如何提升女人气质？护肤品。爱漂亮的MM们一定要切记，25岁以后就要开始用护肤品了。水、乳液、精华液是必不可少的，偶尔还要用用面膜，一般面膜建议一个星期用两到三次就可以了，也不必天天用。
 

学会打扮。人靠衣装，一款适合自己漂亮的衣服能为你的靓丽大大加分。一般打底的衣服是亮色的话那么外套就不适宜亮色应该选偏暗色，反之则相反。当然高跟鞋也是漂亮与气质的必备品

多看书。知识是一种内在美，多看书能增加人的气质与修养。多读书与读好书是现代社会许多人所缺乏的，不管你是否是在上学还是在工作，请你多读书，有空的时候买本书坐在阳光照射下的窗前，岂不是一种安逸，更是内心文化的沉淀。举止与谈吐更能更上一层楼。
 

闻香识女人，一定要自然的香，很多人都喜欢自然的香味，每天出门前可以喷些温和的花香气味。衣服晒干后，放在衣柜里可以用植物花早来熏一下。
 

女人要成熟就一定要抛弃小表情。所以要做到保持微笑到最后。在公众场合要尽量做到笑不要露齿，不要大声的笑。

提升气质的方法一

多交流。每个有气质的人多会和朋友有一定的交流讨论，不要认为那些有气质的人都不说话，而且每个人都有自己的气质，不过需要培养出来，成为自己独一无二的气质。
 

长的漂亮是一种优势，在当今看脸的世界来说，漂亮会给人带来多方面的优势，无论在工作、生活中。但是，并不是每个人天生就是漂亮的，可以通过后天的打理也可以变得漂亮。女孩子不能懒，因为懒了就不漂亮了。
 

气质的女孩，可以通过衣着来改变，不要穿得太花里胡哨，也不要把不搭的品牌堆砌在身上就认为是美了。只有搭配得当，即使是地摊货也能够穿出气质来。所以，要学会如何穿着衣服。搭配服饰。
 

有气质的女孩更多的是由内而外的一种气质，女孩要有涵养，不要出口就带脏话，即使你有漂亮的外表，都会随着一句漫不经心的话语让人感到厌恶。这种情况很多，所以，气质的女孩有涵养。涵养是需要慢慢培养的。
 

女孩子也需要幽默感，这种幽默感不是刻意的，是那种恰当的。这就需要在平时与人交际中慢慢锻炼了。幽默的女孩也会吸引人们喜欢的。

提升气质的方法二

注意站姿坐姿行姿，不要弯腰驼背。站姿和走姿要从小培养。可以靠着衣橱或者墙壁站立来保持抬头挺胸，走路可能要到小学才能开始培养，尽量走一直线。女生不要跷二郎腿，骨盆会走形，不要养成楞腿的习惯。
 

女人是水做的，皮肤，注意补水和清洁，这样有利于毛孔收缩。用牛奶洗澡洗脸，皮肤会非常嫩非常白。
 

还有不管怎么样，一定要去学学舞蹈。可以提升女子的气质。学跳舞，那样抻腿之类的动作可以让肌肉不会像有的女生那么硬，线条也会好。
 

注意饮食，芝麻，一天一杯牛奶，一杯鲜榨的果汁，水果不间断，还有鸡蛋之类的。少吃甚至不吃油炸食物，可乐，咖啡酒也是一概不沾。夏天适当吃点黄连汤百合汤，女孩子体内过热容易长雀斑和痘痘。
 

跑步可以很好的塑造你的臀型，特别是对女孩子来说，一个完美的臀形给男人带来的吸引力比胸部要大的多的多...这个很多女孩可能不以为然，但是这是事实。
 

游泳可以扩展你的胸肌，消除胸部多余脂肪(比如副乳...)，在肌肉的衬托下可以使胸部更挺拔。

提升气质的方法三

多读书。书中自有颜如玉，能从书中学习到的知识有很多，所以，多读书，能打开自己的知识面。
 

打扮。这里说的打扮不是让你每天化浓妆啊什么的，而是学会自己搭配自己的衣服裤子鞋子等，形成自己的穿衣风格，让自己变得更加自信。
 

微笑。有气质的女生大部分都会微笑，这里的微笑是只指待人的礼貌，并非指别的，所以，要有一定的气质，先练练自己的微笑，让自己有一个好看的微笑，会为自己的形象加分，也可提升自己的气质。
 

运动。运动也是必须的，只有让自己保持健康、有活力，才能更有精力去学习、去读书等，而且运动久了可以让自己整个人都通透。
 

多学习。学习是终生的，每个有气质的人想必都看了许多书，对方方面面都有了了解并且加以学习。