女孩的气质怎么培养?读书可以使一个人由内而外地与众不同，读一本好书，可能带给你的只是一个故事情节，读两本好书，可能带给你的是一种感受，读三本好书，或者读更多的好书可能就在带给你不一样的修养，不一样的境界，不一样的气质。做一个明媚的女子，多读几本书吧，选择一个午后，或者一个深夜，静静翻阅着一本好书，让气质由内而外地散发着。
 

要成为一个有气质的女生，那么就得注意自己的形象，这里小编并非是让你们浓妆艳抹，我指的是走路的时候不要东张西望，首先得保持淑女形象，才可能向气质女生过渡。走路尽量注意不要拖拖塔塔，尽量保持一种向上的精神，而不是委靡不振，保持走路步调不快不慢，给人一种很舒服的感觉，像一阵清风似的。

有些女生，迎面向你走来，带给我们的不是一种气质，而是一种居高临下的感觉，给人难以接近的感觉，甚至是一种咄咄逼人状。可能在她们自己看来这肯定是有气质，气场大。但就小编个人看来，这是哪门子气质啊，这完全就是傲娇嘛，气质应该可以和平易近人挂钩的，可以是一种微笑。
 

现在的女生总是拉帮结派，三五个女生围在一起时而八卦，时而讽刺挖苦众人，真不知道她们这样做到底有什么意义，有气质的女生绝对不会去参与这些无聊的事情中的，有气质的女生绝对不是个大嘴婆或者说是八婆，气质是由内散发出来的，是在一种安静却并非缄默中产生的。
 

每个女生都应该会有一种属于自己的情怀，这种情怀有时可能是和每个人的性格挂钩的，有气质的女生更应该有一种自己的情怀，只属于自己的情怀，或许这种情怀不会被人去理解，但只要自己懂就可以了。这种情怀可以是偶尔的感伤，是眼眸中闪烁的一种莫名的感伤，但都只是暂时的;这种情怀也可以是一种类似阳光般的灿烂，是一种十分积极向上的情怀，这是每个人的内在气质。

提升气质的方法一

学舞蹈。学习舞蹈的女生往往都很有气质。学习舞蹈可以让自己有一个更好的形体，姿态更加优美，也能很好地保持身材，在穿衣打扮时占据优势。而且，学习舞蹈也可以为自己增加一门才艺。
 

健身。经常锻炼可以让自己有一个健康的身体，也能让自己更加有活力，精力更加充沛。健身对于女生还有一个好处就是：控制体重。健身算是健康减肥的一个很好的方法。
 

看书。读书可以扩充一个人的知识面，学习到更多的东西，增添自己的涵养，也能让浮躁的心慢慢安定下来。另外，如果你能灵活地将书中的知识运用到生活当中，或者因为某本书与人交好，也是益处颇多。
 

旅游。去到更大的世界，往往让你有种海阔天空的感觉。旅游可以让你看到更宽广的世界，接触更多的新鲜事物，结交更多的朋友。也能让你在忙碌的工作之余好好放松自己，思考人生。
 

美食。热爱美食的女生往往有一颗简单单纯的心。做一个热爱食物的人吧，它会让你永远热爱生活，从很小的地方感受到生活的美好。而且女生在不开心的时候，往往可以通过美食来发泄心中的不满，这样不快的事情很快就翻篇啦。

提升气质的方法二

广泛涉猎书籍。我们应该多读书，特别是一些有文化底蕴的书，包括历史方面的书籍，国学方面的书籍，社交方面的书籍，都是应该广泛涉猎，多读书自然积累自己的气质，腹有诗书气自华。
 

提高思想境界。一个人的思想境界是需要不断修炼的，多看书，多与有思想的人交流，多出去走走看看，多了解历史人文，总之，只要你努力了，就一定会提升自己的思想境界，浑身散发魅力。
 

谈吐要有内涵。我们在日常与人打交道的时候，一定要注意自己的谈吐，很多时候，人只要一张口，就能够看出是否有教养，是否有涵养，所以，在修为方面，应该尽量努力提高自己。
 

举止温文尔雅。我们应该做到行为举止端庄大方，温文尔雅，这个不是模仿就能够实现的，平时注意提升自己的修为，否则，很可能出现东施效颦的效果，甚至让人贻笑大方。
 

切忌喋喋不休。女人如果不想招人烦，那么，最基本的一点就是不要总是喋喋不休，再好的脾气，也会被女人这种喋喋不休的行为所激怒，如果让自己有魅力，就学会做事有度。

提升气质的方法三

性格温婉贤淑。女人的性格应该是柔弱的，即使是女强人，也要经常展示自己柔弱的一面，而不是一味追求强势的地位，与人接触也是尽量低调温柔，不要总是与大家针锋相对。
 

多读书。书中自有颜如玉，能从书中学习到的知识有很多，所以，多读书，能打开自己的知识面。
 

打扮。这里说的打扮不是让你每天化浓妆啊什么的，而是学会自己搭配自己的衣服裤子鞋子等，形成自己的穿衣风格，让自己变得更加自信。
 

微笑。有气质的女生大部分都会微笑，这里的微笑是只指待人的礼貌，并非指别的，所以，要有一定的气质，先练练自己的微笑，让自己有一个好看的微笑，会为自己的形象加分，也可提升自己的气质。
 

运动。运动也是必须的，只有让自己保持健康、有活力，才能更有精力去学习、去读书等，而且运动久了可以让自己整个人都通透。
 

个性独立坚强。我们应该做一个个性独立的人，遇到问题的时候，千万不要总是退缩，也不要什么事情都做不了，都要依靠别人才能做好，女人的魅力，往往也体现在相对的独立性。