分手后挽回女友技巧有哪些？寻找原因，试着挽留。一般无缘无故是不会轻易说分手的，所以一定要积极的寻找下原因，找出来原因，然后解决问题的根本，要知道是不是在某件事情上误会你了，所以第一步很关键。
 

跟她沟通。找出或者找不出原因都不是最重要的，最重要的是要去试着挽留，然后问她到底什么事情让她分手，这样她说清楚后，你如果感觉是不爱了，那就别纠缠了，能怎么办?爱情的事情一个人是决定不了的。

然后去找朋友，咨询朋友。好好的喝几杯，自己的东西丢了都难受，别说这样一个大人了，心里更难受了。
 

适当的调节自己，使自己能快速的从分手了的这种痛苦中快速的走出来，这样才能做好其他事情，如果走不出来导致其他事情也做不好，那就不划算了，所以尽快的调整自己，让自己比原来还有信心。

挽回前女友的方法一

恋人间总会有争吵的时候，关键是看这矛盾是大还是小。有些男生在与女生争吵时，互不相让，非要吵赢时，尽管开始只是很小的事情，也会有引发分手危机的时候。为什么?因为男生在与女生相处的过程中根本就不知道女生想要的是什么，怎样做才能维护好两人之间的关系。所以，男生要是不想跟女朋友的关系就此破裂，在与女生闹矛盾时就要懂得一些挽回女友的绅士做法了。
 

道歉的话，很多人都会说。但以何种方式去跟已提出分手的女友道歉才能成功挽回她的心，这就需要讲究技术了。这种方式不需要很花心思，如买什么高价的礼物、布置个很隆重的仪式、说些很甜言蜜语的话等，只需要一颗很真诚的心就够了。
 

态度一定要真诚。别以为男的跟女的道歉就是一种有损男人尊严的事。想想，若你是爱她的，想挽回她的，就必须要放下自己自以为高的身价，眼睛直视着对方，发自内心地真诚向对方道歉，而不是一句，“算了，是我的错，那你可以原谅我了吧?”若你这样说的话，不仅不会得到女友的原谅，相反还会让你们的关系更加恶化，因为你并没有看到自己的错误，更别说是用心去改正了。你只是利用一句敷衍的话来停止你们之间的争吵，让她感觉自己是在无理取闹而已。因此，若你想得到对方的原谅，道歉必须要发自内心，只有真正意识到自己的错误并有心去改正，才会得到对方的原谅。
 

道歉理由要充分。很多时候，当男的向女的道歉时，女的通常都会问对方，“错在哪?“若你此时回答不上来的话，那你给对方的感觉就是你的道歉纯粹是为了敷衍她而已。因此，当你决定向对方道歉前，必须要做好功课，用笔用本子一点点地记录起自己的错误点，当她问起你错在哪时，你就可以清楚地向对方说出自己的错误之处，并且得到对方的原谅了。因为对方这样问起你并不是故意刁难你，她要的只是一份用心的对待和回应而已。

挽回前女友的方法二

女人是缺乏安全感的动物，有些女人吵架时候喜欢用“分手”来合理化对方是足够爱自己的。网上流传一段视频演绎一个女人和男朋友吵架后的24个小时，在情感生活中，有些男人面对女人提出的分手信以为真，转身就离开，最终导致情况更加严重。想要维护你们之间的感情，避免出现危机，面对女友提出的分手就就要用正确的挽回技巧，避免破坏挽回。
 

什么是假性分手?往往就是女友想要测试你是否紧张她，足够爱她从而向你提出分手，她不是真的想要分手。但是有些男生在对方提出假性分手之后将对方置之不理，甚至让对方自已一个人去冷静，这样很容易会让女友觉得你并不是那么爱她，合理化自己和你分手的决定是正确的，从而假性分手演变为真性分手。
 

表面上是吵架闹分手的，但是心理还是喜欢着对方，只是不知到对方的想法。例如你有一些事情瞒着对方，她向你发脾气，她说的话你不能理解，当矛盾爆发之后冲动向你提出分手，面对这样的情况，如果你采取错误的挽回方式，就很容易让你们的爱情出现情感危机。
 

当女友向你提出假性分手之后，就要了解对方提出分手的原因，审视自身的错误，例如是否自己手机改密码让对方缺乏安全感;自己是否缺乏陪伴对方;或者是吵架时候对方想要证明你是足够的爱她等等。了解对方提出分手的原因，改正自我，这样才能对症下药高效挽回对方。

挽回前女友的方法三

很多人都说，女人在怀疑感情方面都是福尔摩斯!确实，现实生活告诉我们，当女人一旦怀疑自己的另一半在感情上有异心或者出轨的嫌疑时，通过种种蛛丝马迹的调查，往往会得出惊人的发现。对于女人在感情上的这些疑心，男人是最为反感的。可是，男人们你可知道，女人在感情上的福尔摩斯潜能，往往是被男人激发起的。
 

在感情里，男生常常责怪女生多疑，无事生非，对自己不信任而感觉不被尊重。但是，男生在责怪女生的时候，你可否想过她为什么会有这样的想法?仅仅是她想在你身上得到被重视的感觉吗?
 

其实，在女生的内心里最缺乏的就是安全感。尤其是爱情方面，当你经常忙于工作而无暇陪伴她;当她被告知你跟某个女性来往慎密，经常结伴一起;当你经常翻看手机而跟她聊不上两句话或者手机密码不告诉她时，这些行为都是容易引起女生在感情里的猜疑。
 

杜绝所有的暧昧行为，你才能被信任。男生要想让女生信任自己，首先，你品行必须要端正，杜绝与其他女人的暧昧关系。因为只有当你在感情里能让她放心，她才不会对你有过多的猜疑。
 

维持感情的长久，增加彼此之间的信任度，除了要在感情里杜绝所有的暧昧，给对方更多的关心和理解外，还要懂得在日常生活中培养更多的共同性，如两人多去旅游，多参与彼此喜欢的事情里，多沟通交流，这样，感情才能在岁月的流逝中依然保持健康长久。