如何追前女友？“女人心海底针”，女人需要的究竟是什么?其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。女人的具体需求是什么呢?
 

女人需要的爱的形式：包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。情感专家说过，女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。所以，女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢?

避免单方面逼问，先说自己再说对方。比如说：我这周带我爸妈爬山去啦，他们可高兴啦。你呢，周末做什么呢?因为由于你给了一个类似模板一样的东西，对方就知道如何回答你了，也不会几个字就了事。
 

对方态度高傲，先称赞对方。如果对方的态度有点高傲，你的一些集体活动的邀请都被对方拒绝掉。那么下次你在邀请之前，可以先去称赞对方，避免尴尬。
 

很多女人安全感不足，想要得到对方的关怀，想要对方在乎自己，就会在出现矛盾之后经常提出分手，如果这时候你置之不理，或者自以为是地给对方时间去冷静，往往这样后果会不堪设想。

挽回前女友的方法一

不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。
 

分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系她，她可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因!
 

也许你会说，那是因为他们刚好在对的时间遇到对的人。那为什么你当初认定是对的人，却不能相濡以沫呢?为什么你谈了很多次恋爱，却依旧没能遇到对的人呢?
 

其实，你不是遇不到，而是你遇到了却遗憾地失去了。也就是上文所说的，你在合理化自己行为的背后，就是你低情商的一个表现。因为你不懂得如何谈恋爱，你不懂得如何与对方相处，当面对问题的时候，你只会逃避，而不是找出解决方法。甚至，在两个人冷战的时候，你只会和对方提分手，你以为一句分手，就能轻易换来对方的重视，可是结果却事与愿违。

挽回前女友的方法二

分手是两个人独自的一场孤单的旅行，有些人兜兜转转还是发现原来的那个人最适合自己，但由于种种原因，各自错过或各自不欢而散，所以在濒临分手前，要好好思考这段关系，她是否是你最适合的人，是否彼此还深爱着?如果是，那么如何挽留呢?
 

挽留一个人，首先要清楚了解这段感情的问题出现在哪里，然后在想办法去解决它。在双方的一段感情中两个人的地位其实是不平等的，爱的深的那方地位较低，由此可知，想要挽回的那方地位是相对低的，如何改变这种不平等呢?
 

有个人爱了你很久，你不懂得珍惜，你不懂得经营，所以她离开了你。所以，如果你想挽回她，你就要让她再一次相信你，相信你能够给她幸福。你的恋爱等级提升了，并且学会去给予她真正需要的，这样，你的感情之路才会走得更好。
 

对于真性分手，想要挽回死缠烂打于事无补，提升自己方为王道，能够让她对你反感死心，说明你们之间的矛盾点已经过多了，她也不再想要忍受现在的你的样子了。简单来说就是你对她已经失去了吸引力，失去了价值。这个时候，请给她一点冷静的时间，不去打扰她，冷冻她的情绪，停止增加她对你的否定心理，免得她因为你的死缠烂打把你们之间的最后一点美好都消磨掉。

挽回前女友的方法三

很多人或许都会说，我知道错了，那么我该怎么挽回她呢?是去向她认错然后求她复合吗?我可以很负责任的告诉你，这种方法往往只会取得反效果，让她对你更加抗拒。盲目地付出，盲目地千依百顺往往给予不了她内心真正想要的东西。想要挽回，你更需要的是了解她真正需要的是什么，这样，你才可以对症下药地去挽回她。那么女人的内在需求是什么呢?
 

其实很多时候，相比起物质上的需求，女人更多的是精神层面需求。就比如去逛街，当你走了半个小时都觉得很累很无聊的时候，她们还要继续多逛两小时。其实她不一定非得买东西，只是因为想跟心爱的人逛一下街而已。如果这时候你只是傻傻地给她买了一大堆没用的东西，那么就是毫无作用的。所以，你想要挽回，就要做到给予她真正的需求，而不是你认为的东西。
 

你说她爱了你很久，但为什么她会离开你呢?是真的因为她厌倦了吗，并不见得。她一直都很爱你，所以她一直为了你付出，你都觉得这是理所当然的，可爱情是两个人的事情，如果只是她一个人在付出，那么时间久了谁都会渐渐失望的。
 

很多男人在恋爱的时候都被女人嫌弃“你不懂我，你根本不了解我”，最终被分手的原因还是那句：我觉得我们性格不适合。其实这都是因为你恋爱等级不足，不懂得应该怎么样去带领与她之间的感情，才会导致现在这样的结果。