怎样做一个有气质的女人?站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。

坐：坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。
 

走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以纽，臀部的纽动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。
 

外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是品牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。

成为优雅女人的方法一

请保持女人的那份善良吧,做一个情感丰富，但是不会麻木，不会因为任何感情问题而意气用事,善良包括，对待人以及对待事情的善良,对待身边的花花草草应该有一颗怜爱之心，对待身边的小动物要有一颗疼爱之心，对待身边的朋友应该大度，宽容，对待喜欢的男人，应该有一颗真诚的心,勇敢的告诉他自己内心最真实的想法，温婉含蓄但是不矫揉造作!
 

请保持女人的那份纯真和执着吧,一个最可悲的女人就是，谈了无数次的恋爱，上过无数过男人的床，却没有一个男人能陪她走到最后!做为一个女人，在感情方面要拿出自己的那份高傲和倔强,如果一个女人，不拒绝追求自己的所有男人，那么这个女人一定是无耻的女人,这样的女人最终不会赢得别人的尊重，不会得到别人真正的爱!
 

请保持女人的那份独立和尊严吧!做女人与其卑微的活着，不如高傲的活着,哪有什么过不去的坎，如何一个女人永远活在回忆当中，永远活在当初那个男人的阴影当中，永远活在幼稚天真的通话里，那么这个女人这辈子不会再拥有爱情了，不会活出自己该有的价值和尊严了，因为她不会再相信男人，不相信爱情，即使当她遇到了真爱，她也不会感觉到，甚至很遗憾的错过，更可怜的是她也会把这个人伤害的遍体鳞伤，最终是遗憾!
 

女人的气质并不是与生俱来的，而是随着后天的学习生活的，不断的补充自己，成长自己而来的，作为一个女人，气质决定将来的命运，将来的生活，将来的另一半，因为一个有气质的女人，不仅是有魅力的，也能赢得别人的尊重和赞美，就好比女神一样，能得到别人的亲睐和爱护。所以，做女人，就请做一个有气质的女人吧!

成为优雅女人的方法二

所穿衣服应该高档得体。如果你一直走得混搭风格，不修边幅，爱怎么穿就胡乱套个什么衣服，衣柜里一大堆在街边夜市买的打折处理便宜货。廉价的蕾丝，累赘的花边或者不合时宜的娃娃衫，这些你早应该淘汰了。你的衣服不应该以量取胜。从现在开始，你买的任何一件衣服都应该要有不错的质量，得体的款式和适合自己的颜色风格。人靠衣装，衣服是你最重要的代言人。一定要上升自己的档次。
 

一定要化妆。化妆，是女人的第二张脸。不要相信什么素面朝天自然美的谎言。世界上只有懒女人，没有丑女人。不花时间，不花金钱来装扮自己的女孩，不仅对不起自己，而且更没有理由嫉妒比自己漂亮更受欢迎的美女。不一定要你涂很厚的粉。适合自己的淡妆，弯眉，红唇，粉白的脸蛋，细黑的眼线……一点点改变或许会使你变得更有女人味，更加自信与快乐。
 

不断充实自己的内在。心灵美绝对是重要的，一个善良、羞涩的女子在言谈举止上肯定是惹人怜爱的。。譬如林黛玉。现在不说饱读诗书什么的了，但多看一些名人著作，多向成功人士学习，肯定能提升你的文化素养。不要整天看什么言情武侠网络小说，而应该多涉猎些社会，人文，政治，财经，时尚，女性，家庭等等。容颜虽易老，但是你的学识，文化素养却是一直在提升的。一个女人精神上充实了，你觉得她会容易老吗
 

自信。自信。永远的自信。就算身边有一些身价万贯，颐指气使，穿着大把奢饰品的女人，你也要抬头挺胸，自信汇成商学院。钱不是你自卑的理由。你要时时刻刻记住你是世界上独一无二的存在。自信，积极地面对人生。你身边的男人也许会被你的这种气质感染，甚至对你折服。

成为优雅女人的方法三

1.别抽烟，因为你是个女生，这样既对肺不好，还给人一种小混混的感觉，给人第一印象就不好。
 

2.在包里多备几个创可贴，即使你再细心，也会有人比你更粗心，而且也会给人一种认真的印象。
 

3.女孩子就不要满口脏话，在你生气的时候，先在心里默数30秒钟在看看自己到底要不要生气。但也不能太柔弱，偶尔爆几句也是可以的。
 

4.最好不要喝碳酸饮料，会发胖，随身带个杯子吧。如果实在不方便，可以买一瓶矿泉水，列如怡宝、冰露……
 

5.看书不要折书页，试着做个小书签。
 

6.去养一些花花草草，看到会使人心情愉快，也锻炼了你的耐心。