女友要分手怎样挽回？女朋友率先一步提出分手，是以什么样的理由?还是根本连个理由都没有?如果她是觉得你的坏毛病太多，总也改不了;或者是你的经济条件不够好，负担不了结婚后生儿育女的开销;或者是跟你生活没有情趣，对她不够温柔体贴?还是家里人不同意俩人在一起?你要一步步弄清楚女友想分手的真相，具体是什么，才好做出下一步的决断。
 

约女朋友出来见个面，最好能够找家合适的餐厅或者咖啡厅坐下来，一起面对面来解决分手这件事情。此时一定要记得心平气和，这样谈话才能够顺利进行下去。可以先一起回忆你们过去在一起时发生的各种愉快的事情，然后再转入话题，这样气氛会比较好一些，对方也愿意跟你坐下来聊一聊，说说内心对分手的真实想法。

这次谈话要重点解决的问题大致有：1、问清楚女朋友要分手的真实原因;2、了解在恋爱的过程中自己有哪些地方做得令女朋友不满意;3、从谈话中判断女友愿意回头的意愿有多大;4、女朋友的未来打算具体是怎样的……当然，还有其他的问题如果你也想弄明白的话，可以自行罗列出来。
 

谈话结束后，可以给彼此一个思考的时期了。如果经过一段时间的深思，发现你还很爱她，请一定要挽留。此时要注意先去跟女朋友主动承认你之前所犯下的错。跟人道歉时，态度一定要好，让人觉察到你是真心实意意识到自己的错误，并勇于为之承担错误的。

挽回前女友的方法一

乐观的心态能提高自己的吸引力。在积极的状态下和对方见面，在你愉快和兴奋的时候和对方见面最有效。这样对方会感受到你的热情，期待与你再次相见，因为她的好心情已经和你联系在一起，她的心跳会加速，并被你的出现深深吸引。乐观的你会能对方产生心锚，令她一见到你就产生开心的情绪。
 

人的情绪是能感染到身边的人的，如果你思想悲观、颓废别人在你身边只会感受到负能量，跟你在一起不开心，那么她就会渐渐地疏远你。悲观的心态就像瘟疫，人人避之不及;但是乐观的心态宛如冬日里的一抹阳光，给别人带来温暖和希望，让人不知不觉的想靠近。一个充满快乐和希望的人，才是最具有吸引力的。
 

乐观的心态会给自己带来自信。乐观的心态给自己带来自信，为自己带来积极的心理暗示。例如在挽回中，你和对方再次联系时，就算对方的态度不好你也不会觉得失望，不会产生负面情绪。因为你觉得对方肯跟你再次联系，说明你还有挽回的机会。你的乐观在任何情况下，会引导你往积极的、好的方面去想，在自己最失落的时候还能相信自己，给自己信心。
 

当你内心充实，拥有自信的心态，在待人接物方面亲切诚恳、落落大方，和周围的人相处愉快，树立起出色的形象，让你整个人看起来健康阳光，充满魅力。这样的你，会让她相信和你在一起，会让自己变得更快乐和自信。

挽回前女友的方法二

用美好的回忆来挽留她。女人属于感性动物，也是敏感动物，在一起的时候总有美好的回忆，不妨先不忙挽回，带她去以前一起玩过的地方，做以前做过的事，往事会出现在她脑海的，虽然不能让她决定和你和好，但是至少能让她不忍心。
 

对未来的憧憬来感动她。也许一个男人不爱表达，也不喜欢把自己内心的想法未来的打算告诉女朋友，也可能她因为你目前的条件而离开你，所以在这种情况下，不妨和她沟通一下，以后的打算，让他看到内心的你，然后一起憧憬未来(一定要表达要和他一起慢慢变老，不离不弃)
 

寻求她朋友的帮助。对于一段感情是否断绝，她最亲近的朋友的建议会影响她最终的抉择，她想分手处于气头上，这时候你去劝她可能根本没用，如果找的是她最信任的人来劝说她，她会认真的考虑的，旁观者清，更何况哪有十全十美的男人呢?
 

表达改正错误的决心而且还要有行动。如果你因为你犯了什么很严重的错误，那么你一定要做出改正错误的决心，写保证书也好(最好自己能在自己内心写一封保证书)，而且还需要做出具体的行动，要让她看到你是真心反思错误，以后不会再犯错误。

挽回前女友的方法三

找出自己被分手的原因。想要挽回自己的爱情，你就要知道她为什么要和你分手。你不清楚被分手的原因，就去贸然找她复合，她并没有看到你有反省的迹象，更没有看到你有诚心改过的样子，你的问题没有解决，那么她会觉得再跟你复合，结局也是重蹈覆辙。结果只会更加否定你：“这个人连自己错在哪都不知道，我为什么还要跟你在一起。”
 

回想跟她相处的时候，有没有尽到恋人的责任，有没有去关心、照顾对方。吵架都是因为什么发生的，自己做什么会让她生气，会让她不开心……找出自己被分手的原因，正视自己的问题，知道自身还有哪方面的不足，为自我提升做铺垫。
 

没有提升自己就没有新的吸引力。挽回不是你知道自己问题在哪，重新改正她就会回来的，挽回还需要吸引力。所有的喜欢都是从被吸引开始的，不过是第一次喜欢还是在挽回中。所以想要挽回对方，就要让自己变得有吸引力。
 

也许当初你吸引她的点还在，但是她会跟你分手说明你以前的吸引她的点已经不再起作用了。全面提升自己，让自己变得更有吸引力。从外表、内在和生活上改变，让自己举手投足都散发着魅力，让对方看到一个更出色的你。你有新的能吸引到她的地方，她才会愿意重新和你在一起。