怎样追前女友？不要向对方分享你的痛苦，不要试图用同情让她重新爱上你。因同情或压力而挽回的女朋友，往往很容易再次分手，因为她一时的冲动才同意的，并不是发自内心的被吸引，时间一过她就会清醒过来。也不要和对方的家人朋友哭诉你的痛苦，企图用同情让她身边的人对她施加压力，让她回到你身边。这也是大多数人挽回时致命的错误之一，不要让朋友、家人帮忙挽回。人都会有逆反心理，越压迫就越反抗。周围的人都劝她和你在一起，反而会加重她的反感，给挽回增加难度。
 

分手后你再去死缠烂打，只会让她更加看不起你，一般人在分手之后会出现否定心理，你说什么做什么都是错的。你低价值的死缠烂打只会让她更加看不起你，觉得你窝囊，没有男子气概，更加合理化自己和你分手的决定是正确的。

要弄清女朋友和自己分手的原因。女孩子不会无缘无故和你在一起，肯定是你有什么优点吸引了她，让她感到与你在一起是对的;当然，也不会无缘无故与你提出分手，可能是她发现与你在一起后，你好吃懒做、不求上进、花心好色，你的优点在她眼里已经逐渐变小，慢慢被这些问题所取代，她感到与你在一起很没有安全感，你给她的承诺根本就是几句空言。只有搞清楚了你们分手的症结，搞清楚了你女朋友到底想要什么，你才能有针对性地采取行动。
 

要掏心掏肺的与对方再进行一次沟通，表明自己的心意，希望对方不要离开，自己能够按照对方的要求再做一次努力。女性都希望自己的伴侣是个出色的人，你能为她而改变会让她感到欣喜，虽然这个改变到现在来讲迟了些，但是如果能够打消对方突然离开的念头，这种沟通却是非常必要的。当然，既然你作出了承诺，可就要珍惜这次机会了，只有充满正能量、好学上进的你，才能更加可靠地留住身边人。

挽回前女友的方法一

挽回女友最先说的话就该是道歉。不管你们是因为什么吵架分手，只要你还想和好就要把所有的责任都归到自己身上，因为讲道理是没有用的，讲赢了道理又怎么样?再有理也赢不回爱情。
 

道歉时要注意态度，一定要诚恳，更重要的是要让她觉得你是发自肺腑。千万不要说诸如“我知道错了行了吧”这样的话，这种语气只会让对方觉得你很敷衍，结果就是适得其反。一定要真诚的表达歉意，站在她的角度考虑，替她说话，说自己做得多不对，让她觉得你是真的明白自己做错了，这才是第一要义。
 

不要觉得分手后的见面很尴尬，让自己自信一点，表现自己成熟和坦然的态度。如交流时，说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗，展现自己的魅力。适当的调侃，比如说说自己身上或朋友身上发生的有趣的事、好玩的事，让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。这样对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流，也才有机会让对方重新爱上自己。
 

跟她闺蜜关系走近些，可以有意无意地打听点她的状况，但要装作是不在意，或者你听她主动跟你讲。暗暗观察她的行踪，伺机而动。如果发现机会，大胆去做，用你的真心感动她，让她知道你的心里一直有她。挽回女朋友要做个心机boy!

挽回前女友的方法二

如果自己要挽回的人不爱你了， 那么就算自己把心掏出来又能怎样呢?谁又会在乎你付出过什么，毕竟感动不是爱。而你无法决定明天是晴是雨，爱你的人是否还能留在身边，你此刻的坚持能换来什么?但你能决定今天有没有准备好雨伞，有没有好好对爱你的人，以及是否足够努力，永远不要只看前方路途遥远而忘了自己坚持多久才走到这里，今天尽力做的虽然辛苦，但未来发生的都是礼物。
 

一段感情的起落，最后曲终人散去，肯定是多少是一些因素造成的，在挽回的时候，我们应该找到原因，及时的改正，才能挽回对方的心。
 

要确认她对你是否还留有感情。一般来讲，两个人在一起生活两年以上，基本的感情维系是在的，特别是热恋期刚过的男女，那种新鲜感可以保持一段不短的时间。如果女方提出分手表现出很大的不忍，并且又哭又闹，多半是她心里也感到很无助、很举棋不定，也许提出分手只是她一时的气话，你要挽回她的几率也会大很多。
 

如果女方一反常态表现得很平静，说的话也很决绝，也许是真的被你伤透了心，这种时候你也只能尽量多做一些能打动她的事，看能不能让她再给你一次机会。

挽回前女友的方法三

在分手以后，我们的负面情绪会被严重扩大。往往口不择言，说出很多错误的话，做出很多错误的行为。这其中，死缠烂打，一味的跟女友提出挽回、复合，或者总聊你们感情上的话题，这样，她会非常抗拒与你的聊天，反感跟你的接触。一旦她对你产生可抵触情绪，那么挽回难度将逐渐增大。正确的做法是，让女友感受到，分手对你并没有造成什么影响，你对分手是无所谓的，降低一切女友对你的抵触情绪，在挽回的道路上，你才能更好的走下一步。
 

保持正常联系，用实际行动证明你对她的爱。态度表明了，剩下的就看你的表现了。首先要先分析一下形势，从侧面了解她的近况，做到知己知彼，再慢慢和她交往，切切实实帮助她的实际困难，关心她，用实际行动温暖她，不能着急，日久见人心，毕竟你是回锅肉，哈哈，要经得起女友重新的考验。
 

提升自己，充分发挥男性荷尔蒙。还是要把精力放在提升自身上来，因为导致恋情分手，常常是因为昔日犯过的错误，导致女友选择离开你，改善错误，提升自己，重新散发男性魅力，成熟、责任、勇敢、认真等等特质，都有助于得到女友的重新注目。
 

很多时候，女生会以“我们做朋友吧!”来宣示分手，分手之后，女生往往会给你机会表现，如果你的表现太糟糕，那么女友会离你越来越远。很多男生会想，做朋友，还不如去死!切忌有这样的想法，与自己心爱的女生做朋友确实很难，但想要挽回，必须走好这一步，以朋友的身份和心态，不给女生施压，以退为进，如此心爱的姑娘才不会离你越来越远。