演讲，又叫做讲演，演说。是指在公众场所，以有声语言和相应的体态语言为手段，公开向听众传递信息、表述见解、阐明事理、抒发感情，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。下面小编给大家说说提高公众演讲力，希望能对你有些帮助。

注意演讲的位置 - 进行演讲的时候，演讲者并不是在一个地方站定就可以，而是需要移动位置，通过适度的位置移动引导观众的注意力，降低观众的疲倦感。
 

站姿 - 演讲者站立时两脚间的距离相当于平时走路的“一步”大小。身体略向前倾，并将重心落于双腿间。上身挺直，但不应僵硬。
 

面部表情 - 演讲者的面部表情应与演讲内容吻合，避免出现表情僵直和抬眼看天、背诵文章的情况;

但也不要因为紧张，使表情走样;

同时，还要避免在商业主题演讲时，习惯性地表现出过分严肃的表情。
 

目光交流 - 演讲者和听众进行目光交流也是非常重要的，因为这是演讲者和听众进行交流的重要方式，也是提升演讲者信心的重要途径!

手势 - 是自然用来填补演讲者的情感、观点和感受的，因此，手势既可以引起听众的注意，同时也能把演讲者的思想和情感表现地更加充分真实，从而给听众留下更鲜明深刻的印象。

要知道在演讲的效果中， 7%的效果来源于文字内容，38%的效果来自语音语调，而55%的效果来自于肢体语言!
 

语速 - 演讲者不但要有良好的形体语言，还要在自己说话声音上下一番功夫!要避免过低的音量、呆板的语调、试探性的语气、萎靡不振的音调、过快的语速。
 

其他工具的辅助 - 通过一些直观的教具，加强演讲的效果，使演讲更加深入浅出、形象易懂、记忆深刻。
 

-如何提高演讲能力水平

短而精
 

首先保证你的演讲简短而精确，这样你的观众才能保持注意力，认真听你的演讲。一个冗长的演讲会使你的观众很快失去兴趣。如果你有很复杂的想法，那么把他分成几个小部分，易于吸收。
 

不要附加无关材料。
 

演讲中或许需要添加一些奇闻异事，但是太多的无关材料会让观众怀疑你演讲的权威性。让你的每一个词更有分量，删掉每一个没有价值的信息。
 

不要为你的好点子而道歉。
 

正因为你的想法是伟大的，所以你才在观众面前演讲。不要为你的想法而道歉，自信和热情是使人们关注你的最佳方法。兴奋是会传染的，所以让你的观众沉浸在你的想法中。
 

做一个好的开头。
 

在演讲开始就要抓住你的观众的眼睛，这样他们才会坚持听到最后。所以刚开始，一定要选取最好的素材，吸引大家的眼球。
 

想象一切都很顺利。
 

公众演讲是有压力的，人们很容易想到如果演讲出错了怎么办。如果你老是想着什么事情会出错，那么它真的有可能发生。想象一切会顺利，你将会使你的感觉变成现实。
 

公众演讲需要做哪些准备

考虑演讲目标。首先要思考：什么是你要告诉听众的，怎样才是最佳的表达方式.你的演讲策略取决于下面三点：演讲的内容、听众的 点和演讲的环境。看看你的演讲目的,是简洁清晰,还是枝节纷乱。想想来听你演讲的将是哪些人，查查他们会怎样理解你的话。然后评估一下他们对你讲话的理解是否符合你的愿望。如果不符合，你就要对演讲的目的进行修改。
 

标题突出主题。选定题目，演讲的主题也就确立了。演讲者的见解、观点、主观意图，都是通过具体材料，围绕着核心——主题的思想来表达和体现的。演讲的主题应有针对性，对存在的问题有的放矢，而不能空对空地泛泛而谈。另外，主题最好还要具备演讲者有创新的思想观念在其中，切不可老生常谈，人云亦云。
 

讲究个人色彩。演讲中的感情激发离不开生活基础，生活本身即是最合适的题材。因此寻找演讲的题目，最便捷的方法就是深入到自己的生活里，从自己的记忆中去搜寻生命里那些有意义并给你鲜明印象的事情。因为演讲中最为听众欣赏的题目，都富有极强的个人色彩。
 

演讲准备的第二个点是精神准备。精神准备就是要树立必定成功的信心，让你的每一次演讲都成为成功的经验，怎样才能做到这一点呢?我认为下面的这三种方法或许对你有用。第一种方法是，坚信你的话题。当有人请你演讲，而你也选定了话题，你就要坚信你的话题是非常重要的，听众一定非常非常地感兴趣，千万不要犹豫，任何犹豫都将使你的信心丧失，从而影响你的演讲效果。
 

与听众互动。内容要有趣，语气要有说服力，仪态大方，给人印象深刻，声音要洪亮，让听众听得清楚。 讲话时要与听众互动，请他们提出一些问题予以解答，要在会场四处走动开来，使你的演讲充满活力。
 

如何提高个人演讲能力

首先要克服胆怯心理;每个人在上场演讲时，都会紧张，要记住，这是非常正常的事情，不要过分觉得自己不行之类的，这时候你要深呼吸，给自己正能量，包括心理暗示，潜意识的作用是巨大的，如我印象中《羊皮卷》里说道给自己心理暗示是：我是最重要的人!我一定可以成功的!

平时多争取在公众说话的能力。哪怕是班级小组的说话，只要是站在大家面前的说话，最好就是站在讲台的说话机会，大家要珍惜，相信滴水石穿的道理，一点一点的积累，慢慢你就会发现站在大家面前说话不紧张了;

平时多注意积累说话技巧和说话内容。在听取别人演讲时候，注意分析别人的讲话思路和技巧，和自己的多做对比
 

针对自己要发言的演讲稿，要多注意用心来写，确定后就多练，对着镜子练。