女人如何让自己变得更有气质?拥有品味，知道什么是适合自己。在某些程度上，二十岁以后，女人就应该懂得经营自己了，主要是在自己的外表及涵养上下功夫，比如穿什么样的衣物，住什么样的地方等，要追求品味，但不等同于奢华。
 

养成看书的习惯。离开校园，步入社会，女人也要面对各种各样的人，这个时候，谈吐和修养就很重要了，多看书会提高我们的谈吐与修养，会让我们充满智慧。有时候，一本好书胜于一个好老师。

拥有一双发现美的眼睛。罗素说过：生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。其实作为女人，本身就具备一定的美，而生活和工作中，更是有很多值得我们去关注，会让我们欣喜的事情，多发现美，自己的气质也会提高。
 

扩大自己的朋友圈，跟有思想的出色人士多沟通。人这一辈子会和许许多多的人接触，但是值得交往的朋友却只有那么几个，良师益友是我们这一辈子的财富，对于自己气质的提高大有帮助，所以要多和有思想的出色人士交朋友，有目的的选择。
 

远离泡沫偶像剧。不是说偶像剧不好，而是离现实太远，看多了会让人太天真，况且偶像剧里面多半都是生活琐事，对于自己眼界、视野都起不到作用，还白白浪费了时间。

提升气质的方法一

微笑。世上通用且最美丽的语言就是微笑，微笑就是年轻态，女性淡淡的微笑是迷人的。微笑女人向他人表示友好的同时也彰显自我，自信本身便是气质的一部分，气质主要来源于自信心。
 

积累知识。知识对于一个人修炼内在是很重要的，它决定了一个人的涵养、谈吐和眼界。女生不可以不读书，因为这样思想会变得狭隘、庸俗，甚至有些思想观念也会有很大差异。只有坚持学习，才会不断地进步，谈吐间给人一种有涵养、优雅的感觉。
 

提高品位。一个人气质的修炼跟她的品位也是密切相关的，穿合适的衣服，有合适的妆容，说合适的话。同时，正所谓近朱者赤近墨者黑，多跟一些谈吐儒雅的人交朋友，也能够提高自己的内在。
 

保持自信。有气质的人举手投足间都散发出优雅和自信，他们走路也会昂首挺胸。要打心底里自信起来，才会将自己的气质通过简单的行为动作表现出来。因此，要肯定自己，相信自己，完善自己。
 

饮食。饮食对身体的调适是至关重要的，一日三餐吃得好，人总是精力充沛的模样。女性更要爱惜自己的身体，首先饮食上要过关，多吃蔬菜和水果，精神状态好气质自然没得说了。

提升气质的方法二

学习舞蹈。一般来说，学习古典舞蹈的人身上都有一种独特的气质，女生可以通过学习芭蕾，练习瑜伽来修炼气质，同时也能够改善自己的形体，让自己变得更加美丽、健康，从一定程度上也能够增强自信。
 

培养性格。好的性格会给内在添分。因为有的时候，气质好不代表孤傲，不代表自恃清高。因此，我们在保持自重的同时，也要让人感觉平易近人，落落大方。
 

改善仪表。虽然说气质是内在的东西，但是如果外表邋遢不堪，出众的气质也会被遮掩。因此，也要适当注意仪表，只要打扮的稍微素雅干净，都能够给人眼前一亮的感觉。不宜浓妆艳抹，给人庸俗的感觉。
 

无论何时何地，遇到什么事情，姑娘请相信：“微笑是最好的武器，爱笑的女孩运气不会太差”。时刻保持自信心。聚尚美认为所谓的自信，就是要相信自己，从心理学角度来讲，自信就是个人对自己所做各种准备的感性评估。自信虽然不是成功的必要条件，但却是成功带来的副产品。
 

多读书，多旅行，开阔眼界。书中自有颜如玉，读书多了，容颜也会跟着改变，这种充满智慧的变化可不是通过整形和化妆而来的美丽。有时间趁着年轻多出去走走看看，连世界都没去过，哪来的世界观~旅行的是意义是让自己发现更为真实的自己，开阔眼界的同时知道自己所不知道的事情，并且欣然去接受面对。

提升气质的方法三

培养健康的心态，重视自己的身体。健康的心态和身体才是我们最重要的，尤其作为女人，自己的健康自己呵护，自己的心态自己培养，身心愉悦，整个人的气质才会好。
 

经济独立，精神独立。现代女性已经很进步，可以拥有自己的事业，拥有自己的喜好，并且可以自己买单。这是最幸福的一件事情，有男人喜欢是好事，但是没有男人，自己也可以独立幸福的生活，这样的女性才是最有气质的。
 

淡妆。女性拥有天然的吸引力，化妆打扮一是文明礼貌，将自己的美丽展示给旁人;二则是放大自己的气场，使自己成为目光焦点。淡妆即是清新淡雅，对于女性外在气质的提升起到点缀作用。
 

阅读。知性女人的心态永远是年轻的，文字语言是每个人的精神食粮，使人安逸舒适。无谓的烦恼和忧愁会使人迅速变老，而阅读会使人豁然开朗，这些消极情绪都会随着心灵境界的提升而消散。内涵女性，气质温婉如玉。
 

学会忍耐与坚持。气质女人最难得的就是淡定和从容，学会忍耐与坚持会让我们遇事不急不躁，力求完美解决。坚持会让我们看到成功的曙光，更会让我们做好以上所有的修炼术，真正提高自己的气质。