我该怎么挽回男友？暂时冷冻一段时间则能让对方从之前比较激动的情绪转变为比较冷静的状态，也是给自己赢得一定的时间去反思自己在这段感情中出现了哪些问题，对症下药，改变自己之前男人所厌烦的点，从而为之后的挽回进行铺垫。
 

当你的心态已经归于平静，不会急功近利想要快速挽回对方时，这个阶段就可以跟对方进行联系，利用之前你们的情感链接以及情感纽带，使用较短的信息比如节日祝福试探对方的情绪，打开对方的窗口，恢复朋友关系，让对方不会感受到你的刻意性以及你的需求感，从而降低对方的警惕心。

把时间精力用在提升自己的身上。恋爱时，爱情上彼此都会把自己一定的时间和精力投入到对方的身上，有一种现象就是作为需求感高的一方，就会在对方投入更多时间和精力，整天围绕对方旋转，这难免不会让对方左右自己，导致自己没有花时间来自我建设。
 

所以，这时候，就不要再苦苦祈求对方再跟你在一起了，与其这么可怜的挽回，还不如把这份祈求对方的动力用在自己的建设上。只有不断的完善自己，就会更加有资本，更加地有吸引力。

挽回前男友的方法一

因为你为了这件事改变了这么多，但是如果对方体会不到你的改变，那么对于对方来说只会感觉到你还是原来的你，因此向对方直接地输出你的改变，比如你看待感情的看法，能够站在对方的角度上考虑问题等等，对方都会有一个直观的感受，在聊天的过程中需要尽量地保持话题的延展性，进而增加两人的联系感，进入到暧昧的状态。
 

当两个人进入了暧昧阶段，其实这个时候已经离挽回的结果不远了，这个阶段更多的是两个人进一步深化情感链接，让对方感受到你的改变，你已经不再是之前的你了，同时在对方对你进行一定程度的投资之后，对方更害怕的是你不想要再确立关系，给对方制造一些刻意的可得性，稳住对方，甚至让对方主动跟你提出复合其实也是比较容易实现的。
 

把自己定位成普通朋友，首先你要接受分手这个事实。如果你连事实都接受不了，还谈什么定位成普通朋友，你只会告诉自己，你们是普通朋友，但是却想做着情侣才会做的事情，用情侣的标准要求他。这样子做不了普通朋友的，因为你骗不了他。接受了分手的事实，你才会明白你们在目前阶段，是没有任何关系的。
 

这样你才可以真正地以普通朋友的身份跟他相处，他才会对你失去戒备，因为他也能感觉到你不会去纠缠他，他不用担心你什么时候会出现。只要你们双方还能以朋友方式相处，你还怕他看不到你的改变吗?

挽回前男友的方法二

认清自己。犯错，是每个人的必经之路，但犯错后，失败后，仍然坚持错误，这就是一个大问题了。往往过于倔强的人，在情感生活里挽回的机会越小。因为这些人太过于主观，情感矛盾察觉能力低，固执己见。挽回爱情应当拒绝倔强，让改变的曙光照耀到自己的身上。
 

要挽回前男友，只有先学会和自己爱的人友好相处，才能和其它的人能够相处更好。如果你明白了这一点，你就会懂得作为女人该学点什么，该关注点什么，该为幸福的人生追求点什么。如此才是对待起这快乐的一生。
 

不打断对方的话题。当聊天正在进行时，往往人们会受主观意识控制，想发表自己的意见，这个时候，你就应该适当的保持沉默，先听对方把话讲完。
 

一场没有结果的爱情，就像一场炼狱一样，给深爱的两个人造成的心灵创伤不容低估。如何成功地谈恋爱，是门学问。幸运的是，“这门学问，是可以学会的”。你可以像学习并掌握生活中的其他学问一样，你也可以轻松地学习并掌握这门学问。

挽回前男友的方法三

如果你对自己的生活没有思考，那么这一生只是庸庸碌碌地过活。在恋爱的年纪，如果你懂得用书来装扮自己，那么这种美丽就像一朵花儿一样让人感觉到欣慰。要让对方感觉到你变得有思想了。做人要学会柔软，该道歉的时候要道歉。当你懂得思考该如何说话的时候，你就具备了智慧。这个时候和男人交往你就会游刃有余。
 

要知道你们之间出现的矛盾，或者是有什么引发的这个矛盾的。不知道在生活中你们的感情持续了多久的时间，找出问题先从自己这边看，看看你自己是否存在着一些问题，然后约个时间地点大家坐下来好好的交流一下。如果你还真心得爱着他，那你的拿出让他回头的东西来。不然的话他的态度会依然坚决的，因为有时候男人的心是很坚定的，先要打动他的心就必须拿出你的态度。
 

挽回一个人，最重要的就是挽回他的心。倘若分手后的你在他的面前表现出强烈的需求感，如不断地给他发短信、哀求他回到自己身边、做太多的关切之举，这种自贬身价式的挽回做法显然是得不到他回心转意的，相反还会更加反感你。因此，若你还想挽回他的话，就应该马上端正自己的态度，给自己一个心理暗示：失恋没什么大不了的!然后给对方给自己一段时间的冷静期，在这段时间内想清楚你们分手的原因及懂得如何去提升自己。
 

为什么他会和你分手了?为什么他又会跟别人在一起了?同样是女人，不一样的是你给他的感觉与她给他的感觉不同而已。或许在以前你是个刁蛮人性、斤斤计较、不懂得善解人意等之类的女人，而别的女人能做到他喜欢的地方，因此，你若想取胜于她，把男友给挽回，就必须要学习她身上的优点，从而更高层次地提升自己的内在素养，别忘记了，她跟他只是短时间的相处，你跟他才是长时间的情侣关系，在他的心中，你还是占有优势地位的。