女人的气质如何提升?女人如花，正如各种花，每种花有自己的美，自己的特性;女人的青春是有限，一定要好好珍惜自己，爱自己!

外表漂亮与否并不重要，关键是要让自己活得漂亮，活的健康，活得快乐，让你的人生更加丰富精彩!
 

做一个知性与感性的女人：知性是指内在的文化涵养自然散发的外在气质，也就是让人一看就觉得有文化有内涵的感觉，这就需要多看书，读好书来提升自我的修养了 ;
 

感性是指遇事在处理中以个人情感为依据的心理过程，也就是说感情用事，感性就是一种表面的，是一种感觉，这就需要调节心态，做个大度、大气的人，做到为人处事得当。
 

做一个懂得欣赏美的女人：不断提升自我的审美能力，与时俱进;不论自己漂亮与否，都要把自己打扮的整整齐齐，干干净净，穿着时尚/大方，让自己每天心情都美美的;俗话说：“世上没有丑女人，只有懒女人”。
 

有一种永恒的化妆品叫“气质”，女人在不同年龄，不同时刻散发的气质也不同，所以要保持你的自信，做个气质女人，自信女人最美丽!

提升气质的方法一

形体训练。如果你对自己的形体很没有自信，那么就去参加一些形体训练吧。形体芭蕾，爵士，瑜伽，普拉提等训练都能够改变不良的坐姿，站姿以及形体上的畸形，使你的身形更加挺拔，也更有利于气质的培养。
 

书本，书可以说是最容易培养人的气质的，我们也经常能在电视里看到，所谓富有书卷气的女人，温文尔雅。
 

一个经济独立的女人相比于其他家庭妇女一定多了一种叫做韧性，女强人的气质，作为一个女人，要拥有自己的一份事业。
 

女人不仅仅有着强大的气场，她必须学会宽容和理解，一个斤斤计较的女人会让人不喜，这样一个温柔大度的女人想必更招人疼爱。
 

一个爽朗的女人大家都喜欢和她聊天，喜欢微笑的女人不仅自己内心愉悦，笑一笑十年少，还会让他人开心。
 

当然除了所谓的内在美之外，外在美同样重要，要会运动，运动不仅能给人带来快乐，它还会让我们保持健康的身体，一个健康，活保持身材的女人更招人疼爱。

提升气质的方法二

长发比短发更温柔。有的短发女生帅气，利落或者性感，可爱。但对于普遍而言，长发显得更温柔。一般长度在肩膀到胸部之间的长度最百搭，最容易显得好看。不过对某些女人我更喜欢短发，比如女明星姜妍的短发简直秒杀了我，性感可爱，不过不可否认，长发的她看起来更温柔，虽然也更普通了。
 

卷发比直发更成熟。一般来说，大波浪的卷发肯定显得更成熟更有女人味，而直发则显得清纯。我所说的卷发是那种自然的大波浪，而不是玉米卷那种小小的卷，更不是那种天然卷或者像方便面那种。大波浪基本上也算是百搭。
 

没有刘海比有刘海更显女人味。关于刘海的部分其实更多在于脸型的适合与否。但是总的来说，有刘海更可爱一些，没有刘海则更女人一些。尤其是齐刘海和现在流行的空气刘海，都是减龄神器。而中分和把头发全梳上去则显得更有气质。侧分则比较有女人味。
 

眉妆要精致。眉毛画好了整个人的脸都会变得不一样。女人味的眉毛应该是，不能太细，尽量平缓自然，不要有尖角的眉峰，眉的颜色稍微淡一点，尤其眉头要淡。天生浓黑粗的妹子适当修一下，或者染淡一点。

提升气质的方法三

专注于自我的提升。你只有成为一个更好的人才能够彻底摆脱这种自卑。不要认为别人怎样好，自己就怎样自卑怎样不好，不要以别人为标杆儿，而要以别人为参考，相比较自己哪里不如别人，为什么不如别人，自己怎样才能变好。
 

模仿美人。细心观察身边漂亮的女生，学习他们的穿着，妆容，打扮。虚心的向他们学习，可以多向一些时尚杂志学习，从中得到时尚潮流的趋势。
 

扬长避短，弥补不足。俗话说没有丑女人，只有懒女人。 年轻时就要学会保养自己的皮肤，根据自己的年龄，选择适用自己的护肤品和保养品。学会画一些淡妆，不那么浓艳，却可以让你的五官显得更加精致，也能让人感觉到你的精神状态和你的生活质量。
 

对于身材，每天要保持适当的运动量，保持精神焕发。若真是身材不好，便要开始减肥，有计划的进行减脂增肌，并且注重饮食，切不可节食，而是应该注重膳食的平衡，荤素搭配，粗细搭配，少吃零食，并且养成良好的作息习惯。
 

注重个人修养。 女孩子就应该要有气质。是那种由内而外散发出来的气质和气场，在闲暇的时光里多读书，多参加活动，多出去走走，见见世面，与别人打打交道，保持一颗平静的心，既不过分崇拜物质生活，也不过分沉溺于精神世界。不过分依赖他人，能够独立生存，懂得那么些人情世故。