女人怎么样提升气质?女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。
 

女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。

每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。
 

作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。
 

自信你是最美丽，最出色的。自信是自己给自己的信心，是成功最重要的因素，其实服装最大的功能也不只是让人漂亮而是增加自信的，所以一身合宜的装扮，带给别人不仅是感观的享受，更是自信的表现。

提升气质的方法一

语言是人与人之间沟通的桥梁，如果我们说话不得当，或是说话没有艺术，就不容易得到别人的好感。在性格上如果习气很重，恶性不除，坏心不改，心里头的贪瞋、愚痴、邪见、嫉妒、傲慢不改，就不容易在道德、修养上有所增长。所以要不断地改，要改言、改性、改心，才会不断地进步。
 

在人生的旅途上，为什么有的人能不断地进步，有的人则不进反退?原因是他不能接受。就像学生读书一样，有的人容易进步，因为他能接受;有的人不会进步，因为他一直在排拒。我们在学习的过程中要能受教，受教就是把东西吸收到我心中，然后消化成为自己的思想。
 

有些人不敢表达自己，有意见不敢在大众面前发表，只在私下议论纷纷，遇事也不敢做、不敢承当。不敢担当就不能负责，不能负责就无法获得别人的信任。所以只要是善事、好事，我们就应该要敢说、敢做、敢当。
 

要思想、思考、思虑：无论什么事情都必须三思而后行，思想是智能，凡事经过深思熟虑后再去做，必能事半功倍。
 

记住这句话：勿以恶小而为之，勿以善小而不为，只要我们每个人都行动起来，养成良好的习惯，就能成为一个有良好修养的人!

提升气质的方法二

俗话说的好，人靠衣装，佛靠金装。好的衣品可是能让一个人的美丽尽情绽放开来，所以女生们要学会好好搭配衣服，平时可以多关心搭配服饰的技巧，让自己更美!
 

通常会化妆的人总是比素颜的人好看，即使你长得并不好看，化了妆后也会比以前好看不少，现在化妆可是女人们的必杀技。还不会化妆的妹子赶紧去学吧!
 

发型是决定漂亮的关键。一个人即使五官长的再好看，如果她的发型不适合她，那么她的美丽也会大打折扣，选择一款适合自己的发型，平时要尝试换不同的发型，多听听别人的评价。
 

一个人美丽不仅要脸好看还要身材好，现在不是唐朝，以胖为美。所以那些身材还不够好的女人赶紧加入减肥的队伍吧!但千万要注意减肥要用正确的方式，不能因为追求美而伤害自己身体。
 

虽然在这个世上，颜值很重要，但心灵的美丽更重要。如果在美丽的外表下面有着一颗丑陋的心，那么再怎么装扮都是丑陋的。只有心灵美才是真的美。外表的美只能短暂的吸引人们，而心灵上的美却能赢来人们长久的驻足欣赏。

提升气质的方法三

所谓站有站相，坐有坐相，抬头眼睛平视正方，胸部自就会挺起，微微吸一口气，让小腹轻松收缩进来，(千万别用收吸气，防止呼吸不匀)，保持自己呼吸，别克意强求自己吸气和呼气。
 

长期坚持这种方法，某天你会发现自己在不知不觉中已做到，无论你在哪里，你都能保持这种如空姐般的站姿。
 

女人对坐姿一定要特别注定，稍不注意可以能会有走光的危险!坐姿其实并没有太多的求，其基本特点就是上身正直，略略向前微顷，臀部只坐椅子的三分之一，(切忌一坐下就往后靠，容易走光哦)，两腿并笼，或者左腿放在右腿上，右腿放在左腿上，让腿部自然下垂即可，(女性质最忌二郎腿姿势)平进可能在坐下只略加注意即可，时间久了就自然成为一种习惯!
 

女人走路还是优雅的，由于女人生的婀娜多姿的身段，让一个女人走起路还是显得很迷人的。
 

走姿首先源于站姿，当你站立不动时，需要走动的话，只需轻轻抬起脚步，迈出轻松的步子即可，(先起左脚右脚依个人习惯即可)走路时眼睛平时正前方，面带微笑，无需左顾右盼，像找什么东西似的，目不行斜视，自信而有坚定，不快不慢，稳稳当当一步一步走。平时上下班都可以加以练习，久而久之，你就能走出很自信的感觉!