提高班级凝聚力的团体心理辅导活动方案

时间:2018-07-20 热度:
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  团体活动目标:运用团体心理辅导的方式,在新组建的班级开展活动,旨在加强同学间的沟通和交流,增强班集体的凝聚力,对新班级建立归属感,营造积极向上的班级氛围。

 

  团体对象:文秘071班全体同学

 

  活动实施过程:

 

  1.    热身活动:松鼠和大树

 

  全班同学围成圈,按一至三报数,报到一和二的面对面站立,双手手掌相抵,平放在胸前,报到三的站在两人中间,蹲下。一和二的人做松树,三做松鼠。主持人在圈内发令。根据不同的口令,松鼠和松树要进行移动。,也就是要和其他的树和松鼠交换位置,但不能和身边的树和松鼠交换位置。口令有三个:一是“着火”——此时树和松鼠都要移动;二是“猎人来了”——此时树不动,松鼠动;三是“地震”——此时树动,松鼠不动。

 

  2.无家可归

 

  (1) 全体成员手拉手,充分体会大家在一起的感觉。然后,指导者说“变!5人一组”,成员必须按照要求重新组合。

 

  (2) 请没有找到家的成员谈感受,也可以请找到家的成员谈与大家在一起的感受。

 

  (3) 指导者可以多次变换人数,让成员有机会去改变自己的行为,积极融入团体,让组员体验有家的感觉,体验团体的支持,从而更加愿意与团体在一起。

 

  (4) 活动进行时,播放歌曲:缘来一家人。

  3.  心有千千结

 

  游戏目的:让同学们体验团结与合作的力量,从而增强班级体的凝聚力。

 

  游戏规则:A. 先把班级分为两半,两组同时进行。

 

  两组同学手拉手围成圆圈,并记住自己的左手和右手边分别拉的是谁。

 

  B.  记住后,当听到主持人说放手时,大家立刻放手,并在一定范围内走动,要求是走得越乱越好,再当听到主持人说“停”时,大家都立住不动,迅速找到原来左、右手所牵的那两只

 

  C. 当手牵住后,再一定时间内恢复到起初的完整的圈。

 

  D.再把整班和起来围成一个大圆,按照之前的方法结结.

 

  活动后的感受:

 

  (1)来到这个刚组建的新班级,我们同学之间有了好多个这样的“结”,比如对自己以前班级的怀念,对新同学的陌生等等,那我们应该以何种心态来面对这些“结”?

 

  (2)要想解开这个结,靠的是什么?

 

  (3)希望大家不抛弃、不放弃,我们就始终是一个完整的家!

 

  4、相亲相爱一家人

 

  在黑板上画上一棵大树,象征我们文秘071这个新班级,最后,在“相亲相爱一家人”歌声中,全体同学写下自己的感言以及对新班级体的良好祝愿,粘贴的大树上,主持人选读部分留言,并作最后结束!

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