非常言道：“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”意思是说：沉静下来要经常反省自己的过失，进而以是克非、为善去恶；闲谈的时候不要议论别人的是非得失。这是儒家倡导的道德观念和修养方法，也是我们在人际交往中应当秉持的一个基本准则。
 

“静坐常思己过”，是一种自我修身、自我反省的功夫。它要求我们在静下来的时候不要去想别的东西，不要有私心杂念，而要考虑自己有什么过错，想想自己在做人和处事方面有哪些失误和不足的地方。这样可以提高自己的修养，完善自己的人格，减少自己的失误，从而加快实现人生目标。

“闲谈莫论人非”，是我们为人处世的一条金科玉律。天下没有不透风的墙。在背后说别人的好话还可以，如果说别人的坏话，一是不够道德，二是于己于人都没有什么好处，只不过是痛快痛快嘴而已，弄不好伤了别人还伤自己，这又何必呢？

然而，在现实生活中就是有很多“长舌妇”，他们整天就喜欢说三道四，毫无事实根据地凭空捏造，或者到处传播流言飞语，结果造成了无法挽回的损失。

有个妇人在别人面前搬弄一个邻居的是非，没过几天，这件事在当地就人尽皆知了。事件的主人受到了很深的伤害。后来，搬弄是非的妇人得知这件事纯属无中生有，她非常后悔，于是去求一位贤达的老者，希望寻求一个补救的方法。老者说：“去集市上买只鸡，叫小贩杀了。回家的时候，把鸡毛一根一根地拔下来，一路走一路撒。”尽管妇人对这个建议感到很惊奇，但还是照做了。

第二天，妇人又去见那位老者，老者说：“现在你去把昨天撒在路上的那些鸡毛全部捡回来，然后拿到我这儿来。”妇人循着原路回去找，令她失望的是，那些鸡毛早就被风吹得无影无踪了。花了几个小时的工夫，她才捏着好不容易找到的3根鸡毛回去了。“看到了吧，”老者说，“这些鸡毛撒出去不费吹灰之力，找回来却已经不大可能了。”

“静坐常思己过，闲谈莫论人非”不仅是一种内在修养，更是人际交往的一条准则。然而，能够做到的人很少。许多人都喜欢“八卦”，在背后议论其他人的事情，有的是有心为之，有的则是无心之失。无论是有心还是无心，都会给他人或自己制造一定的麻烦。

总公司派市场经理李女士来分公司指导工作。中午，李女士请部门同事一起吃饭。席间，大家谈起了一位刚刚离职的副总冯女士，入职不久的小王心直口快地说：“冯总这个人脾气不好，很难相处！”李女士说：“是吗？是不是她的工作压力太大了，所以导致心情不好？”小王说：“我看不是，三十多岁的女人还没有嫁出去，既没结婚也没男朋友，老处女的心理都有一些问题。”

此言一出，刚才还争相发言的同事们都闭上了嘴巴。因为，除了小王之外，其他在座的老员工都知道：李女士也是一个待字闺中的老姑娘！好在一位同事头脑机灵，及时扭转了话题，才抹去了李女士隐隐的难堪。后来得知真相以后，小王连肠子都快悔青了，真不该在别人背后说是道非。

俗话说：“多吃饭，身体好；少说话，水平高。”与人闲谈时，说话一定要有分寸，要知道有些话可以说，有些话不能随便说，尽量让自己做到“闲谈莫论人非”。

当然，闲谈时完全不涉及他人恐怕是不容易做到的，关键是要有个准则：可能引起不良后果的闲谈，还是“三缄其口”为好。对于他人的短处，我们应该本着负责和尊重的态度，当面或择机巧妙地指出。至于别人的长处以及学习、工作和生活上的经验，互相交谈一下则属于正常的。

人与人之间总免不了有千丝万缕的联系，而我们在工作和生活中总要与别人相互合作。因此，千万不要因为一句无心之言伤了关系、坏了和气，为我们的人际交往徒增阻隔！