怎么样能挽回女友？在挽回爱情的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。
 

改变自己，改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，让对方感受到其实你可以更好，既然一个人与生俱来就会有很多的优点缺点，需要自己把缺点，错误改过来的同时何不尝试在自身建设中让自己更完美，让对方看到的是更多优点的你。这会对挽回爱情的过程中有了画龙点睛的作用。

有人说“如果失去自尊换回来的爱情，真的还是爱情吗?”这句话，你是怎么理解的? 我想爱一个人是可以为她付出一切甚至生命都可以。爱一个人可以为她去死。爱的力量和体现就是这样，有多少人为了爱而疯狂，爱没有理由，它就是这么的不可理喻。同样，你也会想得到对方疯狂专一地爱着自己，这种牺牲都是可以理解，任谁都无法阻挡。当然前提是自愿。
 

挽回爱情，你认为是失去自尊，姿态卑微得看不到自己，所做的一切都是为了迎合他，讨好她，活不出自己了。 但是谁告诉你挽回时是需要用姿态卑微跪舔式的?从来没有人会这样要求你，一切都是你想得极端了。自尊心人人都有，问这个问题时多少都体现你有些小心眼了，在爱情面前做一切事情，根本谈不上有没有伤害到自尊心，我想爱情里没有人会想要刻意伤害到你的自尊心吧。

挽回前女友的方法一

挽回之所以越来越难，其实并不是对方在破坏，而是你自己不愿意去提升和解决问题。既然分手了，那么其实双方的印象都不会非常好，甚至其实对方的心底里对你是有一个坏印象的。那么如果你没有作任何改变，就要去挽回她，那么这个行为只能加深她对你的厌恶。她会觉得你依然是跟以前一样，那么你们如果继续复合，结果也只能跟以前一样。
 

要挽回女友，首先要做的不是寻求怜悯，而是承认问题。不管对方说什么，做什么，你都要无条件的赞成。分手了，你们存在了许多矛盾，都暂时无法一一化解。但的办法就是承认自己的问题，而且要发自内心，不能有任何防卫。因为一旦你同意了对方，那么你跟她就站在了同一阵线上，矛盾就得以淡化。
 

在女友提出分手后，你苦苦哀求，死缠烂打对方，但是对方为什么会无动于衷呢?其实，一旦对方决定了和你分手，就代表着他已经完全否定了你。你的哀求往往只会把对方逼走，因为你的苦苦哀求，死缠烂打对于对方来说都属于骚扰行为，并且还会造成你低三下四的低价值形象，让对方认为你没有了他，就无法更好的生活，从而合理化分手决定。
 

当对方向你提出分手的时候 就代表着他已经对你的一切都加以否定了。所以在分手后，无论你对他说的是什么，无论你是怎么顺着他去做的，都只会加强他对你的否定心理。而哀求，更是如此。

挽回前女友的方法二

分手之后，避免死缠烂打的找对方，监视对方的行踪，这样只会增加对方的压力。自以为付出很多，其实对挽回只做了无用功。在女友说分手时候先答应她，避免去反驳她，你越是反驳，越是纠缠，她就越合理化自己和你分手的决定。再次见面聊天时候聊些轻松愉快的话题，让你们的尴尬程度降到最低。
 

怎样去降低你的需求感呢?你要学会丰富自己的生活圈，交际圈，专心做自己的事情。做你想做的事情，去一些你们想去但还没有去过的地方，完成你们还没有完成的愿望。在朋友圈展示优质的生活状态，往往这样更会吸引对方的注意，想要重新进入你的生活中。
 

避免单方面逼问，先说自己再说对方。比如说：我这周带我爸妈爬山去啦，他们可高兴啦。你呢，周末做什么呢?因为由于你给了一个类似模板一样的东西，对方就知道如何回答你了，也不会几个字就了事。
 

对方态度高傲，先称赞对方。如果对方的态度有点高傲，你的一些集体活动的邀请都被对方拒绝掉。那么下次你在邀请之前，可以先去称赞对方，避免尴尬。

挽回前女友的方法三

如果你想挽回女朋友，分手后就要保持乐观的态度，找出你们分手是什么原因造成的，很多时候，分手原因是因为两个人相处时间长了，互相失去新鲜感或者是彼此不过互相理解。例如，你工作压力比较大，经常把脾气发泄在对方身上等等。挽回爱情就要学会发现问题根源，解决问题。
 

小问题不解决，就会引起大问题的产生，往往日积月累的大矛盾会扑灭双方的激情，最后导致分手。要想挽回女朋友，就要学会发现问题，解决问题。脾气不好的要学会控制自己的情绪，发生什么事情了要学会关心和理解对方，不要埋怨对方，两个人遇到问题共同进退，这样你们的相处才会更加和谐了。
 

无理取闹是她安全感不足的表现。很多男生都无法理解，为什么女朋友就喜欢无理取闹，在你们日常相处中，她就是任性，就是喜欢跟你对着来，有时候你会被她的任性和无理取闹气得要死，但是又不知道该怎么跟她说才是对的。其实女生会对你无理取闹，那是因为她觉得你不够在乎她，不够关注她，让她觉得她存在感不足，安全感不足，所以她和你无理取闹，就是想要你在乎她，关注她，让你能够让着她，让她感受到，能够被你宠着的感觉，才是真好。
 

讲道理说服她，说明你在否定她。两个人之间的意见产生分歧，为什么你要对她讲道理呢?男生跟女生的想法本来就是不一样的，看问题的角度也是不一样的，而你试图一直在跟她讲道理，一直在反驳她的意见，希望能够把她的想法拉到跟你是同一条线上，这其实并不是在你们之间培养共同性，因为你没有在她的角度去理解这个问题，你完全忽视甚至否定她的意见，一旦次数多了，她得不到你的理解和尊重，那么就会开始和你无休无止的吵闹，让你们的感情陷入危机之中。