有调查表明，职场中无论管理者还是旁观者对待办公室恋情的态度只有一个：当事人要把握分寸，不影响工作，不影响他人，公私分明。那么办公室恋情怎么处理呢？下面几个小招数也许可以帮到你。

（1）低调行事。恋爱中的双方无疑是甜蜜的，爱情的滋味往往会令职场白领昏了头脑，希望能够和自己的另一半时刻在一起，如同橡皮糖一样紧紧黏住。要知道大张旗鼓式的办公室恋情只会令旁人或上司十分反感。

朱莉和她的男友在同一部门，每天早上都会上演朱莉挎着男友胳膊走进办公室的情景剧。朱莉陷入甜蜜的爱情不能自拔，工作的时候，总是有意无意地偷望男友并沉醉在男友高大帅气的侧影里。

朱莉的举动同事和上司全都看在眼里，念于恋爱的双方都属于入职较早的员工，而且工作能力较强，上司在不耽误工作的情况下对两人也就睁一只眼闭一只眼。

看到上司没有对这场办公室恋情产生反应，朱莉变得更加张扬。不论是午餐还是小憩时间都会看到她腻腻地贴在男友身边，更夸张的是就连工作间隙上卫生间都会抓住男友一起前往。

慢慢地，同事对朱莉和她男友的行为产生了极大反感甚至厌恶，恋爱原本是两个人的私事，可是在办公室内不顾他人地高调恋爱令部门同事接受不了，毕竟这是工作的地方。部门的同事纷纷向上司反映朱莉的办公室恋情已经干扰到他们的正常工作，此时的上司也对如此张扬的恋情感到不满，于是就将朱莉找来谈话，并告之公司所作出的决定：将朱莉双方同时调离，并且不会在同一个部门工作。

朱莉把上班时间变成了二人世界，旁若无人谈起了恋爱，这让其他同事感觉十分不舒服。对于大多数上司来讲办公室恋情是让人头疼的事情，因为公司管理者不知道这种恋情是否会影响到工作效率或者两人会不会在工作中相互包庇，一旦恋情高调登场结果只有两个：调离双方或者想办法让其中一个卷铺盖走人。

（2）相恋双方如果涉及上司与下属的关系，应秉持公正态度。办公室恋情本来就是遭人议论的一种职场风景，如果和你相恋的对象又是一位上司，那么得到最多的议论当属你是否沾了恋爱的光得到好处。打破这种言论的有力回击便是公正原则，双方秉持公私分明的态度进行工作。

小季是公司营销部的一名职员，她的男友是公司行政总裁，属于公司的高层管理者。由于营销部经理频繁要求加班让所有的职员全都有一种吃不消的感觉，一天营销部经理照例要求全体职员加班工作并且没有任何加班费用，这一举动引起了耿直的小季的不满。小季对经理的无理加班要求据理力争。面对小季的不服从，经理恼羞成怒，当众宣布要将小季开除以起到杀一儆百的作用。

小季的回击触犯到经理的权威，可是经理没有正当理由可以对员工做出开除处理。于是部门同事纷纷给小季出招，让身为行政总裁的男友对营销经理进行打压以解心头之气。但是小季明白，不管经理开除的做法是否触犯到公司的相关条例，可是利用私人关系对经理做出报复的举动肯定不是明智之举，并且有碍日后男友的正常工作。最后小季决定找相关领导反映这个问题，而不是找男友去告状。

收到小季反应的问题，公司相关负责人立即进行调查并以第一时间给予小季反馈，经理私自主张开除的做法不但没有正当理由，而且还触犯到劳动保障法的相关条例，最终对营销经理进行当月奖金扣除的相关处罚。

与上司恋爱，就算当事人心里没有其他打算，也会让同事有借人权威为自己牟利的看法，如果你是一位上司或者你恋爱的对象是公司领导层，这段办公室恋情的一举一动都会被他人看在眼里，一旦有不公正的做法出现就会让自己或爱人在下属心目中的形象大打折扣，造成日后工作不能正常进行的局面。相反，如果你或爱人能够以身作则秉公处理，不但不会引起他人反感而且还会令其他员工信服。

办公室恋情无疑是上天安排的缘分，是最自然的相互接触加强了解的机会，但是深陷办公室恋情的Office Lady应该明确：相恋的人不要因产生恋情而形成小圈子排斥别人，从而影响到整个团队的人际交往；相恋中的人不要在公共场合表现出过分亲昵而影响整体工作气氛；当相恋的两人涉及主管和下属关系时不要在绩效考核、升迁、工作安排方面出现不公正的现象。