怎样能挽回前男友？不能打扰对方的生活。因为你们已经分手了，现在只是普通朋友，关系不同以前。所以你不能像以前一样，想他时就去找他;遇到困难了去找他;受了委屈也去找他，现在的他不会喜欢被你这样打扰。如果你一直这样，反而会引起他的厌恶，将他越推越远。所以你要学会控制自己，暂时不去打扰他的生活。
 

每个人都想着自己的爱情能够长长久久。但不是希望怎么样，那么就会怎么样的，有时候一些原因导致出现了TA对你说出分手这句话。当你无法面对这突如其来的打击的时候就会容易陷入消极低沉的情绪当中，整个人都充满了负能量。想要挽回对方，首先你得摆脱负能量，勇敢面对感情，做个积极乐观向上的人。

再者分手之后一定要拥有自己的生活，不能一分手就感觉世界都塌了，整天在那里伤心难过。刚开始分手谁都不会习惯的，但是又能怎么样呢?在目前阶段来说，能够拥有自己生活，并且把生活过精彩，才能够再次吸引到他的眼光。
 

让自己拥有精彩的生活，可以通过一些途径让他了解到，让他感觉，他不在你一样可以过得很好，把自己对他的需求感降下来，把你们之间的矛盾点降下来，挽回的难度就降低很多了。

挽回前男友的方法一

不能像以前那样要求对方。在挽回他的路上，也许你要付出、要承受很多东西，他还未必领情。不要觉得委屈，因为这是你自己的选择，所以你不能对他要求太多，不能像以前那样要求他，更不能要求他和你一样。尽量不要给他压力，只有降低他的戒心，他才会再次和你，越走越近。
 

分手后不要害怕不能复合，正所谓小别胜新婚，如果你把分手当成是暂时的小别，退居到普通朋友的位置，再努力改变自己，吸引对方，重新开始的感情肯定会比以前的更好更牢固。
 

让自己懂事起来。改变自己对他的态度，展示他最喜欢的一面。例如他喜欢你温柔的一面，那么你就学会体贴他，从衣食住行上多关心他，多为他着想。他喜欢吃什么，你就学着给他做。不再轻易因为一点小事而发脾气，懂得站在对方的立场思考。爱是相互的，你对他好，他能感觉到，然后他会把这种感觉再回报到你身上，这样的感情才会更加坚固。
 

在感情生活里，没有不争吵的时候。要想挽回爱情，最好的方式就是让自己变得更好，更成熟。懂得满足对方的内在需求的女人，才能牢牢地抓住对方的心，让他更爱你。否则，终有一天你会让对方觉得反感。

挽回前男友的方法二

培养积极乐观的心态。其实分手后很多人都会一跌不起，悲伤的情绪占据了整一个心灵。要是整天都在想着分手这件事，伤心就会很容易造成情绪上的失控，导致做出些不利于自己挽回的事情来，不断地给对方压力，那么只会让对方更加心理上否定你，认为分手是对的，那只会让挽回更加困难了。所以要想培养健康的心态，就必须找些积极向上的事情来做，分散注意力让自己不要想着分手的事情。例如：去爬山，跟朋友去唱歌等，让自己的心情开朗起来。
 

把时间精力用在提升自己的身上。恋爱时，爱情上彼此都会把自己一定的时间和精力投入到对方的身上，有一种现象就是作为需求感高的一方，就会在对方投入更多时间和精力，整天围绕对方旋转，这难免不会让对方左右自己，导致自己没有花时间来自我建设。所以，这时候，就不要再苦苦祈求对方再跟你在一起了，与其这么可怜的挽回，还不如把这份祈求对方的动力用在自己的建设上。只有不断的完善自己，就会更加有资本，更加地有吸引力。
 

把自己定位成普通朋友，首先你要接受分手这个事实。如果你连事实都接受不了，还谈什么定位成普通朋友，你只会告诉自己，你们是普通朋友，但是却想做着情侣才会做的事情，用情侣的标准要求他。这样子做不了普通朋友的，因为你骗不了他。接受了分手的事实，你才会明白你们在目前阶段，是没有任何关系的。
 

这样你才可以真正地以普通朋友的身份跟他相处，他才会对你失去戒备，因为他也能感觉到你不会去纠缠他，他不用担心你什么时候会出现。只要你们双方还能以朋友方式相处，你还怕他看不到你的改变吗?

挽回前男友的方法三

分手复联后的约会应该怎么进行呢?相信很多人都会有这个疑问。在分手以后，如果你贸贸然表达你的需求感的话，相信有9成以上的几率你都会是被列入黑名单的，所以，要正确运用邀约技巧，才能让你的邀约成功几率更高。
 

不能在对方面前过度暴露自己的需求感。在邀请对方约会的时候，你要记住一点，你们已经分手了。如果你还保持以前恋爱时候的邀约方式，那我可以告诉你，对方一定不会答应你的邀约，相反，如果你以朋友的方式让对方出来坐坐，这样子，对方就不会有很大的压迫感。就例如你可以跟对方说“最近我发现了一家不错的西餐厅，要一起去试试吗”这类的话。
 

做好约会过程的准备。在进行约会之前，你就应该对你们约会的过程有一个大概的准备，你可以到你们约会的地点看一下大概情况，附近还有什么娱乐设施，例如附近有没有商场购物，有没有音乐厅听歌，有没有电影院看电影等等，如果你只是约对方出来聊天，那只会让对方觉得无聊，也显得自己很无趣。
 

提升自己的恋爱等级。有时候，恋爱等级的不高，就无法知道和揣摩对方在想什么，想要的又是什么，而这个时候往往就不知道如何跟对方交流和回应对方。所以要是想跟对方相处的融洽，就要提高自己的恋爱等级。你要做的就是学会去研究细节，就是通过观察对方的行为和动作，在经过自己的分析，并作出合适的回应。就好像有些女孩子常说自己缺乏安全感，那作为男生的你就要去发现是什么原因导致了她没有安全感，只有知道什么原因，才会更加有针对性地与对方相处。当你顾及另外一方的想法，为对方着想的时候，那么对方就会更加珍惜这一份感情。