怎么样能挽回女朋友的心？承认你做错了，即使你并不认为你是错的。女人说分手，很多的情况是自己情绪上来所说的，所以，我们为了不让女人的负面的情绪继续的升级，就选择道歉的这种方式，继续给女人对吵或对闹只会升级你们之间的矛盾，对于你今后的挽回造成更多的困难。
 

挽回女友的过程中，我们经常会遇到的是女友经常会说的一个问题，就是我们常会犯一个饿自己经常犯的错误，这个是女人最为不能忍受的，所以，我们的兄弟要记住，女友说的一些你以前犯的错误，要记住，不要再去犯，不然女人会觉得对你非常的失望，觉得男友不上进，这个就会使妹子死心的。

女朋友突然提出分手，其实男人也很受伤。不要憋在心里，要释放出来。把你的想法、感受，写出来然后扔掉，会让你心里好受很多。也就是我们说的发泄，比如，我们说的找自己的好兄弟聊天，喝酒，发泄出来就是非常好的途径;像我本人会自己去打球，发泄。人总要找一个地方释放自己的负面情绪，才会有一个平衡。
 

停止联系她。这很难，但是任何试图接近女朋友的举动，都会导致她的远离。你越想接近，她跑得越快。不主动联系她，但却经常“无意”的出现在她世界里。所以说，不联系只是战术上的，我们战略上还是要联系挽回她的，只是我们的方法不一样的。让你在在出现的时候，跟以前不一样，重新吸引到妹子就是我们的目的。

挽回前女友的方法一

书信表达，以前曾经在校园里面充满着这种信息的传递。可以在上面说明你对她的感情寄托吧。也许这样看起来很肉麻。但如果接受你的信息的话，表达她对你还是有感情的。如果直接仍到垃圾桶，那么不明而喻，她的态度很坚决的;
 

书信行不通的话，那么就真人面对面了。能够在她出现在任何场所中都在她眼中出现同时表达你自己的情感。相对某些方面，死皮赖脸的对上。这样获取获得好感但同样在坚决的态度下，只会让你在她印象中打下一个坏的记忆。
 

寻找原因，试着挽留。一般无缘无故是不会轻易说分手的，所以一定要积极的寻找下原因，找出来原因，然后解决问题的根本，要知道是不是在某件事情上误会你了，所以第一步很关键。
 

跟她沟通。找出或者找不出原因都不是最重要的，最重要的是要去试着挽留，然后问她到底什么事情让她分手，这样她说清楚后，你如果感觉是不爱了，那就别纠缠了，能怎么办?爱情的事情一个人是决定不了的。

挽回前女友的方法二

挽回女友其中最重要的环节莫过于聊天了，这个过程不仅重要，而且很难把握，心态的控制、情绪的关注，只要稍微忽略一点细节都会功亏一篑。分手后两人的关系开始变得敏感尴尬，甚至可能互相拉黑不再联系，彼此心中还留有遗憾和抱怨，且一开始也会频频的回想过往的美好。挽回女友成功的话，如何一步一步的展开?挽从关注对方的朋友圈开始，了解对方的近况和心理状态，然后才有机会去关心她、陪她聊天。
 

比如她发了一个朋友圈话题，你点个赞，或者评论下。她也回复你了，感觉不错就可以转入私聊。你可以先围绕朋友圈的内容问她一个问题，把这个当成是开场白然后展开话题。要注意这个话题不要聊太久，聊的差不多要及时切换话题。
 

然后隔一天再直接问她“怎么还没睡?”“在干嘛呢?”，如果她回复你了，说明她现在有空也愿意跟你聊天，那你就可以尝试跟她聊一些感兴趣的东西，比如最近的所见所闻、工作收获等等。分手之前你们之间是分享彼此经历的，分手之后，基于习惯和信任，她也会或多或少跟你聊起一些的。你完全可以等女孩聊的比较嗨的时候切换话题，这样一来给她一种意犹未尽的感觉，而且这种比较嗨的心情会保持下去，给女孩一个期待下次跟你聊天的心情。
 

当然，切记谈论感情的事，不要过分暴露需求感。分手之后很多男生才发现女孩的重要，满脑子都是感情的事，因此一复联就忍不住要讨论感情的事、希望能够和好，女孩不愿意就各种跪求示好、暴露自己的需求感，这样只会让人感觉害怕而远离，再次复联可就难于上青天了。

挽回前女友的方法三

挽回女友前，先处理苦闷的情绪,挽回失望女友前，不如先彻底释放下自己失恋的苦闷，就算是再坚强的人，面对曾经的美好，都会流下伤心的眼泪。失恋哭吧不是罪，先让双方都冷静一段时间。若是你沉浸在失恋的痛苦中，那难免会想要对方回来安抚自己的心。那么必须得发泄失恋的苦闷后，再做打算。
 

分析失恋的原因，确定挽回方向,你们可能是因为某件事情、某个人而分手的，那么好好想想到底是什么，理智的分析哪里错了，自己哪里做得不够好。然后分析事态的严重性，你要怎么做才能让对方重新相信你。如果自己分析不出来，在分手一周后约对方出来冷静的谈谈也不失为帮助自己找到分手原因的一种方式。
 

挽回女友过程，挽回时间的把握,挽回的时间不要急，先给对方一点空间，一周到2周。冷静的过程是为让自己冷静下来处理问题。然后就是重新建立联系，不要抱着你一联系她就回到你身边的想法，那是不大可能的，把她当作你的工作，每天都要工作一下。
 

慢慢体会你工作的效率，就是你如何找到工作的切入点，如何把工作做好，让领导满意。挽回的时间要长一些，不要急于一时，她不是还没有嫁人吗?当你这样想的时候，你就不会想其他的，不必担心什么，如果你去想她跟谁在一起了，跟谁睡觉了，哪些会增加你的烦恼。自己要记住把自己的时间拉长一些，成功的机会就有的，挽回失望女友的概率越高。