男友分手后如何挽回？如果你真心想挽回对方，那么，分手后如果对方还愿意和你做普通朋友，你应该大方接受;如果对方不愿意和你做普通朋友，你也要尽量争取和对方保持普通朋友的关系。为什么分手后要和对方做普通朋友呢?
 

因为，如果分手后对方还愿意和你做普通朋友，说明你挽回他的几率很大。有联系就会有希望，他已经给你开了一扇后门—联系之窗，就看你怎么推开它，走进去。感情这种东西，剪不断理还乱，没有人能随随便便忘记另一个人。

把时间精力用在提升自己的身上。恋爱时，爱情上彼此都会把自己一定的时间和精力投入到对方的身上，有一种现象就是作为需求感高的一方，就会在对方投入更多时间和精力，整天围绕对方旋转，这难免不会让对方左右自己，导致自己没有花时间来自我建设。所以，这时候，就不要再苦苦祈求对方再跟你在一起了，与其这么可怜的挽回，还不如把这份祈求对方的动力用在自己的建设上。只有不断的完善自己，就会更加有资本，更加地有吸引力。
 

提升自己的恋爱等级。有时候，恋爱等级的不高，就无法知道和揣摩对方在想什么，想要的又是什么，而这个时候往往就不知道如何跟对方交流和回应对方。所以要是想跟对方相处的融洽，就要提高自己的恋爱等级。你要做的就是学会去研究细节，就是通过观察对方的行为和动作，在经过自己的分析，并作出合适的回应。就好像有些女孩子常说自己缺乏安全感，那作为男生的你就要去发现是什么原因导致了她没有安全感，只有知道什么原因，才会更加有针对性地与对方相处。当你顾及另外一方的想法，为对方着想的时候，那么对方就会更加珍惜这一份感情。

挽回前男友的方法一

不能像以前那样要求对方。在挽回他的路上，也许你要付出、要承受很多东西，他还未必领情。不要觉得委屈，因为这是你自己的选择，所以你不能对他要求太多，不能像以前那样要求他，更不能要求他和你一样。尽量不要给他压力，只有降低他的戒心，他才会再次和你，越走越近。
 

培养积极乐观的心态。其实分手后很多人都会一跌不起，悲伤的情绪占据了整一个心灵。要是整天都在想着分手这件事，伤心就会很容易造成情绪上的失控，导致做出些不利于自己挽回的事情来，不断地给对方压力，那么只会让对方更加心理上否定你，认为分手是对的，那只会让挽回更加困难了。所以要想培养健康的心态，就必须找些积极向上的事情来做，分散注意力让自己不要想着分手的事情。例如：去爬山，跟朋友去唱歌等，让自己的心情开朗起来。
 

保持热情和快乐。分手后悲伤是正常的，但是不要把悲伤带到谈话中，因为这样会让对方想起你们分手时候不开心的事情。保持热情快乐的氛围更容易感染到对方，例如说说你最近旅游的所见所闻，旅游途中有什么开心的事情，顺带提及你们曾经一起旅游的开心事情。用你的开心乐观态度重新去吸引对方，往往两个人聊天氛围和谐，聊天氛围开心快乐，才有利于复合。
 

提起他的兴趣。交流精简、少言、言精、句句达意，聊天只有一个原则：“提起他的兴趣。”例如她对足球完全没有兴趣的，你就不要一直在说前晚的足球比赛多么的精彩这个话题了。想要挽回爱情，就要了解对方的兴趣，提起她的兴趣，可以说一下她喜欢的音乐剧，她喜欢去的饭店最近新增了什么菜式，说一下最近有什么她喜欢的电影类型又要上映了。这样你们的话题就会慢慢聊开了，营造出互动的氛围，有利于提高你挽回爱情的几率。

挽回前男友的方法二

分手后不知道怎么和对方去交流?这往往是很多人在分手后都会有的疑惑。因为说错话而导致对方拒绝联系，这样就会给复合增加难度。想要挽回你们的爱情，学会聊天很重要，分手后运用正确交流技巧，提起对方的兴趣，重新吸引对方。
 

不切断对方话题。懂得沉默，对方乐意和你交流这是一件非常好的事情，你切记不能切断对方话题。这样不仅能了解到对方的近况，知道对方的心情，还能让对方在谈话过程中感到愉快。例如，对方在向你分享最近旅游的所见所闻时候，刚开始说了几句就被你打断了话题，你滔滔不绝地说自己的事情。这样做你就不能了解到对方最近的心情，你就不会知道对方最近做了什么了。
 

当男人向你提出分手，有不少女人只会埋怨男人花心，埋怨对方狠心，却不懂得反省自身，不知道对方想要离开你的真正原因，只会习惯把错全推到男人身上，女人适当的野蛮男人会觉得可爱，但是过了度就惹人讨厌了。想要挽回对方，就要审视自身的缺点，向对方承认自己的错误，这样降低你们双方的矛盾点，减少他对你的否定，这样有利于接下来的挽回。
 

不要因为分手而自暴自弃，想要挽回男友，更要把更多的时间和精力去提升自身的价值，无论是在什么阶段，女生都要学打扮自己;做运动，化妆买衣服，来个形象大转换。要知道，你改变不全然是为了重新赢回爱人，更是让自己心情愉悦起来。

挽回前男友的方法三

让自己拥有精彩的生活，可以通过一些途径让他了解到，让他感觉，他不在你一样可以过得很好，把自己对他的需求感降下来，把你们之间的矛盾点降下来，挽回的难度就降低很多了。等到他觉得和你在一起生活有可能比自己一个人生活要开心的时候，你就已经成功吸引到他了。
 

在你们还是普通朋友的过程中，调整自己的心态很重要。可能一开始定位成为普通朋友的时候，会非常不习惯，其实内心很想去找对方、很焦急、很烦躁，这个时候就一定要克制住自己的欲望。在这个过程中，让自己保持乐观的心态，保持享受生活的态度。当你们能够一起出来聊聊天的时候，也不要谈以前的事情，让对方没有那么大压力，保持一个轻松愉快的氛围，让双方都可以享受这次约会，这样也可以为下次约会创造条件。
 

通常情况下，一旦两个人分手，彼此之间的关系必然会变得很尴尬或者很僵硬。如果这个时候强行去修复关系，肯定会适得其反。所以在分手之后，一定要清楚地明白自己的定位，做好一个普通朋友。
 

要把自己定位成普通朋友，首先你要接受分手这个事实。如果你连事实都接受不了，还谈什么定位成普通朋友，你只会告诉自己，你们是普通朋友，但是却想做着情侣才会做的事情，用情侣的标准要求他。这样子做不了普通朋友的，因为你骗不了他。接受了分手的事实，你才会明白你们在目前阶段，是没有任何关系的。这样你才可以真正地以普通朋友的身份跟他相处，他才会对你失去戒备，因为他也能感觉到你不会去纠缠他，他不用担心你什么时候会出现。只要你们双方还能以朋友方式相处，你还怕他看不到你的改变吗?