真心能挽回女友吗？当女友提出和你分手的时候，你记住不管她给你什么样的分手理由，你尽管心里早已是翻江倒海，你也尽量控制住自己的情绪，尽可能不要表现出来，让你的面部表情呈现淡然或者漠然的姿态，然后保持沉默。这时候她一定会好奇你的表现，也会急于得到你的回复，你千万忍住不要有任何表态，就那么晾着她就行。
 

一段感情的破裂，不会无缘无故的，当中肯定是出现了一些对方不能接受的东西。如，多次的对你抽烟、喝酒习惯的劝解，但你仍然不听，等到某一天，她忍受不住了，闹分手的情绪就爆发了。其实，这种闹分手的情况也是能挽回的，因为你的不良习惯也不是今天才出现的，她跟你说分手多数只是想吓吓你，希望你有戒掉不良习惯的决心而已。若你真的有付诸行动，而她又看到了，挽回对方也就不难了。

别因为对方跟自己说分手就陷入悲观的情绪或者愤怒的情绪了。要知道，人生不如意之事十常八九，若仅仅因为这一点事情就把自己人生陷入如此悲观的情绪中，别说是让恋人产生复合之心了，就连外人也会觉得你没用，对你更加没信心了。因此，何不妨给对方和自己一段时间的冷静期和休息期，放松心情，出去旅游散心，也许你会在过程中更加反省到以前自己不错的对方，及怎样去改正。
 

不管她提出分手还是要和你断绝关系，你都不要理会装聋作哑就行了，然后平日对她怎样现在依然保持。比如以前你每天都会给她送早餐，那么现在还是如此，不管她说什么，你不用说多了就是叮嘱她好好照顾自己，也不要过多纠缠那样她会对你心生反感的，到时候可就不好处理了。她对你提出分手一定会非常在意你的态度，而你此事的态度，只会让她摸不着头脑不知道你心里是怎么想的，也就不会过度的拒绝的呵护。

挽回前女友的方法一

冷静，分手后切记不要自暴自弃，女生向你提出分手后，你可能非常的伤心难过，甚至整天以泪洗面，也吃不下饭，有的人竟然还想到自杀。伤心固然是有的，但太过了就是非常愚蠢的行为，女生并不会因为你的难过而回到你的身边，也不会因为你的自暴自弃而继续根你在一起，她不需要一个懦夫。你正确的做法应是首先要冷静，恢复你之前的生活状态。
 

在分手以后，我们的负面情绪会被严重扩大。往往口不择言，说出很多错误的话，做出很多错误的行为。这其中，死缠烂打，一味的跟女友提出挽回、复合，或者总聊你们感情上的话题，这样，她会非常抗拒与你的聊天，反感跟你的接触。一旦她对你产生可抵触情绪，那么挽回难度将逐渐增大。正确的做法是，让女友感受到，分手对你并没有造成什么影响，你对分手是无所谓的，降低一切女友对你的抵触情绪，在挽回的道路上，你才能更好的走下一步。
 

拿出想要复合的姿态出来，很多男性朋友都会说：“我还是忘不了对方，我很难受，所以我就把她约出来，然后告诉她自己想复合，可是对方根本不买账。我该怎么办?”每当听到这样的话，我都会觉得特别好笑，自己难受了，为了不让自己难受，所以才想到复合，一切都是谋私欲，对方凭什么要答应复合呢。
 

要是分手之后，你习惯了没有她，不难受了，那你就不再去找她了吧。这样会让对方觉得自己就是你手中召之即来，挥之即去的玩偶。如果我们真的想复合，就拿出自己想复合的姿态出来，而不是光凭嘴上说说自己爱对方，而是要付出行动的爱对方，如果行动实践了，对方想必也会感受到你对她的爱，她自然而然就会回到你的身边。

挽回前女友的方法二

对方坚决分手，如果你真的想挽回她，看似天方夜谭，但是有句话说得好，“绝情敌不过真心”，这样的成功案例不是没有，重点是你现在必须与刚分手后的负面情绪和平共处，而不是被它带偏，完全丢失挽回前女友的信心。
 

作为一个成年人，我们有工作有生活，真正能给我们处理分手后的苦痛的时间很少。所以你要问我，那面对坚决要分手的前女友，我们的秘籍是什么?第一步，就是把自己的状态调整到最佳。
 

很多人都是“思想的巨人，行动的矮子”，每天咨询分手后复合问题的朋友占得比例很大，但是我做出方向性的指导后，真正能落实到实处的人很少，这大概能解释为什么很多人觉得挽回一个人很难，那我相信一定是你没有脚踏实地去践行，以至于错过了很多时机。
 

如果复合时，你还是从前的你，那“绝情”的她肯定不会回头，即使最好的结果是她终于被你苦苦哀求得心软，同意复合，那从过往的经验来看，你们复合后依然会面临“再分手”的困境。多数人分手后的复合不过是缺乏安全感，急需恢复这种难以适应的不亲密关系，毕竟对方的存在已经成了习惯，以为重新开始仅仅需要几句话就能解决，那现实情况肯定不会这么美好。

挽回前女友的方法三

很多人分手之后，想挽回对方不知道怎么下手，要么就是沉浸在失恋的悲伤气氛中走不出来，犹豫是否要放手or挽回。那我想说，作为普通群众的我们，本身是富二代的很少，生活、工作还是要继续。
 

想要尽快摆脱负面情绪，那不如重新规划一下之后的生活，因为经过实际阅读微博、公众号上所谓的心灵鸡汤，建议大家还是少“喝”，很容易使失恋的你误入歧途。
 

没有了她，你未来的计划是怎样?大的方向可能比较远，那就先着眼于明天、这一周、这个周末的to do list。当你一项一项完成，你会觉得不像刚分手时那么空虚了，在目标引导下，你的负面情绪就随之被转化了。
 

古语有云，凡事预则立，不预则废，既然定了小目标，那就踏实地完成。并且一定要与你的实际能力相符，暂时不可能实现的事情就先不要列举，因为这一阶段我想引导你有成就、满足感来赶走分手带来的负能量。