女友和我分手怎么挽回？生活里，两个人在刚刚相识的时候，总是会把自己最好的一面展现给对方，相处时间久了各种缺点慢慢的也就暴露出来了，这个时候，虽然对方把自己看的透透的，但却不嫌弃你的，那就是爱了。而时间久了，发现你的缺点，可以在感情里轻易放弃自己的的人都不是爱你的人。无论对方表现的多么不舍，多么纠结，但只要轻易的放弃了你她就一定不爱你，因为相爱最重要的一点就是不放弃。
 

爱情就像一首交响曲，也会随着时间而跌宕起伏，也有高潮低谷，不同之处在于交响曲的低谷后必有高峰才称得上好曲，而爱情如果处理不当，可能就在低谷时而终结了。所以怎样帮你女友找回当初热恋的感觉呢?

那么首先你的心态得回到当初追求她的时候，制造惊喜，营造浪漫的氛围，重温热恋时你们一起做过的事情、去过的地方，做一些以前从未做过却能感动女友的事情等等。二度追求显然要难于第一次追求，这一次你除了在方式上要有所创新，在态度上更要诚恳、真挚，改变你们两人的相处模式，才能重新点燃你们之间的激情，再度擦出爱的火花。
 

很多男人觉得在恋爱中自己更出色，更强大会更加吸引到爱人的目光，俘获她的芳心。的确，在一段恋情中，男人的出色品质是会让女人对他更加崇拜，更加充满爱意。但是，我们也应该看到的一个问题是，男人太出色身边总归少不了异性的青睐，这样会让自己的另一半产生自卑的感觉同时没有安全感。

挽回前女友的方法一

不要给对方冷静的时间。吵架后女方说要走 ,要分手,你千万要留下她,哄她开心,千万不要说给她一些时间再考虑考虑之类的话,女人都是很感性的,她提出分手只是为了测试你是不是真的爱她 。
 

企图通过买贵重的东西送给她来挽回她，她一旦和你分手，就证明你自身是有缺陷的，你不去改正自己的缺陷，却希望通过这样的亡羊补牢的方式来挽回她，这基本上是不可能成功的，因为她只会觉得你是一个死皮赖脸的男人。正确的做法是：不再对她进行金钱上的投资，不要像以前一样给她买这买那的，你要做的就是做好自己就行了，就当失恋这件事情不曾发生一样，这样才体现出男人的气概。
 

我们都知道，人并不是完美的，都有自己的优点和缺点。男人如果觉得调整女友的心理落差比较困难，那么不妨多几次真诚赞扬女朋友的优点吧。要知道每个出色的男人背后都有一个默默奉献的女人，平时闲聊或者交谈的时候，多做做她的工作了。
 

如果她哀怨的跟你抱怨说：“你看你那么出色，身边追你的女人一定不少吧?”或者“身边人都觉得我配不上你，你不会劈腿吧”，这个时候，男人一定要保证自己爱她的决心，细数她吸引自己的优点，甚至可以幽默的调笑道：“军功章有我也有你的一半!”

挽回前女友的方法二

在她面前下跪请求原谅，这样方式是极其危险的，女生会认为你是没有自尊的男人，她不可能因为你这样践踏自己而回心转意，她可能会跑得更远，就算她一时感动回到你的身边，你也不可能再和她平起平坐了，她变成了你的公主，你仅仅是个奴才而已，想象一下，公主怎么会跟一个奴才长期地相处下去?她马上会再次离开你!正确的做法是：如果分手的原因不在你身上，就不要以任何的方式去乞求她的原谅，你要尽量保持你的身价地位是和她平起平坐的，这样才有机会挽回她。
 

让自己变得更出色更具有魅力，作为男生你要明白，你的感情出了问题，和你的能力有关。我们都说我们在爱情中彼此成长，或许你这样做并不仅仅是在挽回你的爱情，而是在寻找更棒的自己。在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。
 

培养你的各种兴趣爱好，比如画画，写毛笔字，钓鱼，打高尔夫等，过好自己，让自己拥有精彩充实的生活，让自己展示正面的积极的能量。重新把自己阳光充满力量的一面展现给她，你可以把自己的精彩生活通过照片展示的方式在自己的空间，朋友圈或者微博上，一旦以后你们恢复联系，加上微信，她看到你的精彩生活，同样会被吸引。

挽回前女友的方法三

明白女朋友的心理需要，两个人在一起相处日久，必然会有深情厚谊。然而因为每个人的成长环境不同，人生观、价值观及行为习惯也有差异。当一方不能容忍另一方的时候，一方就会提出分手。当女朋友提出分手的时候，至少有一点你要清楚，你不能满足对方的心理需要。处于恋爱阶段的女孩子都极易情绪化，希望自己的男朋友忠诚，体贴，有担当。稍有不顺，喜欢闹下公主脾气，以此来检验下男友是否真的爱自己。所以，如果你不了解女朋友的心理，对待女朋友太较真，就会掉入对方的情感圈套，以假当真呢!
 

如果在分手后，自己还是停留在自己的角色里，你是无法知道自己女友的想法和需求的。而且在分手后，让自己来一次角色互换，你站在女友的角度，顺着她的想法，慢慢可以感受到对方想要的和讨厌的。你可以才能慢慢感受到对方的想法，这还可能只是一点点。无论是对于挽回，还是自己更好的提升，角色互换都是一个必要的方向，不仅理解了别人，也反省了自己。
 

很多女人对自己出色的男友不放心，没有安全感，主要是男友身边围绕着太多的莺莺燕燕了，想着与其被劈腿还不容自己主动离开了。所以，对于男人来说，如果想要挽回女友，最好的办法其实就是自己自觉杜绝身边的莺莺燕燕。很多男人在面对身边异性的表白时，不能够做到很决绝的拒绝，反而给对方一种暧昧的感觉。
 

如果身边有异性表白时，不要说：“对不起，我已经有女朋友了”这样的拒绝是不能够让对方死心的，会还以为自己有机会。这个时候，男人应该说的是：“对不起，我有女友了，如果没有我也不会喜欢你的。”