的话，则可以从这段感情中抽离出来了。
 

有时候环境会给我们释放很多好的心情。比如你们第一次相见的地方，就会有很多美好的回忆。你带着他，去你们第一次相见的地方去游玩，说不定山水之间备感浪漫。有时候回忆可以陪着一个人走很远的路，有时候回忆可以让一个人觉悟自己生命中最珍贵的是什么。
 

如果可以的话，离开的时候把一件值得纪念的私人物品留在他不会马上发现的角落，等有一天他找到了就会想起你，也是他想跟你复合时的一个很好的借口。还有，离开的时候要注意自己的仪容，不要哭得狼狈不堪，在他心目中保持最后的美好形象。

挽回前男友的方法二

看对方不忙的时候，约对方一起出来吃饭。吃饭时候随便聊一些快乐的事情。如果你发现你们之间还是能够交往下去的话，你会发现其实只有女孩子脸皮厚一点，男人是很容易搞定的。毕竟你们恋爱过，对彼此还是都有了解的。有时候多给对方一个拥抱和笑容，比得上千言万语。
 

不要不断和对方说“我爱你”。太多的承诺以及太深沉的爱会让对方产生心理压力，也很容易产生对你的疲倦感，两个人的相处是自然快乐的，而不是每天施加压力，尤其是男方，你要对留意男友在工作上所遇到的问题，生活的压力工作的压力等等都会让人的心理特别敏感脆弱，在这种时候，就不要无理取闹，不要每天给对方施加心理压力，关心是双方的，你不能只要求对方不断地关心你，而不去关心对方的想法，关心对方所面对的难题。
 

无论分手这件事有多纠结，但是如果想要前男友主动回来求复合，这一次你就一定要干净利落地断然离开。所谓断然离开，就是不吵不闹不纠缠。你可以眼角带泪，让他知道你舍不得这段感情。安静地离开，不要再偷偷观察他有没有要挽回你的意思，也不要哭着细数回忆，这样会让对方觉得你烦。尽快收拾好自己，离开时客气地跟前男友说声谢谢，给他留下美好的回忆，这一点很有用。
 

不管对方到底是不是想要和你持续发展男女朋友关系，只要你想维持过去的感情，就应当适当配合对方的心情，可以选择退一步先继续做朋友。有了朋友这层保护伞的存在，你可以随时表达你对对方的关心，只要不会引起对方的反感则可。如果对方有工作的烦恼或者挫折，或开心和快乐，你都可以以一个朋友的身份来和对方一起分享和经历。这样对方也能感受到你持续不断的热情，始终能软化他分手的决心，温暖他曾经疏离你的那份感情。

挽回前男友的方法三

不要不断解释、辩论，让对方接受你。一般情况下，你问对方为什么没有再像以前那样热情地对你，对方都会说你想多了，没有变啊，我还是很爱你等等托辞，所以你也不要不断地解释，拼命让对方还像以前那样对待自己，而是冷静下来思考，男友发生的这些变化是因为什么，可能是自己做的不够好，比如性格好强,懒惰,或者不爱做家务之类的.还有就是他觉得他可以找个比你更好一点的等等的想法，这时候就需要改变自己来挽留对方。
 

有的时候男友跟你提出分手，也许不是你这个人不好，而是你的生活太一成不变了，一点吸引力都没有。男人有的时候也害怕自己的生活会变成一潭死水，所以他们希望能够在生活中遇到一些意料不到的惊喜。如果你能够尽量让你们的爱情保鲜，让你们的生活时不时的来点浪漫或者小惊喜，兴许你又可以继续勾起男友的兴趣了哟。
 

和男友提出分手，如果感觉到后悔，就要及时地站出来去联系对方。因为说不定经过一定时间的沉思后，双方发现你们之间还是依然互相喜欢着。时间往往能检验最真的感情，恋爱着的人们终究会懂得：因为爱情，所以才会有争吵，因为爱情，所以才会极力想挽回。
 

男友既然对你已经有了要分手的心思，所以你在很多事情上都不要跟男友又吵又闹的，甚至说出一些威胁男友的话来。撕破脸皮的话，更容易让双方走向陌路。所以如果你真想挽留男友的心，起码你先要维持你一贯大方、懂事、热情的形象，不说一些伤害男友的话语，不做一些令男友感觉更不愉快的事情。