刚跟女友分手想挽回？当你喜欢上你的女友，并且开始爱上她的时候，她感觉到了，知道当她需要你的时候，你总在那里。如果在你们分手之后，你仍然时时跟在她后面，她就会理所当然的依赖你。所以，要想重新获得她对你的兴趣，你就得让她明白：你已经准备好接受一段新的感情。那可能会让她吃醋，但也能拉回她对你的个人魅力的兴趣。
 

让你自己对她若即若离，这表示你现在拥有了新的生活，一种不再依赖于她的新生活。不要等着她给你打电话，享受你的自由。那么，你会惊讶地发现自己如此快就能听到她说的某些话。

初步改变，试探目标。将改变的形象，向朋友圈发一条，以此来试探目标的态度，看她对自己的改变有和看法与说辞，其次是为了体现自己已经走出感情阴影的状态。
 

学习课程。如学习心跳恋爱学团队的核心课程，提升改变自己，了解到自己的缺点与不足之处，然后通过学习，锻炼来改变弥补不足的缺陷，达到一个满意的状态后，再回到目标视野当中。

挽回前女友的方法一

分手之后不要一直纠缠对方。很多朋友在分手之后，第一反应就是想要挽回，这个时候往往会心急，头脑一热就会不断给对方道歉，认错，甚至采取短信和电话轰炸，以求对方能够感受到自己的诚意而回到自己的身边。但是实际上却往往事与愿违，对方不仅不会回到你的身边，反而会不断地拉开跟你的距离。为什么会这样呢?就是因为分手之后，对方已经觉得你十分反感了，这个时候你还去纠缠不休，对方能不觉得你烦吗?对方只会对你更加地反感，更加想逃离这段关系。
 

分手之后不要不断讨好对方。很多朋友在道歉认错无果之后，往往会采取一些讨好的行为，比方说送花给对方，买礼物给对方，为对方做一些浪漫的事。总之各种讨好手段层出不穷，但是结果却往往不尽人意，一些情况下甚至会起到反效果。出现这种情况，就是因为当你们分手之后，对方对你的信任就已经降到了冰点，甚至说对你完全否定都不为过。你这个时候做这些讨好的事情，对方只会觉得你很虚伪，对方会想：“既然你能够做出这些事，那么你之前为什么不做?”对方只会觉得你只是要挽回才这么做，一旦回到你的身边，到头来结果还是会分手。
 

无论分手的原因是什么，你想挽回对方，就的把所有责任都揽到自己的身上，无论是她的错还是你的错都要承认是你的错，是你没有珍惜她，是你忽略她，这样女生这时候是很容易心软的。
 

两个人会走到分手并闹过分手肯定是有原因的，作为男生如果想挽回自己的女朋友的话，那么就应该好好思索一下为什么会和女朋友闹分手，是自己做错了什么还是别的什么原因，要想好原因，从原因入手，这样去挽回女朋友才有希望。

挽回前女友的方法二

挽回女友前，不如先彻底释放下自己失恋的苦闷，就算是再坚强的人，面对曾经的美好，都会流下伤心的眼泪。失恋哭吧不是罪，先让双方都冷静一段时间。若是你沉浸在失恋的痛苦中，那难免会想要对方回来安抚自己的心。那么必须得发泄失恋的苦闷后，再做打算。
 

你们可能是因为某件事情、某个人而分手的，那么好好想想到底是什么，理智的分析哪里错了，自己哪里做得不够好。然后分析事态的严重性，你要怎么做才能让对方重新相信你。如果自己分析不出来，在分手一周后约对方出来冷静的谈谈也不失为帮助自己找到分手原因的一种方式。
 

在承认自己的不足之处后，接下来就是仔细的分析一下女友为什么会提出分手的原因啦。从自己身上找原因，特别是女友看不惯自己的地方要狠下决心，努力的改正，做到让女友放心。
 

女友说分手的时候，可以采用迂回战术来挽回女友的心。你可以先试着答应女友的分手要求，提出虽然分手了但还是朋友啊。朋友之间需要的是相互关心，相互扶持，相互鼓励，经常的给自己的女朋友带来问候，给她温暖，这样的话，你们还是会回到从前热恋的状态的。

挽回前女友的方法三

发信息她都不回的话可能是因为不想回你，但是她的心里肯定也是很开心的，因为她会觉得你还关心她爱着她，所以她还会心里偷着乐。这时候不要放弃，继续和她联系，直接打电话给她，然后承认错误，示意和好这样子她就会心动了。
 

两个人闹到要分手或者已经分手的时候，如果你想挽回，那么一定要当面说清楚，男女两个人会因为很多事情而有摩擦，但是也容易跨过去，想挽回的最好方式就是面对面地好好讲，这样效果是最好的。
 

在女友对自己提出分手的时候，男生可不要气馁啊。想从恋爱阶段到走入婚姻的殿堂能是那么顺利的么，结婚了后还有不少的摩擦呢，更何况是恋爱中女友呢?恋爱中的女友真是需要好好呵护着的，特别是你女友还是比较出色的那种，更要把她当成手心里的宝呵护着，不管什么，首先想到的都要以女友为前提，这样肯定会挽回女友的心的。不要因为女友提出分手啦，就分手，自己也不做啥措施补救，要问问自己心答不答应。
 

女友说分手的时候，男生你不要问什么原因，就主动的说自己做得还不够好，自己为了给女友一个美好的未来，正在努力的完成自己的目标。女性是感性的，心情受到很多的因素影响，有时候做的一些鸡毛蒜皮的事情都会惹到女朋友，特别是在其状态不好的时候，所以，作为男生的你要大度一些，胸怀要宽广一下，主动的承认自己不足。