女生如何提升气质?气质美主要表现为内在的精神素质。内在的精神素质是产生美感的内核。这种内在的精神素质就是对事业对知识的追求。
 

一个女子有如花似玉的容貌，有苗条多姿的身材，是一种值得令人艳羡的自然天赋，但是上帝并没有把它赋予每一个女人。俄文学家列夫-托尔斯泰曾说过：人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。因此，女性不要哀怨叹息自己容貌不如她人。

女性在日常生活中展示知识的广博、高雅的志趣、高尚的情操、开阔的胸襟、热情的待人……这些足以增添女性聪明才智和高尚的品格，显现脱俗的气质和优雅的风度，会使女性更具魅力。
 

相对而言，女性的外表形象比男性更重要，也更为同性和异性所注目。而女性的外表形象是一块可以发掘的再生之地。女性的打扮艺术，不是简单的涂脂抹粉，而是对自身形象的整体构思和调谐，是一种自信和雅致，是一种人格的外化，其中调谐是需要女性根据自身的特点来构思，和女性本身漂亮与否没有根本的关系。
 

学会打扮自然要求女性衣着讲究，而所谓的讲究并不意味着一定穿品牌、品牌，而是要根据自身的特点，穿出自己的风格，展示自己的个性。适当化妆。装容宜浅淡自然，忌浓装艳抺，特别是口红不要太红。女性适当化妆是对自己的尊重，同时也是对他人的尊重。

提升气质的方法一

多读好书。高尔基说过书是人类进步的阶梯。书中集合的更是人类思想的精华，多读书，不仅可以提高个人的涵养和素质，更可以帮助我们找到自己。现代图书市场火爆，广大女性可以根据自己的需求、爱好及自身性格选择适合的书籍。如性格活泼的女孩可以适当地读一些哲学推理类的书，而内向性格的女孩则可以选一些风格活泼的漫画或是笑话类的书去读。
 

培养自己爱音乐和旅游的兴趣。音乐是可以帮助我们有效放松的形式，旅行则可以开阔我们的视野，使我们的心胸变得豁达。做一个高雅的女子，良好开朗的性格加之见多识广的学识都是其必备的条件。
 

尽量不出没于夜店，留给自己足够的时间去思考反省自己。要耐得住寂寞。在寂寞的时候学会做点手艺活来消磨多余的时间。同时也增加自己的耐性。
 

保持合体适宜的妆容和着装。女孩穿衣打扮切记妖艳和邋遢两个极端，出席什么样的场合需要什么样的着装，一定要搞清楚。比如上班的女孩最好不要穿超短裙，化妖媚至极的眼影。
 

在性格上要磨练自己。发自内心的尊重别人，克制自己的任性。真诚地帮助别人。同时注意不要做话痨。一件事一句话点到为止，不要罗里罗嗦个没完。一句话能讲清楚的，没必要浪费十句话的唾沫。

提升气质的方法二

有气质：一个有魅力的女人，不单单是外貌吸引他人，更重要的是要有气质，一个女人的气质是可以感染和吸引很多的人的。具有人格魅力的女人才可以吸引异性的喜爱和关注。
 

养成早睡早起的习惯：什么时候女生都不应该懒惰了，要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，坚持早睡早起。制定良好的休息时间表，自己按时间表执行，监督自己要养成良好的作息习惯。
 

坚持吃早餐：早餐很重要，它可以提供我们一天的能量。不要因为贪睡或者是化妆就延误了吃早餐的时间。每天为自己做一顿可口的早餐，增加自己的营养的同时，自己也会保持一种轻松愉快的心情。
 

整理好自己的房间：女生不要因为工作忙就疏忽了自己房间的卫生，再忙也要把自己房间整理好，有一个好的环境才会有一个良好的心情。房间布置整齐，环境清新怡人，不仅可以带走自己坏坏的心情，还可以营造一种愉快的氛围。
 

女生要关注时尚：什么时候女人都不要落后了，要紧密关注时尚的动态，走在时代的前沿，不要落后了。做一个精致而又不甘于落后的小女人。
 

做好护肤工作：每天坚持做面膜，给肌肤补水，做一个精致的女人，不能太放纵自己，不能太邋遢。保护好我们女人自己的皮肤，使自己变成一个像明星一样的不老女神。

提升气质的方法三

花功夫护肤并提高自己的化妆水平。岁月虽然从未对谁仁慈过，但是仍然有人驻颜有术。这些人除了明星，有很多就是我们身边的人。我们也要注意花功夫保养，让肌肤保持水嫩光泽。另外，能给自己化精致的淡妆，非常有用。
 

花心思打理好自己的发型。许多人常年保持一个发型，想要改变的时候，到了理发店，换个新发型，新鲜三天，又回到原点。其实如果我们想要一直拥有好看且多变的发型，可以多学习一些编发、盘发、自己卷发的技巧，这样我们就能每天都有新发型了。
 

穿有质地的衣服。经过这些年淘宝的折磨，我终于明白，一分价钱一分货是至理名言。你花一小笔钱买一堆一次性衣服不如花一大笔钱置办一身好的行头。有质地的衣服能瞬间提升一个人的气质，想要生活精致的你值得拥有。
 

锻炼身体，保持好身材。好身材是每个胖子的梦想，然而很多人就是想想而已，放任自己长胖确实没法儿做一个生活更精致的人。我们必须下定决心，从当下开始，锻炼身体，保持好身材。
 

培养一个高雅的兴趣爱好。高雅的兴趣爱好对每个人来说都不一样，唱歌跳舞下棋看书都可以。一个高雅的兴趣爱好能丰富一个人的业余生活，让我们随时都保持充沛的精力。
 

结识志同道合的朋友。朋友圈真的非常重要，你的朋友会间接影响你的行为，你的世界观等。所以，我们要学会挑选志同道合的朋友，和他们一起为理想生活而努力，能让你的生活更加多姿多彩，活力四射。