如今在职场上我们需要在很多不同的场合环境下上台演讲，发表自己的看法，轻松自然的演讲风格会让领导更加赏识你的能力，而紧张拘谨的演讲则会将你平时良好的表现大打折扣，下面小编给大家说说怎样才能学会公众演讲，希望能对你有些帮助。

用诙谐的语言做有趣的演讲我这里不是指做演讲时要像孙悟空一样又蹦又跳，但是同文章或杂志相比，人们期望在演讲中感受到你的激情，而不是枯燥无味的背诵，所以表演时要用手生动形象的做一些动作。
 

适当的放慢速度在我总结了一些演讲的朋友的演讲表现，我发现紧张或没经验的演讲者更容易在演讲时像打机关枪一样说个不停。所以一定要试着放慢你的语速，并且通过增加一些停顿来达到强调的效果。
 

一定要有眼神交流与所有听众进行眼神交流。每一个销售人员都知道，你不能把所有的注意力都盯在做决定的人身上，因为秘书和助理也在一定程度上影响老板做决定，所以一定要注意注视每个人，而且要真诚。
 

常常吸气而不是呼气并乐在其中演讲中当你感觉要说“呃”、“啊”等语气词时(过多语气词只会让演讲变得糟糕)，可以停顿一下或者深吸一口气。虽然停顿会显得有些尴尬，但是听众会很少注意到的。将你的激情注入到你的演讲中去，乐在其中!

如何锻炼自己的演讲水平

一个人的举止动作直接反应了一个人的性格和做事的态度，所以我们要提高自己的演讲水平不用求看什么多少天成为演讲大师等书，自己找一面镜子，练习一些基本的演讲动作，先让自己不感到羞怯，才能在广众之下不拘束。
 

快速阅读，不需要增加感情。
 

找几个完整的演讲稿，照着演讲稿大声、快速的读出来，不要有停顿，及时有错误也要掠过，不要停。就这样不停的练习知道读这篇演讲稿的时候不会出现一点错误。
 

有感情的诵读。
 

打开录音笔，照着演讲稿有感情的朗读，注意你要把前面的镜子当成是很多的观众来演讲。不要像小学生读课文一样死板，这里所讲的感情是那种收放自如的感觉。像讲故事一样能够让你的听众对其感兴趣。切记不要照着所谓的名人的演讲一味的模仿。
 

即兴发挥式的演讲锻炼。
 

经过上面的几个步骤后你就需要锻炼自己的即兴发挥的能力。在日常生活中遇到某些事情的时候一定要试着将其完整的有感情的讲述清楚，充分发挥自己的应变能力，给自己出题自己解答。
 

演讲有哪些技巧方法

首先，自己在脑海中应该去设想自己认为自己最成功演讲时的情景。那个时候自己是自信的，想象自己在演讲中口吐莲花，思路清晰，气势磅礴、感情丰富。倘若可以能设想出来，那么这个技巧将会给自己演讲成功奠定基础。
 

其次，熟悉了场地所有的听众之后，要清楚的意识到的听众希望你成功。听众他们是多么迫切的希望你的讲话兴味昂然、幽默有趣、谈笑风生、催人向上、旁征博引。演讲时多看友好、善意、赞同、支持、理解的目光，这样可以给你自信。
 

演讲切忌务必从道歉开始你的演讲，一定不要，说错话是不要紧的，但是重复说错话那就是要紧的、所以不要去重复自己的过错或者再修改。假使你说出你的紧张或为你觉得任何讲稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒听众注意一些他们其实并未意识到的东西，所以应对的方式就是绝口不提过往发生的。
 

一定要将所有的注意力集中在自己讲演的内容上，而不是外表形式。因为你是一个演讲的人，不是一个演员，应该将自己全身心投入演讲，带着感情去讲，去感染听众，这样的演讲才是有力量的。从而也可以把你的注意力从内心的焦虑和恐惧中解脱出来，转向外在的演讲内容和听众的目光上。
 

在讲台时常变换自己的脸部表情，不能僵硬着，在讲台上还要时常微笑。微笑会给你带来良好的情绪，曾经有老师告诉过我，微笑是最美好的化妆品。因为他能在一定程度上消除你的紧张感。最后就是多锻炼，舞台经验足了演讲也轻松了。
 

如何练习演讲

尽量使用听众觉得与众不同的词语，如古诗、名句、名言或者网络、社会、切中时代利弊的新词,做到引人入胜。
 

尽量使用排比句和循环句，可以得到事半功倍的效果，吸引听众。
 

尽量使用首尾呼应的方法，突出重点，推出理想的效果。
 

整个演讲要讲究思维的逻辑性，由浅入深、有条有理的把论点论据讲明白，讲清楚。
 

事先要进行准备，包括背诵;不带稿纸的演讲要比带上草稿的效果高明的多，要读熟练。
 

内心要有一个预案，考虑可能演讲中听众可能有的异议、提问，万一一时回答不了的也可以用“没听明白，请再讲一遍好吗?”延长自己思考回复的时间;也可以用一些托词(时间问题，不便于在此回答，下面面议等)，立即回绝。
 

懂得托物起兴，有一个好的开头很重要;同时，结尾也要有力而精炼，令人回味无穷。
 

随时了解听众动态，懂得适可而止和趁热打铁等。
 

在一切准备就绪时，应注意手稿，如果是一般例会就无所谓了，如果是比较重要的场合，建议使用质地优越的合同专用纸作为手稿，这样手里的东西比较有分量，不至于那么寒酸。