在生活、工作中，我们经常会看到一些人对自己所处的环境感到不满，进而产生了一系列的烦恼。人生不如意事十之八九，遇到一些不太顺心的事是在所难免的，如果总是采取抱怨地态度，把不满挂在嘴边，那么不仅会对自己的工作造成消极的影响，也会对身边的人造成不良影响，甚至会为自己的前途蒙上一层暗淡的阴影。所以，职场上少一点抱怨吧。
 

汤姆在一个广告公司当策划人员，一天早上，他开车去上班，由于前方发生了一起重大交通事故，汤姆在路上整整堵了两个小时才来到公司。等汤姆急急忙忙赶到会议室参加早会时，发现会议室里早就没人了。老板把汤姆叫进了办公室，狠狠地批评了他一顿。

从老板的办公室里出来，汤姆就觉得自己特别郁闷，回到自己的办公室，他就把自己的遭遇跟同事讲了一遍之后，又开始不停地抱怨政府的效率是多么地下、处理交通事故的能力有待提高、老板多么的不近人情……整整一个上午，汤姆一直都在说这些事情，结果，不仅他什么都没干成，连同一个办公室里玛丽、迈克尔也都因为他的影响而中断了自己的工作思路。

每个人都有七情六欲，当受到周围环境的不正常影响时，就会有产生情绪上的波动、甚至愤怒、咆哮都嗾使有可能的。这是人的身体和心理为了自我保护而进行的一种本能反应。所以，人们会因为不满而抱怨，是由于需要在心理上获得一种满足感，但这种满足感并不能持续多长时间，一旦满足感消失，一些自制力差的人便会继续开始抱怨了。

所以说，在正常情况下，抱怨几句并非什么大问题，于情于理都可以原谅，但是，如果自己的许过于激动，甚至使人无法保持冷静和理智，一刻不停地在抱怨甚至咒骂，这样做就太过分了。因为你明知道只能在心理上获得一些平衡，对现实却于事无补，所以最好的处理办法是，一旦遇到这种情况，就要迅速调节自己的情绪，用积极的心态去面对问题，解决问题。

假如汤姆在迟到以后能够自我安慰一下——“这次迟到只是特殊原因，因为我在路上遇到了车祸，所以我根本不算是倒霉的，倒霉的应该是发生车祸的那些人。他们可能连命都保不住了，而我顶多只不过是被领导批评一顿罢了。”那么，汤姆就不会总把抱怨挂在嘴边上了。

很多时候，人们的不满和抱怨针对的都是身边的人，如果多一份理解、宽容和爱心，那么就不会出现把埋怨挂在嘴边的情况了。

彼得是美国洛杉矶一家医院的大夫，虽然他对篮球、足球这样的体育运动没有丝毫兴趣，但他的儿子马克却非常想成为一名篮球运动员，彼得希望马克能够继承自己的衣钵，成为一名出色的医生。但马克却对当医生没有什么兴趣，反倒是一有湖人队的比赛时，马克都会求爸爸带着自己去斯坦普斯球场看球，彼得为了满足儿子的愿望，不仅花费了大量的金钱，还拿出了大量宝贵的时间。

有人问彼得：“你明明对篮球一点儿兴趣都没有，为什么能够一直陪着儿子练球、买球衣、看球赛而没有一句抱怨之词呢？”彼得的回答精练而又发人深省：“因为他是我的儿子，我爱他。”

如果你也能够像彼得对待马克的态度一样来对待身边的人和事，那么，你就不会觉得生活和工作充满了那么多的烦恼，心里自然而然地也就会清净很多，这时，又怎会把抱怨挂在嘴边呢？