怎样挽回分手的女友？很多男生有时会很郁闷，有时候自己就是忘记帮女朋友买东西或者是忘记了一些她叫做的事情，她就会大发雷霆，说你不在乎她，不尊重她可是自己就是真的忘记了，没有别的意思。
 

当你遇到这种情况的时候，你要做的不是去埋怨她甚至是去和她争辩，而是去思考是不是你经常答应给她承诺，你却经常做不到，因为一般如果你只是一次没做到对方都会去理解，可是次次这样的话，就是你对她没有做到一致性，就会让她产生一种你很儿戏的心理，不在乎的感觉。

很多人在分手后总会想着和对方解释，解释自己这样做的目的，解释自己多么的委屈，可是对方却不吃这一套，越解释对方越反感，越解释对方越躲避，可是你却不管对方有没有很乐意听你的解释，你就一条又一条的短信发过，发着发着得不到对方的回应，无论你怎么样做，对方都好像是无动于衷。
 

你要知道，一个人在与你分手后，对你已经是产生了否定心理，这时候无论说什么做什么，在他眼里都是错的，都是你的一厢情愿罢了，因此两个人在分手不要急着去解释，不要慌张，要平静下来想想这段感情里自己是不是真的和对方说的一样做了一些对方不能接受的事情，将两个人的感情冷冻起来给彼此一些时间，这样才会慢慢减少对方对你的反感程度。

挽回前女友的方法一

在一段感情关系中，最难处理的应该就是两个人之间的差异和分歧了。在一般的情况下，两个人一旦出现出现分歧，最后都会演变成剧烈的争吵，在这个时候，双方互相伤害，说出来的话都是对双方的感情一种伤害。不停地争吵，并不会为你们的感情有任何的帮助作用，反而只会不停蚕食你们的感情，最后导致只能分手。
 

意见分歧导致争吵，其实最根本的原因就是沟通出现问题。不恰当的沟通方式会将彼此想要说的诉求完全歪曲，有时甚至会因为不恰当的沟通，两个人的争论内容会发生转移，从原本的意见分歧变成不断挑出对方的缺点，不断攻击对方。很多人都在这样的争吵中，彼此的感情渐渐消失。
 

谈恋爱之后，无论什么节日仿佛都是你们的情人节，都会一起出来约会，加深你们的感情。但是有个别的男生会很疑惑：为什么每次过节女友都会问他有没有准备礼物呢?如果没有女友就会觉得很失落，如果准备了礼物但是不符合她的心意，她也会生气。你觉得她太物质，她觉得你太小气，因为礼物而吵架最后导致的分手，这种情况你有经历过吗?
 

因为出于她心里的不安全感，她想确定你的承诺。网上有句话不是这样说的吗：愿意为你花钱的男人不一定爱你,但是不愿意为你花钱的男人一定不爱你。你送的礼物就代表着你对她金钱的付出，是对这段关系的投入，你有付出才会害怕失去。如果你曾经为一段关系投入的时间、金钱和感情越多，你的分手成本越大，那么你的承诺程度就会越高，这样她心里的安全感就会越强。

挽回前女友的方法二

每个人的恋爱方式都是不一样的，有些人轰轰烈烈，有些人细水长流。有一种恋爱，是这样的：在恋爱的过程中，你们几乎没有什么矛盾，相处下来也没有太大的问题，你以为这样一辈子过下去也很不错，但是有一天，她忽然告诉你：“我们分手吧，我觉得我们还是比较适合做朋友。”你肯定会觉得很纳闷，为什么你们明明什么矛盾都没有，但是却走到了分手这一步。面对她说的分手理由，想要挽回的你应该怎么办?
 

为什么对方会认为你们更适合做朋友，是因为你无法满足对方的需求。很多时候我们在一段恋爱关系当中，所做的一切，都是为了能够让双方开心和满足，都是为了满足对方的需求的。
 

争吵过后，两个人分手了，许多被分手的男生会不明白，接受不了，认为自己那么在乎，那么爱对方，为什么在分手时对方那么无情，那么狠心，自己努力去解释，努力去挽留，为什么对方还是无动于衷，头也不回的离开。在面对被分手时许多男生会很紧张和不知所措，拼命地去挽回，不顾一切后果地去做一些自认为有用的挽留行为。
 

许多男生会拼命地打电话，短信轰炸，微信轰炸，打到对方都把他所有的联系方式都拉黑和删除，等到找不到人了还是想不明白为什么，甚至是做出了自杀，绝食等等偏激的行为，试图用这卑微的可怜换起对方的同情心，可是事实却是对方并没有因为这一点点的可怜回头，反而越走越远，因此在爱情里这种施压式挽回手段对挽回是没有用的，只会让他对你越来越远。

挽回前女友的方法三

如果在一段长期关系当中，不能去满足对方的需求，无法满足双方的利益，那么这段长期关系是不能持续下去的。当你一直都无法满足对方的预期，那么她就会对这段关系产生不满，就算她没有表现出来，但是对方内心一直都在评估你们这段关系。最后她的判断就会认为，你们还是做朋友更合适。
 

如果你满足不了对方的需求，对方则会去衡量你们的付出，也会同时减少对你的投入。减少对你的投入，对你的依赖性也随之逐渐减少，当对方对你的依赖和需求减到最低的时候，对方也就不再需要你了，这个时候，她也就会认为，你们更适合做朋友。
 

很多人在分手后总会想着和对方解释，解释自己这样做的目的，解释自己多么的委屈，可是对方却不吃这一套，越解释对方越反感，越解释对方越躲避，可是你却不管对方有没有很乐意听你的解释，你就一条又一条的短信发过，发着发着得不到对方的回应，无论你怎么样做，对方都好像是无动于衷。
 

你要知道，一个人在与你分手后，对你已经是产生了否定心理，这时候无论说什么做什么，在他眼里都是错的，都是你的一厢情愿罢了，因此两个人在分手不要急着去解释，不要慌张，要平静下来想想这段感情里自己是不是真的和对方说的一样做了一些对方不能接受的事情，将两个人的感情冷冻起来给彼此一些时间，这样才会慢慢减少对方对你的反感程度。