对于女人而言，嫉妒是常客，因为谁的内心都难免会有些虚荣。但是对于职场中的女人而言，嫉妒可不是什么好东西，不管是别人的嫉妒心还是你自己的，只要它找上你，你就一定不会再有好日子过。所以，如果当职场中的嫉妒心理找上门，不妨给它个“闭门羹”吧！
 

职场的嫉妒分为两种：一种是自己太过出色，遭到周边同事嫉妒；一种是心胸狭小，为人处世时免不了嫉妒他人。

工作中若你是位非常出色的女人，可能时刻会遭到别人嫉妒。嫉妒你的穿着、气质、言谈举止，甚至与上下级之间的关系。遇到这种情况该如何化解呢？

（1）平和对待，以德取胜。小张和小王同时进入公司并且分到同一个部门，由于年龄相差不多又同是新人，很快两个人就打成一片亲如姐妹。但是不知道为什么，最近小张感觉到小王在刻意地疏远自己，每每相约小王总是借口推脱，这是以前没有发生过的事情。小张百思不得其解，于是暗暗观察想找出缘由。慢慢地小张发现了问题所在，原来小张天生丽质穿着也很有品位，而小王相比起来稍逊一筹。同部门的人都在有意无意地将她们两个人排到一起作比较，显然，小张就成为被追捧的对象。开始小王没有察觉什么，可是随着比较越来越多，小王内心开始不平静，妒嫉之火总是无名涌出来，于是索性就离小张远远的。小张得知这一情况后没有因小王的疏远而感到抑郁，反而开始自我反思：小王的装束有时候不太得体，碍于小王的自尊心她没有指出来，没想到这竟然为双方的友谊埋下了隐患。于是此后小张更加热情地对待小王，并婉转地向她传授一些职场女性衣着方面的知识。小王在小张细心的帮助指导下衣着方面有很大改观，从着装上表达出了一定的自信、干练和品位，令部门的所有人员刮目相看。最终，小王意识到面对自己的嫉妒小张不但不怨恨自己，反而耐心帮助，这让小王心服口服且心存感激，于是二人和好如初，在工作上互帮互助，共同前行。

（2）以退为进，求大同存小异。孔子曾说：“聪明圣智，守之以愚；功被天下，守之以让；勇力抚世，守之以情；富有四海，守之以谦。”当被人嫉妒时，聪明的职场女性应该选择以退为进，避免正面交锋，从而赢取最后的胜利。Jane和Monica都是职场女强人，在竞选人事总裁时所向无敌淘汰了众多对手，最终剩下她们两个人角逐最高席位。为了能够从容当选，她们两个人都积极备战，争取将自己最有魅力的一面展现给董事会。Rose在竞选中不幸被淘汰出局，面对和Monica她妒火中烧，出于嫉妒开始做些不理智的举动。她先是四处散播谣言，说和Monica存在不正当竞争才能走到现在；其后她又开始向董事局递交匿名信，认为她们二人在工作中曾经存有重大失误，不够当选人事总裁的资格。Rose背后的小动作全被和Monica看在眼里，但是她们二人却采取了背道而驰的两种方式来对待。得知这件事后异常愤怒，于是找到当面对质，在气头上的双方随着激烈的言语冲突不断升级，最后以至于大打出手，完全破坏掉职场女人的美丽。而Monica却不然，她深知“临渊羡鱼，不如退而结网”的职场真谛，微笑着不予理睬，明智地掩盖锋芒对自身进行查漏补缺以便做得更好。

我们姑且不去讨论的对与错，单单看遭受嫉妒后和Monica的表现就能猜测出竞选的结局。面对嫉妒之事不懂得以退为进，反而和当事人产生激烈的正面冲突，令自己颜面扫地，对于当选人事总裁之事董事会自然不再进行考虑。而Monica清楚地了解在复杂纷争的职场里不可能让所有成员都达到意见一致、思想相同，求大同存小异也是一种明智之举。大同者，保护我们的权利，争取我们的利益，减少我们的损失；小异者，不与大同相冲突的情况下，采取最符合你个人利益、个人处世原则的方法，从容处理所面对的各种事件。

上面是从两个方面讲述了遭遇到别人嫉妒该怎样处理，可是如何才能让自己不去嫉妒他人呢？

首先要提高个人素质，努力做好个人本职工作，用豁达的心胸看待职场上的纷争。职场中的大忌就是性格偏执，如果认准某一件事嫉妒某一个人就会一直用有色眼镜去看待，总是把对方罗列成“假想敌”，结果弄得自己紧张兮兮害人害己。

其次，陶冶情操，乐观向上。女性不但需要有过硬的工作能力还要有高尚的情操和积极乐观的态度，杜绝沾染“职场嫉妒症”。在与人交往中，要时刻注意自身修养大度对人，用积极心态感染周围的人，表现出自己的才干、见识、智慧和水平；用高尚的情操帮助自己驾驭思想与感情，妥善处理人际关系。只有做到以上两点，才能更容易地沿着职场阶梯上行，顺风顺水驾驭自己的人生。