老公出轨怎么挽回？女人要先分析，自己是不是不能满足他的情感需要。自己有没有更多的关心体贴丈夫，是不是有了孩子，就把心思都放在孩子身上了，经常忽略丈夫的情感需求。其实男人需要的不过仅仅是被需要和被尊重的感觉而已。
 

女人进入婚姻，就担任多个角色，会力不从心，经常会忽略老公的感受和要求，从而对自己丈夫的态度也会有所不一样了。所以女人不想被外面的女人趁虚而入，应该改正自己对丈夫的态度，提升自己的魅力，让自己不至于变成一个“黄脸婆”。

聪明的女人会让自己的婚姻永远保持新鲜感，用自己的智慧营造婚姻家庭爱的氛围，提升自己的修养、审美观，学会打扮自己，保持自己对老公的吸引力，这样他对外面的女人就不感兴趣了。生活也会越来越幸福美好。
 

婚姻对于女人来说是一生的事业，婚姻的完美都需要夫妻两人共同携手努力。婚姻经营好了，自己也会越来越幸福，也是自己对伴侣的承诺。

挽回老公的方法一

女人有了男人之后，通常就离不开男人，需求感普遍比男人强得多了，当男人出轨时，女人很难接受，为了挽回甚至不顾自己的形象和尊严。其实，想要挽回出轨的男人，最关键是要了解男人为什么出轨，才能对症下药，真正把男人从出轨的路上引导回来。那么，男人到底为什么出轨?出轨男人的心态是怎样的呢?
 

男人打拼前半辈子，用辛勤和汗水换来了下半辈子的舒适和安逸，这时候本该和妻子好好地度过下半生，该打拼的留给下一代了。但是这类处于中年危机的男人，觉得自己劳碌多年，都没有好好享受过自己的青春，如今和妻子的感情已经冲淡，再也找不回当时的激情，于是，便开始迷恋年轻女人的美貌，希望找到自己年轻时候的感觉。
 

这类男人很执着，因为错过了年轻，他会变得对自己身上仅剩的年轻的气息很执着，也就是就说，他近乎痴迷地相信自己依然是个血气方刚的年轻人，可以说出轨的过程也是他自我催眠的过程，如果这个时候跟他说“你年纪已经不小了”这种话，恐怕他会万般排斥，想挽回就难上加难了。
 

男人在每天千遍一律的生活中通常很难抵挡住诱惑，这类男人生活在一个他自认为无趣的环境中，他觉得朋友、妻子、父母、工作都很无趣，这是如果有个新鲜刺激的诱惑在眼前的时候，男人会眼前一亮，觉得试一下都无所谓。
 

这种出轨并不是跟妻子有什么矛盾，也不是对出轨对象有什么真挚的感情，这种完全是一时之间的追求刺激感的冲动，这类男人出轨后往往都会很后悔自己的行为，但是错已经铸成，需要双方都去反省自己的问题。

挽回老公的方法二

记录你从对方身上收获的东西，这样可以让你了解到对方对你的重要性，对你人生的重要性。
 

矛盾出现绝非无缘无故的，当中肯定是有一些问题，导致了这样的事情发生。一个巴掌是拍不响的，当矛盾出现了，检视一下自身的问题，到底是自己哪方面做的不够好，破坏了两人的关系。如果你对自身的不足仍然感到困惑，相信在导师的指导下能更快地让你发现自身的不足，并深刻地认识到自身的问题，这会更有利于你今后长期关系的发展。
 

很多夫妻会产生隔阂是因为他们无意中在两人的情感之间建起了壁垒，这样会使对方无法跟你亲近。如果你想与对方重新建立联系，请务必把封闭的心敞开。只有你自己才能卸除心里的壁垒，否则没人能帮到你。
 

当婚姻出现危机的时候，请发自内心地把你想说的话说出来，而不是仅仅说几句对方想听的话。如果不能有效地进行沟通的话，那么你们之间根本不会懂得对方的需求，在不懂得对方的需求情况下，你再去按照自己的想法去做，可能会使你们之间的矛盾变得越来越大。
 

很多人结婚多年没有真正地了解对方，那是因为很多人习惯了把自己隐藏起来，让家人朋友都不能真正的了解自己。想要让别人了解自己的最佳办法就是，抓紧时间让自己了解自己。这样才能使别人真正的了解你，了解到最真实是你，这样对方才不会带着疑虑和你生活。

挽回老公的方法三

不要一时意气做出降格的事，不仅有损自己的形象，也让你们彼此更难破镜重圆。而两个人是否离婚，事关你们各自父母和你们自己小家的三个家庭的事，你们相处的越久，家庭沉淀的基础就会越多，牵涉到的问题也会更广。
 

所以切忌不要意气用事，如果真的面对他没办法思考的话，那就两个人先分开一阵子吧。好好的思考下，要不要继续走下去，也想清楚，仔细考量下不同选择下，两种情况要做的心理准备。因为彼此都是成年人，真的不要儿戏。
 

不管你用心思考过后，选择情况是哪一个。都否认不了你们曾经彼此相爱，愿意跟对方一直走下去的初心。所以为了以后彼此更好的生活，让这不堪的一页能真正在你们心中翻过，你们需要一次坦诚的理智对话。因为感情会出现问题，从来不是单方面的出错。把问题摊开反省，才能让你们之间的问题得以解决。
 

如果你选择的是保卫婚姻，那么你需要面对的敌人，是你自身吸引力不足，而不是趁虚而入的小三。你再怎么花样吊打小三、谴责小三、控诉小三都没有用，因为你们的问题从来不是出在小三身上。而且你越是较劲，小三只会因你把她当平等比试对手而越称心如意。所以你应该正视你们之间的问题，提高自身魅力，做好二次吸引工作，重新赢回你老公的心。