女人怎么才有气质？永远不要放弃锻炼自己的身体 ，锻炼身体能不仅可以让自己保持柔美的曲线、强健体魄变得更健康更有利于保持愉快心情，也能培养自己豁达的胸怀。我们暂不论它的准确性与否，毕竟，它带来的收益要远远大于失去的。
 

总结经验和教训、提高个人的素质和修养是一个女人永远需要做的功课。这里所说的读书并不是指传统意义上的读书而是指”不断不学习“，无论是学习生活知识还是技能知识。女人就应该像电脑系统，不断发现自己，完善自己。与时代始终保持同步!

作为女人，从长大成人的那一天起就应该学会正确地认识自己。自视过高或自轻自贱都不是正确的态度，立足实际才是正确的选择。如果你物质上富足，那你应该考虑让精神更加充实;如果你精神上富足，那你可以考虑在能力所及的范围内不让物质匮乏。在消费主义大行其道的今天，更多的女人因为消费欲望得不到满足而苦恼，这其已经偏离了正确的方向，因为没有人会觉得一个只会花钱的女人可爱。
 

努力工作是独立的表现、也是魅力来源基底。它是建立自己后路的选择。一个女人只有保持经济上的独立才能提醒男人善变的心。工作不仅是获得工作基本的来源，也是好好照顾自己，自我完善的前提。

提升气质的方法一

恋爱中的女人沉浸在爱情之中，撒娇取闹是免不了的，但保持一定的清醒却必不可少，即便爱你的那个人对你百般娇宠，你也不应该忘记作为女人应该具备的理性。爱是相互给予，如果你只顾一味索取，也许最终会失去一切，因为蛮横或者无理取闹是对爱情最大的伤害。
 

步入婚姻之后，以前从来没有遇到的生活琐事接踵而来，生活变得现实起来，恋爱时的浪漫迷蒙逐渐散去。这个时候，女人应该静下心来冷静思考新的生活，得拿出大度和从容应对纷繁的一切，切莫在纷繁复杂的新生活中乱了方寸。一个无法适应婚姻或者勉强适应婚姻的女人只会让人觉得可怜。
 

身为人母之后，在家庭生活中，女人的情感重心会自然而然的偏移，就像同时放飞两只风筝一样，拉在手中的两根线得平衡操作才行，否则就会顾此失彼，让自己陷入手忙脚乱、吃力不讨好的境地。这个时候，劳心费神是免不了的，但你得让自己变成一个四两拨千斤的“高手”。
 

进入晚年，大多数女人的舐犊之情会显得更加浓烈，如果你不能学会在这个时候放手，你的生活中必将充满诸多烦恼。你应该有意识地选择一些其他有益的活动，及时从“浓得化不开”的慈爱中抽身。这样即找到了新的生活乐趣，也给了别人更加宽广的生活空间。当然，没有人会否定你的爱和付出。

提升气质的方法二

多微笑，笑容会带给自己快乐。也会感染他人。笑容是人与人之间沟通和搭建友谊的桥梁，切记不要将假笑和虚伪的笑容带给身边的人，这会让形象大大折扣哦
 

不要悲天悯人，经常向别人倾诉自己的悲伤。朋友起初会想安慰你，可久而久之也会不耐烦。如果心头悲伤太多，不如找一个无人知道的地方大哭一场，心情会好很多。
 

多阅读吧，博览群书，满腹经纶的女孩最具吸引力了。和朋友坐而论道，探讨彼此都熟知且感兴趣的话题，会非常有意义，这样的交谈比彼此互相寻找话题，迁就对方聊些不感兴趣的东西好很多。
 

寻找适合自己的朋友，俗话说近朱者赤，近墨者黑。有一些有气质的好朋友影响你，你一定也会变得有气质起来。合适的朋友并非身世相同，背景相同，也并非一些酒肉朋友，而是和自己有共同话题，有共同理想，互相吸引的。
 

学会聆听他人。人有两耳一口，上天想告诉我们的就是多听少说。在别人发表意见时，一个很好的听众会得到他极大的好感，多听听别人怎么说，才会更好的组织自己的言论，得到更多的支持。

提升气质的方法三

1.别抽烟，因为你是个女生，这样既对肺不好，还给人一种小混混的感觉，给人第一印象就不好。
 

2.在包里多备几个创可贴，即使你再细心，也会有人比你更粗心，而且也会给人一种认真的印象。
 

3.女孩子就不要满口脏话，在你生气的时候，先在心里默数30秒钟在看看自己到底要不要生气。但也不能太柔弱，偶尔爆几句也是可以的。
 

4.最好不要喝碳酸饮料，会发胖，随身带个杯子吧。如果实在不方便，可以买一瓶矿泉水，列如怡宝、冰露……
 

5.看书不要折书页，试着做个小书签。
 

6.去养一些花花草草，看到会使人心情愉快，也锻炼了你的耐心。
 

7.试着取下手上的手链，干净的手腕使人看着很舒服。
 

8.拍照时不要嘟嘴卖萌，或者抢镜，否则别人会觉得你很贱。
 

9.试着脱下高跟鞋，穿上帆布鞋运动鞋。
 

10.学做饭吧，不需要太复杂的菜，只要能把蛋炒饭做的美味无比就行了。