人是一种群居动物，人与人之间最基本的信息传递方式是说话。说话不仅仅是将你要表达的内容告诉对方，更是要让对方能理解你传递的信息，能接受你的观点，能被你所感染。所谓“良言一句暖三冬，恶语伤人六月寒”，合适的言语能让你表达的观点更易于让人接受，反之不恰当的表达方式可能会中伤别人，所以聊天能力差怎么提高是值得大家思考的。
 

1.学会讲述，将你所想要表达的事件完整地表达出来，遵循一定的次序，让人能跟随你的思路，理解你所想表达的内容，且要注重你所想表达的细节内容，详略搭配，突出重点;
 

2.将自己的观点融入到说话中，当你在讲述一件事情时，你不仅仅是信息的“搬运工”，更需要把你自己的观点、想法融入到你所讲述的内容中，这样才能形成自己的叙述;
 

3.把叙述变为表达，我们在说话时加入自己的观点，把自己的想法表达给别人还不够，因为你所表达的内容仅仅是你自己的思维过程，你要用肢体语言等非言语刺激来进一步强化自己的观点，把在叙述的基础上让对方更加信服你，认为你所表达的内容是正确的，是可信的;

4.让对方或他人也加入到你的言语中，进行信息交互和分享是讲话中很有必要的，沟通交流不仅仅是单方面的观点陈述，更是一个信息交换从而达成共识的过程，所以让对方参与到谈话中来，把表达变成讨论，再慢慢灌输自己的观点，改变对方对事物的看法;
 

5.对必要的内容进行解释，说话的过程是要确保对方理解你的意思，明白你所要表达的内容，同时你也需要明白对方的意思，进行必要的解释，确保双方都理解了事情的始末;
 

6.回应，把被动变为主动，回应对方你所听到的信息，他所表达的观点，他使用的逻辑，突出他没看到的事实，提供与他不一样的事实。
 

如何提升自己的说话能力

1.学会赞美他人。这一点我已提到过，再做一下总结：要注意及时，真诚，适度。多抓住对方的优点进行赞美，对于我们来说，只要是真诚相待，一定会赞美他人，也会毫不吝啬自己的赞美的。
 

2.做一个忠实的听众。我们耐心的听取对方的意见和对话，这也是对对方的一种尊重，加深彼此的感情的表现。我们只要适时的引导他们去把他想说的说出来也是一种提高对方自尊心的表现。
 

3.找到共同的兴趣话题。我们知道，与人谈话，双方都感兴趣的话题和内容，很容易交流，并且打开大家的心扉，兴趣相同，就会有一种探讨和交流，就会促进自己和别人的友谊的保持。
 

4.保持自己的自尊。说话除了看对象，除了尊重外，还需要保持自己的自尊，如果有时他人的言行可能伤害到你，也需要巧妙的表达自己的不满，要让对方感觉到自己不是一味的没原则。
 

5.学会转移话题。转移话题是在自己不愿意提到的，或者是别人不愿意提到的时候应当掌握的，有的人常在很多人面前问到每年挣多少钱，或者问人家姑娘的年龄，都是不礼貌的行为，因此要么不直接回答，要么是转移话题。
 

6.学会自我调侃。如果自己不小心说错了话，要学会巧妙解围，有的会跟着别人顺杆爬，达到反唇相讥的目的，或者自我调侃，自己找到台阶下。达到自己的目的。著名的“晏子使楚"就是一个很好的例证。
 

如何提高自己的说话能力

1.提高自信法，首先要和别人聊天那自己肯定要自信，你可以从心里暗示开始，比如对着镜子说我很厉害，我很强，我可以的，给自己增加信心。
 

2.利用亲人法，自己身边肯定会存在很多的女性青年，无论是长辈也好晚辈也好，同辈也好，可以将他们利用起来，跟他们进行一个面对面的沟通，锻炼起来。
 

3.职务法，多多担任一些职务，通过职务你可能不得不去接触一些女性，与他们沟通，比如在学校里担任班干部，至少你需要和女生进行必要的沟通。
 

4.下定决心法，这个就是需要对自己进行一个目标的设定，比如每天至少和一个女孩子说一句话之类的，积少成多。
 

5.厚脸皮法，要和女孩子沟通除了有自信，还要厚脸皮，不要害怕丢脸，从自己认识的人开始一步一步的升级到和陌生人沟通。
 

表达能力差怎么办

1.摆正心态，心态很重要，很多人觉得自己不如别人，失去自信心，开始变得自卑，不敢开口说话，如果是这样的话，那证明语言表达已经对你的生活带来非常大的困扰了，这是非常严重的，也是很不可取的，所以在开始学习语言表达之前，一定要自我意识到，自己只是在言语表达方面缺少经验，仅此而已。
 

2.罗列不足，分析自身在语言表达方面的不足，到底是不敢开口说话呢，还是想开口说话时不知道该说什么，是害怕在众人面前表达，还是跟朋友单独聊天也难于启齿，到底有哪些不足，最好把这些不足列出来，然后进行针对性的提高。
 

3.制定目标，接下来需要给自己制定合理的目标，可以把1到3项迫切要提升的不足，作为自己提升的目标，同时，目标也需要进行量化，不是单纯的说要提升就可以了，提升到哪种程度，一定要列出来，进行目标量化。
 

4.设立期限，要给这个目标设立一个时间期限，不然的话，一切都是白谈，在制定时间期限时，如果设定的太短了，难度会比较高，太长了，会容易懈怠，因此，一定要根据自身情况和目标难度制定一个合理的期限。
 

5.学习技巧，在开始实践之前，学习一下相关提升语言表达方面的技巧也是很有必要，我会在下面详细介绍怎样提高语言表达的技巧，这里就不多说了。
 

6.开始实践，俗话说，师傅领进门，修行靠个人，所以一定要勇于迈出第一步，敢于开口，多去实践。