如何追前任女友？如果你不确定自己是不是还爱她的话，建议先把事情给缓一缓。因为说出分手后，其实很多人都不是太冷静的，此时如果着急着吵闹、纠缠或者挽留，都未必是比较明智的决定。所以不妨给大家一个冷静的时期，让彼此好好想一想过去的点点滴滴，以及未来该走的路到底是怎样的。
 

此时你要考虑到女朋友曾经在你内心到底占据了多大的分量，现在她对你而言是不是真的有那么重要了呢?你真的愿意日后跟她签收走进婚姻的殿堂生儿育女吗?如果失去她之后你能不能承受呢?只有通过不断的追问，才能够让你更真切的了解自己的心意，最终做出决定。

我们都知道，人并不是完美的，都有自己的优点和缺点。男人如果觉得调整女友的心理落差比较困难，那么不妨多几次真诚赞扬女朋友的优点吧。要知道每个出色的男人背后都有一个默默奉献的女人，平时闲聊或者交谈的时候，多做做她的工作了。
 

如果她哀怨的跟你抱怨说：“你看你那么出色，身边追你的女人一定不少吧?”或者“身边人都觉得我配不上你，你不会劈腿吧”，这个时候，男人一定要保证自己爱她的决心，细数她吸引自己的优点，甚至可以幽默的调笑道：“军功章有我也有你的一半!”

挽回前女友的方法一

首先不要相信她的话，死皮赖脸的缠着她，因为这个时候的女孩都想被哄!千万不要就这样答应她，要等她冷静下来了之后问她什么原因自己做错什么事情，请求原谅。
 

分两步。要是说没有什么原因，有可能是她不愿意说，你要死皮赖脸的不要同意分手，也许软磨硬泡之后就可以了。要是说了原因，你首先要道歉，然后说好听点的话，和作出保证。
 

很多男人觉得在恋爱中自己更出色，更强大会更加吸引到爱人的目光，俘获她的芳心。的确，在一段恋情中，男人的出色品质是会让女人对他更加崇拜，更加充满爱意。但是，我们也应该看到的一个问题是，男人太出色身边总归少不了异性的青睐，这样会让自己的另一半产生自卑的感觉同时没有安全感。
 

换位思考的话，如果女人很出色，身边一直不乏追求者的话，那男人会安心吗?所以，男人应该明白，在感情中应该要照顾到另一半的情绪，不要给她太大的压力，这样的感情才能够细水长流的发展下去，并且越来越好。

挽回前女友的方法二

很多的男人在被女友说幼稚的时候，往往会用这样的一个借口进行反驳，“我在别人面前一点都不幼稚，我只是在你面前表现得比较幼稚而已，而且我是因为爱你才会这样。”男人如果是在女友对自己提出质疑意见的时候，立马做出反驳，而不是先做出反思。
 

所以，男人应该明白，对于女人来说，在她们心中，比起借口多多的男生，其实她们更欣赏那些大大方方承认说他现在的确还不够成熟，但是愿意慢慢成长慢慢改正的男人。
 

生活里，很多朋友认为那就是享受生活，和大众一样，随波逐流，或是像是完成某种作业一样，休息就是打游戏等等。真正的享受生活是在每一个细节中都可以发现美的事物，这样消极的生活就会离你而去，充满正能量的生活充实着你，谁不愿意和一个懂得享受生活，充满正能量的人在一起呢?所以自己在和自己的女朋友分手后，可以去尝试做不同的积极的事情，多去看看生活中的快乐，丰富你自己的生活。
 

爱情就像一首交响曲，也会随着时间而跌宕起伏，也有高潮低谷，不同之处在于交响曲的低谷后必有高峰才称得上好曲，而爱情如果处理不当，可能就在低谷时而终结了。所以怎样帮你女友找回当初热恋的感觉呢?那么首先你的心态得回到当初追求她的时候，制造惊喜，营造浪漫的氛围，重温热恋时你们一起做过的事情、去过的地方，做一些以前从未做过却能感动女友的事情等等。

挽回前女友的方法三

对你所拥有的怀着一颗感恩的心,当你拥有生命中的每一件事，旁人也想拥有它。怀着感恩的心，你发现许多以前你也许未曾在意过的东西。感恩的人拥有的特性，会更有吸引力。而你的前女友，会像其他人一样，想要了解到底是什么让你发生转变。
 

不惧怕改变,应势而变是很自然的，也是我们生活的一部分。坐以待毙是很丢人的。不要惧怕做点什么改变，在这个过程中你的自信心也会大大提高。
 

对方坚决分手，如果你真的想挽回她，看似天方夜谭，但是有句话说得好，“绝情敌不过真心”，这样的成功案例不是没有，重点是你现在必须与刚分手后的负面情绪和平共处，而不是被它带偏，完全丢失挽回前女友的信心。
 

作为一个成年人，我们有工作有生活，真正能给我们处理分手后的苦痛的时间很少。所以你要问我，那面对坚决要分手的前女友，我们的秘籍是什么?第一步，就是把自己的状态调整到最佳。没有人是一座孤岛，再不济，身边也总有一两个知心的亲朋好友。所以在面对分手后的苦痛情绪难以排解的时候，完全可以理智地找他们倾诉。