该怎么挽回女朋友？如果自己要挽回的人不爱你了， 那么就算自己把心掏出来又能怎样呢?谁又会在乎你付出过什么，毕竟感动不是爱。而你无法决定明天是晴是雨，爱你的人是否还能留在身边，你此刻的坚持能换来什么?但你能决定今天有没有准备好雨伞，有没有好好对爱你的人，以及是否足够努力，永远不要只看前方路途遥远而忘了自己坚持多久才走到这里，今天尽力做的虽然辛苦，但未来发生的都是礼物。
 

一段感情的起落，最后曲终人散去，肯定是多少是一些因素造成的，在挽回的时候，我们应该找到原因，及时的改正，才能挽回对方的心。

一个人要想让对方回头，就要学会去改变自己，让自己改掉那些让对方厌恶的坏习惯，让对方看到你的实际行动而回头。
 

真诚的表达你的歉意，真诚的表示可以改正，而且自己能保证以后会改正，如果做不到的话，我建议不要给人二次伤害。
 

无论现在你的女友是原谅还是不原谅你，在近期的时间里，你都需要保持一种积极向上的正能量，而不是颓废，也不是到处寻找新恋情，这样会到让你被原谅的机会越来越小。

挽回前女友的方法一

女生对你的负面情绪非常严重，不愿意见你，不愿意跟你交流。那么我们应该做的就是断绝联系。这是一种策略，一种冷冻的策略，而不是真的再也不联系了。很多人做不到这点，但是如果不这么做，而是继续去纠缠，哀求，那么她只会越来越反感你，非常重要的是，不要低三下四的去做一些有损男人尊严的事情。
 

记住，你们已经分手了，不能再像以前那样对她。断联的这段期间我们应该做的是转移自己的注意力，不要把精力放在挽回女友这件事上。正确的做法是围绕着“改变”两个字去做行动，去提高自己，让自己变的更有魅力。最好的情况就是，女生再次见到你的时候，感觉你跟以前不一样了。这个时候，你才能做到重新吸引她。
 

保持正常联系，用实际行动证明你对她的爱。态度表明了，剩下的就看你的表现了。首先要先分析一下形势，从侧面了解她的近况，做到知己知彼，再慢慢和她交往，切切实实帮助她的实际困难，关心她，用实际行动温暖她，不能着急，日久见人心，毕竟你是回锅肉，哈哈，要经得起女友重新的考验。
 

提升自己，充分发挥男性荷尔蒙。还是要把精力放在提升自身上来，因为导致恋情分手，常常是因为昔日犯过的错误，导致女友选择离开你，改善错误，提升自己，重新散发男性魅力，成熟、责任、勇敢、认真等等特质，都有助于得到女友的重新注目。

挽回前女友的方法二

和异性朋友接触过多，并且喜欢向女友炫耀。其实无论男女，都是有虚荣心的，但是男人在和异性朋友接触的时候度还是要把握的。还有这样的一种情况，男人为了证明女友对他的重视和爱的程度，喜欢用身边的女性朋友来刺激女友。男人做出这样的举动实在是十分幼稚的表现，而且如果如果碰到个死缠烂打的女性朋友，到时候都甩不脱了，所以各位男士要自重啊!
 

把自己的幼稚当成爱的理由和借口。很多的男人在被女友说幼稚的时候，往往会用这样的一个借口进行反驳，“我在别人面前一点都不幼稚，我只是在你面前表现得比较幼稚而已，而且我是因为爱你才会这样。”男人如果是在女友对自己提出质疑意见的时候，立马做出反驳，而不是先做出反思。所以，男人应该明白，对于女人来说，在她们心中，比起借口多多的男生，其实她们更欣赏那些大大方方承认说他现在的确还不够成熟，但是愿意慢慢成长慢慢改正的男人。
 

你若是爱你的女朋友，而女朋友提出分手;你肯定会是伤心的;但不能一直伤心下去，你的生活还要继续;千万不能因为女朋友提出分手，你就自暴自弃;要生要死的。你这样的状况，你的女朋友看到，都会看不起你。
 

女朋友提出分手，你若还爱她，一定要尽早想办法挽回。趁女朋友还没有认识到新的男朋友时，你就要想尽办法来挽回女朋友。不要犹犹豫豫的;有些女孩或许只是口头上说说气话，如果你一再不理会的，会真的失去这个女朋友。

挽回前女友的方法三

爱情就像一首交响曲，也会随着时间而跌宕起伏，也有高潮低谷，不同之处在于交响曲的低谷后必有高峰才称得上好曲，而爱情如果处理不当，可能就在低谷时而终结了。所以怎样帮你女友找回当初热恋的感觉呢?
 

那么首先你的心态得回到当初追求她的时候，制造惊喜，营造浪漫的氛围，重温热恋时你们一起做过的事情、去过的地方，做一些以前从未做过却能感动女友的事情等等。二度追求显然要难于第一次追求，这一次你除了在方式上要有所创新，在态度上更要诚恳、真挚，改变你们两人的相处模式，才能重新点燃你们之间的激情，再度擦出爱的火花。
 

吸引力如何建立?不是光靠自己的嘴说就能出现的。对于前任来说，此时吸引力已经严重不足，你要先建立起这个吸引力。当初是什么吸引了对方，现在为什么又不复存在了呢?在交往过程中是不是你变了一些东西，然后抹灭了那个亮点，该找回那个自己了。但是如果在两个人分手后，自己还是以过去的姿态出现在对方面前，用过去的相处方法和自己的女友与相处的话，那么对方只会觉得你一成不变，这就不能做到二次吸引对方，更不要谈挽回了。
 

生活里，很多朋友认为那就是享受生活，和大众一样，随波逐流，或是像是完成某种作业一样，休息就是打游戏等等。真正的享受生活是在每一个细节中都可以发现美的事物，这样消极的生活就会离你而去，充满正能量的生活充实着你，谁不愿意和一个懂得享受生活，充满正能量的人在一起呢?所以自己在和自己的女朋友分手后，可以去尝试做不同的积极的事情，多去看看生活中的快乐，丰富你自己的生活。